T2D - tylko nie jedz slodyczy teraz psss tam dmay rade w zeszlym roku czekalem i ogladalem do 7 rano Mr Olympia wiec chlopaki - zapodajcie linki do jakiegos transmitera
dam radę MR Olympia czeka a na poważnie to jak wejdę na ten siłowy plan to oczywiście wyciskanie na płaskiej będzie. Choć początkowo na małych ciężarach.
U mnie spoko, rozkrecam się Waga ruszyła - jakieś 4 kg Siła również, ostatnio na przysiad w ostatniej serii 170 kg x 4 powtórzenia z lekką pomocą w osatnich Martwy do przodu bo 160 kg x 5 w ostatniej. Krece ciągle areo minimum 4 razy w tygodniu, a optymalnie 5 razy Węgli wcale nie mam jakoś strasznie dużo, jeszcze nie wszedłem na wyznaczony MAX [...]
Mariusz-Twoje filmiki inspirowane Wielkimi Mistrzami Street Workout'u,to już profeska :) Rzeczywiście te przybloki dają mocno w kość.Pieczenie przedramion jest masakryczne :) Fajny filmik od Damiena z Olympia Expo Pull up Challenge http://www.youtube.com/watch?v=olW1CbF_TgQ Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-09-30 09:12:09
Zapowiada się ciekawa Olympia w tym roku. Obaj zawodnicy nie śpią. A reszta świata też pokaże klatę. Nie ma co się martwić o to, czy Piotrkowicz wystartuje. Emocje dostarczą nam inni zawodnicy.
Podoba mi się, że powtarza 5 time mr.olympia. Nie brzmi to zarozumiale, powiedziałbym raczej, że jest to piękna pewność siebie,która dodaję piękna dla tego sportu ma prawo tak mówić bo jest faworytem możecie się nie zgadzać ale jest cholernie dobry. Dużo dała mu ta porażka w 2008 na prawdę to dzięki niej udało mu się zrobić formę życia. Zawsze mu [...]
[...] wieksza od drugiej, podobnie bicepsy. talia nadaje mu wyglad lodowki. 3 olympie, gdzie wygladal jakby byl 8 tygodni przed i 2 razy fartem zrobiona forma. wspanialy myster olympia doprawdy... w top6 na olympii mozna ***nac dowolna permutacje i powiedziec "znawcom" w jaki sposob maja argumentowac taki a nie inny wobor. panowie [...]
[...] problemu(chyba ,ze cos pojdzie nie tak)ramiona powiekszaja o ok 5 cm-cena miedzy 6 tys a 10 tys.biceps z 45 do 50 cm?prosze bardzo-7500 zl) po prostu zaczynam patrzec na mr olympia jako ciekawostke,kunszt chirurgow i lekarzy a nie jako wzor godny nasladowania....imponowac moga tylko amatorzy-zawodowcy juz ida na calosc i chwytaja sie [...]
Ok, załóżmy, że Jay ma tam i ówdzie SEO ale nie jest głupi. Sam dobrze wie jak to wygląda i nawet takie laiki jak my to widzimy. Do Olimpii na bank doprowadzi się do porządku. Możliwe jest, że stosuje to celowo na czas przed zawodami aby tylko rozepchać mięśnie ( o ile takie coś jest możliwe ). Jay nie bez powodu zdobył tyle razy tytuł Mr. [...]
Wątpię żeby to była jego ostatnia Olympia. Jeszcze nic złego się z nim nie dzieje. W przypadku Rona, pod koniec jego kariery z roku na rok było coraz gorzej, a Jay jeszcze dobrze się trzyma.
Fakt wielki jest, a definicji na łapach nie widać za bardzo. Może wodę trzyma albo video przekłamuje. Sądząc po tym filmiku nigdy bym nie powiedział ze to 2 tyg przed Olympia ...
Lewy bic naoliwiony. Plecy bez szczegolow. Dupa w gruzach od rozstepow i szczalow. Wuj nie mister olympia. Urwa wybrali se bialasa teraz na panowanie, dawac czarnucha kaia, phila lub innego, przynajmniej sprawiedliwie bedzie.
Heath nie będzie królował długo. Heath to szkoła Miszki!! On rośnie tylko i wyłącznie pod contest. A Mr. Olympia jako "ambasador kulturystyki" jak to nazywacie musi jeździć dookoła świata i wychodzić na pokazy. Lucas, ale jak niekorzystnie? Wyszedł normalnie, pokazuje jak wąski jest Heath przy Jayu i Kaiu. Zmieniony przez - Gringerss w [...]
[...] wyzej napisane, powinien jezdzic przez caly rok, dawac pokazy, seminaria itp, a nie ukrywac sie przed wszystkimi zaszyty gdzies na silowni i dopiero zaczac sie ujawniac 8 tyg przed olympia. Mr O to nie jest pro , ktory zdobyl dopiero karte, tylko gosc, od ktorego sie oczekuje nieco wiecej niz wygladac raz w roku. przynajmniej ja tak uwazam
Possible najlepszą robotę robisz w tym dziale to na pewno. Jestem bardzo ciekawy formy Jaya na zawodach, marzy mi się 2009 rok po raz drugi, nie wiem czy to jest możliwe ale trzeba myśleć pozytywnie to może być ciekawa olympia.
Zawsze coś komuś będzie nie pasować u Mr. Olympia jeszcze się taki nie znalazł co by wszystkim pasował. Jaya będę oceniał jak wystartuję obecnie nie widzę takiej potrzeby. A za ten film na górze tak zajął 2 miejsce i tak po prostu się stało więc gdzie tu problem ? ;-) (gejowska minka)
Napisałbym że mial super forme na fotach ale niestety znajac realia bez photoshopa sie nie obejdzie. Nie wiem jak u innych ale tak samo bylo na fotce z kibla przed Olympia a potem klops