niedoczynność tarczycy

[...] aerobowy na rowerze min.45 minut. stosuję dietę redukcyjną, ćwiczę górne partie. boję się jakichkolwiek ćwiczeń na nogi, bo nawet wchodzenie po schodach sprawia, że puchną. ostatnio stwierdzono u mnie problem z krążeniem, mam też lekką niedoczynność tarczycy. nie chcę przestać trenować, ale bardzo martwi mnie ta sytuacja. poradzicie coś>?

Witam - poradźcie mi co tu zrobić. Jestem na diecie z duzą ilością białka ograniczającej węglowodany. Od dwóch lat leczę się na niedoczynność tarczycy i przyjmuję Euthyrox N 125. Do tego ćwiczę codziennie ćwiczenia z Deanne Berry...i nie widzę efektów...jaki spalacz polecacie? Co zmodyfikować? Proszę o odpowiedzi...

[...] oliwek 2. -//- ( to samo) po sql (przedtreningowy) 200g ryżu + 100g pangi (Potreningowy) 100g makaronu + 100g kuraka + 250g twarogu Wychodzi około 2200kcal , moja aktualna waga to 52 kg / wzrost 162(niedoczynność tarczycy). Od razu mówie ,że na lepsza diete kasy nie mam.. gdyby ktos mógł zerknać i dać jakieś info od Siebie to dzięki

Witam. Cierpię na niedoczynność tarczycy i mimo wielu wizyt u endokrynologa dalej mam wywalona prolaktyne (3x norma) bo ten nie chce mi nic przepisać i mowi że tak ma być. Męczy mnie to już, słabe libido, testosteron ledwo się mieści w normie. Ogarnąłem sobie 5 tabsow Cabaseru i moje pytanie to jak go dawkowac? Dodam też że za miesiąc chciałbym [...]

[...] przez cały weekend praktycznie piliśmy, zwyczajowo piję raz na 2 miesiące. I po tym weekendzie ostatnio zaczeły dziwnie mnie swędzić sutki i gino powiększyło się. Mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemię oraz trochę słabe lecz nie najgorsze próby wątrobowe. Co mogło być przyczyną, że tak naglę nie ładując nic wyskoczyło mi gino?

obecnie spożywam: ~200g białka (~150g zwierzecego) ~380-400g wegli (tylko te o niskim ig) ~90g tłuszczow (nienasyconych). przy wadze 71kg, wzrost 174. niestety waga spada, abo w najlepszym razie utrzymuje sie w miejscu od dluzszego czasu. co wiecej mam niedoczynnosc tarczycy, gdzie teorwtycznie glownym objawem jest tycie i bardzo wolny metabolizm. [...]

Witam! Już od kilku lat walczę o swoją sylwetkę. Udało mi się schudnąć ze 101kg do 93kg ograniczając różne produkty. Mam niedoczynność tarczycy i biorę hormony. Dodatkowo biorę leki które mogą powodować tycie. Około 10 lat temu miałam wypadek w tym złamany kręgosłup(bez przerwania rdzenia) i zmiażdżone obie stopy. Pomimo tego poruszam się w miarę [...]

[...] Niestety, tyle, ile osób - tyle sprzecznych opinii. Co konkretnie potrzebuję? Jakiś dobry spalacz i suplementację na treningi (mam ich 6 w ciągu tygodnia). Ogólnie mam niedoczynność tarczycy, zażywam Euthyrox, ale od dwóch lat nie chodzę do endokrynologa, co skutkuje tym, że mimo, iż źle się nie odżywiam, to mam sporo treningów i nie mogę [...]

Witajcie, dzisiaj wróciłem od lekarza i dowiedziałem się, że mam niezłą nadwagę . Ważę prawie 92 kg przy 183cm wzrostu. Stosuję leki hormonalne na niedoczynność tarczycy. Prowadzę raczej siedzący tryb życia, ale podczas stosowania diety mam w planach uprawiać jakieś ćwiczenia. Nie mam zielonego pojęcia co mam jeść i jak ćwiczyć. Prosiłbym kogoś, [...]

[...] chilli zmielone,czosnek,zielona herbata,cynamon z płatkami i orzechami i z siemię lnianym ,pierz cayenne.Bo chcę trochę spalić tkanki tłuszczowej i schudnąć a mam problemy zdrowotne gdzie czytałem w internecie że mogą hamować odchudzanie.A są to takie choroby jak niedoczynność tarczycy,przełyk baretta i choroby psychiczne.Proszę o odpowiedź

Moim celem jest przede wszystkim schudnięcie i postanowiłam zacząć brać chrom, nie wiem tylko której firmy i co ewentualnie powinnam z nim brać ? Wczesniej myślałam o TP ale biorę od kilku lat Eltroxin (niedoczynność tarczycy) i trochę sie obawiam po głębszej lekturze. Może ktoś mi coś doradzi????? Dzięki

[...] dziennie. Biegam albo jeżdżę na rowerze 2 razy w tygodniu po około 30 minut i spaceruje raz w tygodniu około 1,5 h gdzie robię około 20 tyś kroków. Moja dieta jest przeciwzapalna ponieważ mam hashimoto i niedoczynność tarczycy. Pije dużo wody.Czytałam ze może powinnam wejść na zero kaloryczne albo jeść więcej kcal ? Co zrobić w takiej sytuacji ?

[...] Ręka wydaje się być słabsza. Lekarz rodzinny przepisał FASTUM i DICLODUO, jednak bez zmian, a nawet gorzej. Wykonałam RTG jednak wynik jest prawidłowy. Dodam, że od 2010r. choruję na osteoporozę, zaczęło się od stawu skokowego prawego (chondroblastoma kości skokowej prawej)- leczenie zakończono. Dodatkowo niedoczynność tarczycy. Proszę o poradę.

[...] Na początku się może przedstawię i podam moje parametry: Michał lat 16 Wzrost: 173cm Waga: 121kg Jak sami widzicie można nazwać mnie grubasem ;( dodam do tego, że cierpię na niedoczynność tarczycy i ją leczę. Trenuję boks bo lubię sporty walki, i chcę jakoś zrzucić tą górę tłuszczu. Kupiłem w aptece L-Karnitynę 3 activ, ale nie zacząłem stosować, [...]

Czesc. Od razu mówie nie znam się :D. 1.Mężczyzna 2.15lat 3.76kg - Endomorfik 4.174 5. zamiana masy tłuszczowej w mięsniową 6. Chcę zacząć 7. Kiedys tenis stołowy a teraz nic 8. modlitewnik, wyciąg, ławka, hantle, gryf łamany, ławka do brzuszków 9. Cos z internetu próbowalem ale nie wiem czy dobrze 10. Niedoczynnosc Tarczycy, 11. Żadne 12. [...]

choruje na nadcisnienie,zwyrodnienie stawow,astme,cukrzyce,policystyczne jajniki i niedoczynnosc tarczycy.Trafilam do szpitala a lekarz po 3dniach mnie wypisal bo nie mial podstaw mnie leczyc.wstawil mi numer choroby R00 i M15,M13,co to oznacza i czy przysluguje mi zwolnienie lekarskie

Dodaje zdjecie mojego powiedzmy typowego dnia ( kacl sa na + co do redukcyjnego zapotrzebowania ,ponieważ chciałam pokazać co jak jem,a warzyw nie wliczam do bilansu (oprocz buraczków) . Co o tym sądzicie? Czy 2.1 k zaootrzebwoania na redukcji to nie za dzuo jak na 16 l uprawiająca 2/3x w tyg crossfit + lekkie 45' treningi siłowe x3 +joga [...]

Cześć Darowałem ankietę bo potrzebuje info na temat euthyrox 50mcg. Dziś lekarz po wynikach usg i morfologii stwierdził u mnie niedoczynność tarczycy. Przepisał mi Euthyrox 50mcg 1tab ed 30 min przed jedzeniem na czczo. W niedługim czasie chciałem rozpocząć kolejny cykl enan i miałem dołożyć t3. Czy w tej sytuacji brać t4 od lekarza czy [...]

Zrobiłam mojej córce 9lat kontrolne wyniki na tarczyce . Okazało się że ma niedoczynność tarczycy .przez trzy miesiące przyjmowała tabletki EUTHYROX N 25 .Po tym okresie zrobiłam ponowne wyniki kontrolne TSH wyszło dobre 1,60 .Drugim badanie ,które zleciła pani doktor to było badanie Anti-TPO . Wynik tego badania wynosił 107 . Nie wiem jakie są [...]

Witam Miałem Ginekomastie i mam Torbiela Mam niedoczynność tarczycy Teraz mam dobre wyniki Zaczełem chodzić na siłownie od 3 msc ćwicze regularnie Kolega dał mi Właśnie te tabletki Ale odmówiłem Czy jest możliwość że może mi się coś stać Wiem wiem że mogę spróbować i odstawić jakbym coś zauważył Ale oto chodzi że to co się dzieje w srodku nie [...]