najlepszy

Na porządny cykl, nawet z ładowaniem. Na luzie starczy na 5 tygodni. Obecnie to chyba najlepszy monohydrat kreatyny w tej cenie. Nie ma co się zastanawiać. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

[...] jm w tygodniu lub co miesiąc większe 5000 jm podzielone np na 3 inj co 2 dni Druga metoda do mnie bardziej przemawia . Po pierwsze mniej roboty bo dziurawisz się tylko 3 razy w miesiącu i to że dzisiejszy hcg nie jest koniecznie najlepszy , często zaniżony więc jaja lepiej odczują kopnięcie z większej dawki niż takie 300-500 dwa razy w tygodniu.

drążek najlepszy na plecy dużo siły po nim dostaniesz sam tak zaczynałem drążek i 2 hantle dasz rade tylko cwicz

[...] ze kiedy po treningu pilem, to nie pojawialy mi sie zakwasy, kiedy zwykle powinny byc:) Obwod rosnie, ale ten w pasie. Przy okazji przepraszam wszystkich, bo pisalem, ze mam 70 cm w pasie, a tymczasem jest 75:) Dlatego od dwoch tygodni jestem abstynentem. pozdrawiam Zawisza Czarny "Staraj sie byc najlepszy, rob wiecej niz mozesz..."

DLA MNIE HYPERLEAN TO NIC PRZY SYNEDREX 1CAPS CHYBA NAJLEPSZY JAKI JEST OBECNIE DOSTĘPNY SZCZERZE JADŁEM NOXI PRO PO 3 MIARKI I BYŁO OK A SYNEDREX 2 CAPS BYM NIE WZIĄŁ

[...] pozorom, zazwyczaj winowajcą opony jest nadwyżka węglowodanów a nie tłuszczy. Myślę, że większość osób na tym forum, ma pracę, szkołę itd. i jakoś sobie radzą. Dla chcącego nic trudnego, kupujesz sobie plastikowe pojemniki, bierzesz w nie papu i z głowy. Pakowanie w siebie tyle węgli o wysokim IG z gainera dziennie to nie jest najlepszy pomysł.

za to legia zakupila iwanskiego z lubina pamietam go jeszcze z gry w barwach szczakowinki swietny zawodnik teraz legia bedzie miala najlepszy srodek w polskiej lidze iwanski roger slyszeliscie o tym jak do wisly mial przejsc kluivert.Albo kolega mi mowil ze chca sciagnac kogos kto podobno gral w interze

w feniksie na ostatnim piętrze jest najlepszy sklep we wrocku "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza [...]

Im wyzsza wartosc IG w posilku danego produktu, tym wyzszy poziom cukru po spozyciu tego produktu.Najlepszy IG powinien sie wahac w granicy 55-65

Racja najlepiej nie miec slabych punktow, wtedy jest sie gotowym na kazdego przeciwnika i na walke w kazdej pozycji... Linux ja Cie trenuje, a wiec bedziesz najlepszy- zobaczysz hehe pozdro

oj Tomku, Tomku czemu odrazu najlepszy A tak na serio to czuje spadek sily ogolny;/ ale mam nadzieje ze bezie lepiej.;-p

najlepszy zawodnik otrzyma 2 koszulki/rashguard/spodenki (wartosc nagrody 420 zl). sponsorem nagrody jest firma MANTO ktorej produkty mozna znalezc na stronie BigDeal.pl. T T K

Zajrzyj do tematu 10 wskazówek żywieniowych. Jeśli chcesz schudnąć polecam Ci się zdrowo odżywiać, diety w Twoim wieku to nie najlepszy pomysl.

[...] masz takie cel to zle dobrałes suple. hmb wywal, l karnityne stosuj tylko przed treningiem aerobowym w dawce 2 - 4g na przynajmniej godznę przed. dorzuć spalacz. z kreatyn najlepszy w takim wypadku bedzie jabłczan/stack. białko dla uzupełnienia diety. bcaa niepotrzebne, chybz że np aero robisz rano na czczo - wtedy aminki są wygodne. oczywiscie [...]

[...] treningu (a w dni nietreningowe o podobnej porze) kolejne 5g. A białka na noc jedz 30-50g(ono ma około 80% białka więc dostarczysz 24-40 czystego białka), zależy od wagi. A tak w ogóle to na noc najlepszy jest twaróg Edit: A dekstrozę bierz tylko po treningu w ilości 0,8g na 1kg masy ciała. Zmieniony przez - Mikeusz w dniu 2007-09-22 11:44:41

[...] w serii, na malych ciezarach, robidz super i gigant serie a unikasz typowego pakerstwa ? tak czy inaczej licza sie dal Ciebie mineraly jak magnez 250mg jonow mg /dziennie (najlepszy bedzie cytrynian mg na noc przed snem wapn (calcium vitrum 2 tab / dzinie omega 3 (3 kaps / dzinnie zynk 15mg / dzinnie (glukonian cynku) wit A+E standardowo wit [...]

Niektórzy to już mają za sobą cykle na mecie po takim okresie XD Ja osobiście polecam Olimp Xplode puszka starczy na około 6tygodni i powiem że najlepszy cykl :) Za reszte pieniędzy kup 10kg miecha i ogień

wez tak Mono Dextro juice (tauryna i dextroza) Gainer/Bulk (no tutaj to masz duzo mozliwosci.. bierz taki ktory bedzie dla Ciebie najlepszy) no i dodatki.. nie chce mi sie pisac bo tego lista jest bardzo dluga

Ja trenowałam w Amnat, możesz spokojnie iść. W kwestii samoobrony, to chyba nie jest najlepszy pomysł, bo jednak w klubach raczej nauczana jest walka sportowa, a nie uliczna. Wydaje mi się, że dla Ciebie lepszym pomysłem w takim razie byłaby krav maga albo jakiś inny system samoobrony - podpytaj może w dziale Combat/Samoobrona.

chodzi mi glownie ytrlko po treningu. co mam wziasc jaki najlepszy ma byc wybor ? matrix + vitargo czy moze jeszcze jakis lepszy? interesuje mnie tlyko po treningu... czy mzoe ja sobie ubzduralem ze gainer zalewa i brac gainera a nie mieszac wegle z bialkiejm?