olimp vita min opinie

Nadejszła wiekopomna chwila... :-D No dobra, może niekoniecznie aż tak wiekopomna, ale po kilku miesiącach siedzenia na forum, czytania cudzych postów i pisania w różnych tematach postanowiłam sama założyć dziennik treningowy. Codziennych wypisek nie obiecuję, ale postaram się go uzupełniać przynajmniej w dni treningowe. Chciałabym, żeby to nie [...]

No to dalej bez zmian :( Waga 122,5 kg Od jutra zmieniamy lekko michę: Warzywa: brokuł ,pomidor,papryka Napoje: kawy z mlekiem, wody niegazowane, woda Suple:Olimp - Vita-Min Multiple , Colon C, Aspargin Trening: 3x w tygodniu 45min siłowy ,40 minut bieżnia Opinie mile widziane :) DT /SFD/Images/2016/2/3/83a60a9f70814d06aeb9604d10a74583.jpg DNT [...]

Dzięki s.m.p.a. Poprostu próbuje zrobić z tego dietę masową. Wiem że to nie to samo co zbilansowana z dużą ilością węgli ale bardziej niż na dużą masę stawiam na zdrowie (ps. s.m.p.a. i domer musli jednak nie wypaliło, trochę mnie przegoniło po kiblu hehe widać mój organizm takich rzeczy nie toleruje za bardzo), więc kombinuje bo na niskich [...]

Witam,jakie macie opinie na tenat witamin z firmy Olimp Vita-Min Multiple Sport ????

Wiek: 18 Wzrost: 186cm Waga: 78kg Typ budowy: Między Mezo, a Endo Suplementacja: WPC 80 Łowickie, TREC Omega 3-6-9, OLIMP Vita-Min Multiple Sport, Carbonox Trening / Wysiłek fizyczny: 3x FBW w domowych warunkach, 5x w tyg. ROWER (12km dziennie), Piątki - Wychowanie fizyczne Jeżeli to możliwe, to proszę o opinie/ocene mojej 'diety' oraz ewentualną [...]

Witam, chciałbym się zapytać o waszą opinię co do suplementu olimp vita-min multiple sport. Trenuję już od roku i mam ułożoną dietę jednak od pewnego czasu zwłaszcza na redukcji zaczynam odczuwać jakby skutki niedoboru pewnych minerałów i witamin. Zastanawiam się nad zakupem wyżej wymienionego suplementu jednak po przeczytaniu ilości witamin jakie [...]

Witam, chciałbym poznać Państwa opinie na temat suplementacji w sportach walki. Dodam że sam trenuje na sucho robiąc w tygodniu 10 jednostek treningowych ( 2 treningi dziennie ) i mam dosyć duży problem z regeneracją mięśni po wysiłku. Trener polecił mi aby zaczął stosować suplementację podesłał mi także listę produktów ... Nie wiem czy to istotnę [...]

Cześć, Wiem, że temat ten już pojawił się na forum, ale było to ładnych parę lat temu, pora rozpocząć dyskusję na nowo. Dopiero rozpoczynam przygodę z dążeniem do doskonałości umysłu, ale traktuję temat poważnie. Chodzi mi po głowie konkretna suplementacja i być może coś w rodzaju dziennika, gdzie zdawałbym relacje z “treningu”. :D W chwili [...]

Witam, będzie to moja pierwsza dieta (w miare porządna, chociaż i tak nie jest porządna - ale myśle że lepsze to niż nic..). Jest to dietka na miare moich możliwości, PROSZę O OCENę I POPRAWę! Waga: 70kg Wzrost: 176/177cm Wiek: 19 Zapotrzebowanie: wyszło mi około 2700 kcal (bo mam zamiar troche pobiegać jeszcze). Cel: Siła & masa PRZEPRASZAM [...]

[...] przed głównymi posiłkami BCAA-multipower przed treningiem i po Białko 100%-multipower po treningu HMB -biogenix - po treningu i na noc L-karnityna -Activita 600x2 przed treningiem Vita-min-olimp po głownym posiłku Od tygodnia wino,teraz wchodzę na piramide-mam 400tabs Dzięki za zainterswanie moim tematem , czekam na odpowiedzi.Pozdrawiam

Mało dobrych zeczy w sobie ma i opinie nie są dobre... Zdecydowałem ze wezmę: 4+ Nutrition - ZMA 2kaps. przed snem Universal Nutrition - Creatine micronized powder tak po 5gram na czczo i po treningu Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60kap do śniadania lepiej czy obiadu ??? i gajner Jumbo według braków w diecie Zmieniony przez - Verrum w dniu [...]

A więc po kolei: -przez ponad 5 lat trenowałem koszykówkę, niestety spowodowało to problemy z kolanami. Półtora roku temu poszedłem z tym do lekarza i okazało się, że nie jest za ciekawie. Ponad rok nie robiłem nic - żadnego biegania, skakania, żadnych sportów. Przed wakacjami dostałem od lekarza pozwolenie na siłownię, a po wakacjach na normalne [...]

szukałem podobnych tematów lecz nic poza opisaniem tych produktów nie znalazłem.. przechodząc do rzeczy mam zamiar stosować nitrobolon II wraz z l-karnityna + OLIMP Vita-Min SPORT 60kap. mój staż to około 9 miesięcy, z przerwami nie dłuższymi niż 2-3 tygodnie w okresie regeneracji ( % javascript: test(''); javascript: test(''); ) wcześniej [...]

Witam, chce rozpocząc cykl na Epithine-E (200/szt). Przy mojej wadze 97kg (193h) powinno być ok Dawka jaką chce brąć: 30/40/40/50/50/50 Osłonki: Na stawy - ARTHROBLOCK FORTE Olimpu Trec OMEGA 3-6-9 Olimp VITA-MIN Multiple Sport Naturell Czosnek Forte Hepatil Odblok: Myślę nad Novedex XT . Powinien wystarczyć, chodź jako booster ma [...]

Cześć Daję dietę redukcyjną do sprawdzenia Suplementacje chciałbym zakupić: Spalacz - MAN Scorch Witaminy - Olimp Vita-min Plus Aminy - Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional Kazeina - Ostrovit - Micellar Casein Proszę o opinię na temat diety i jeśli można na temat planowanej suplementacji [...]

[...] Massacra episode 2™ 120 saszetek 6 opakowań po 20 saszetek, razem 120 saszetek. W każdej saszetce 65g, razem 7800g. Wszystkie o smaku cytrynowym http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr3&id_pr=211&ids=&str=2&sh=1 ------------------------------------------------------------------ [...]

Ewentualnie mogę Ci polecić zamiast Olimp Vita-min Plus: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Trec Omega 3-6-9 jest Ci zbędna. Na pewno uzupełniasz już wystarczającą ilość Omega-6 i Omega-9 z diety i posiłków. Także, jeżeli chodzi o stężenie i jakość/cena to: [...]

Rodniki i muskuły. Anaboliczne rodniki Przeglądając dyskusyjne fora internetowe natknąłem się na opinie negujące przydatność antyoksydantów w sporcie. Opinie te były oparte na informacji, że wolne rodniki stymulują syntezę białek i działają podobnie do anabolicznej insuliny. Wszystko to historie „zasłyszane jednym uchem" a prawda jest następująca. [...]

Jak pamiętamy z poprzedniego numeru, problem reaktywnych form tlenu nabiera wyjątkowego znaczenia w sporcie, gdyż podczas wysiłku ich produkcja wzrasta stokrotnie, zaś mięśnie z nie do końca jasnych przyczyn wytwarzają średnio 40-tokrotnie mniej enzymów antyoksydacyjnych w porównaniu z innymi tkankami. Te reaktywne molekuły ogólnie niszczą [...]

1) cel : masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:PVL Mutant Mass, OLIMP Vita-Min Multiple , OLIMP BCAA Mega Caps , OLIMP Creatine Monohydrate 3) staż : 1 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:Czy takie połączenie będzie dobre i stosowanie , Mutant do uzupełnienia diety , vita 1 caps w trakcie obiadu , bcaa przed i po [...]