SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

min mega

  • Posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem 20 min po treningu bo mój organizm wtedy ma mega ssanie :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-02-27 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie spozywam VITA-MIN MULTIPLE SPORT MEGA CAPS po posilku zawierajacym i warzywa i owoce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2015-11-25 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i Clout i hmb???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie mam zamiar kupic hmb mega caps i stosowac przez min 3 miechy a jak fundusze pozwola to nawet przez pol roku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-09-18 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spale tkanke tłuszczową podczas marszu na bieżni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz ja tam nie mam jakiejs mega duzej powiedziałbym ze jest mała. Czyli cos to da? A abs 8 min jest dobre? I ile czasu maszerowac na tej bieżni? Bo ja jeszcze urosne i wtedy oponka sie zmniejszy :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-07-21 12:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja T3

    Post
    Doping

    jak masz legit sibu to zarzucasz rano np ok 8 i nie myślisz o jedzeniu do min 16:00, przy pierwszych tabsach czujesz mega suchość ust. Nie da się tego nie zauważyć. Ostatnia legit Sibu jaką kupiłem to Altimy z 2 lata temu.... Przy dóch tabsach T3, 250/500/250/500mg DNP Altima zabijała ssanie na co kolwiek na 8-12h

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2019-06-13 21:22:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mega Caps + dextroza ważyłem 72,5 kg a po cyklu juz wazylem 78 kg duzy przyrost mi poszedł z tym, ze po ostatniej dawce jaka wziąłem poprostu ja zwrociłem po około 5 min, ;p po skonczeniu cyklu po jakims czasie siła poszła w dół ale cm zostały, jezeli chodzi o diete statram sie dobrze odrzywiac wedle wskazan itp co mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-12-28 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego nie wiem, ale po wypiciu 'weider mega massa' 2-3 min pozniej znalazlem sie w ubikacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-02-13 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    uuu po pierwszym treningu miazga wziołem 1 miare shotguna( smak gumy do żucia ) , po 10 min power , na trening pol litra wody z cukrem , cytrynka i pomarancza ( wycisninte ).. 1 raz taka pompe mialem kable niezle na calym ciele jak sie spiołem , tylko juz lekko przesadzilem 27 seri na klate w 6 różnych cwiczeniach %-) do tego na poprawke 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2012-01-17 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżał na glebie jak zejdzie syntetyczny testosteron i wtedy będzie impotencja i mega spadki Jeśli po 8 tyg zaczniesz pct to po długim estrze hcg wchodzi ok 10 dni po ost zastrzyku min 2 tyg czasu następnie ok 3 tyg sermy czyli skończysz clomid kilka dni I znowu będziesz wskakiwal na testa I się blokował, dopiero bajzel będzie w organizmie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2021-09-19 12:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz MEGA CAPSY D T: 4 capsy rano naczczo 30 min przed posiłkiem i odrazu po treningu 4 CAPSY D NT: 4 capsy rano naczczo do kazdej porcji z rana 30 g Glukozy/carbo/dextrozy a po treningu nawet 50 g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2005-09-21 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kiedy wźąść???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko - w zależności od braków w diecie kreatyna- DT:5g 30-20 min przed pierwszym posilkiem do tego 30g glukozy i 5g zaraz po treningu do tego nawet 50g glukozy .........DNT: 5g przed pierwszym posilkeim i 30g glukozy HMB - 1 kaps rano do kretki 1 kaps po treningu do kretki i 1 kaps przed snem jezeli są to Mega kapsy z olimpu. tak żeby wyszło 2g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-01-29 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drink mix przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posiadacie jakies wlasne pomysly na przedtreningowe mixy? Tutaj jeden z drinkow, ktory stosuje od ok. 2 tyg. - rewelacja. http://boogiewoogiebf.wrzuta.pl/film/3qkn09NrOT/p1000306 ok. 45 min. przed treningiem: porcja NOX Dorian 50g carbo biogenix porcja GlycerGrow 15g Glutabolic 6 mega caps. BCAA Olimp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-12-03 16:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz w drugim watku choc oczywiscie Mega Strong Protein NIE jest wolne od glutenu wtedy polecam http://www.olimp-supplements.com/images/products/min/13947207015.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=43 Zmieniony przez - Biniu w dniu 2015-02-15 07:24:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2015-02-15 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zamiar wejsc na cykl Massacra+BCAA MEGA CAPS® +HMBOLON NX trenuje 5 x w tygodniu porcja Massacry przed treningiem HMBOLON 3*3 MC w ciagu dnia rowno z czego jedna porcja w okolicy treningu BCAA tu juz jak pieniadze pozwalaja i dieta nakazuje (okolica treningu najwazniesza) (porcja min to 4MC)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-08-11 07:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol 250 + L-Carnitina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest twoj cel , masa , redukcja? Testosterol 250 -działa w mega duzych dawkach a tak nie polecam L-Carnitina też działa ale trzeba stosować min 3 -6 miesiecy nie polecam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-04-10 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnośnie odżywek, to sprawa indywidualna, dlatego trudno jest dobrac na 'chybił-trafil' jaka akurat Tobie ilosc bedzie potrzebna na tak długi okres czasu, mogę tylko plus minus ocenić iż będzie to na pewno większe opakowanie białka , min. 2,27-2,35kg a bardzie prawdopodobne 5kg Tak wiec do wyboru jest sporo bardzo fajnych produktów: vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-11-05 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja propozycja to: rano na czczo: 2 kap. KA jesli mega capsules, a 3 jak zwykłe + 2kap. tauryny + 3gr. d rybozy. 30 min przed treningiem: 2-3 kap KA + 2 kap. tauryny + 3gr. rybozy + 3 kap. bcaa po treningu: 3 kap. bcaa + 5 gr. glutaminy przed snem: 5 gr. glutaminy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-11-20 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tylko nadzieje że Sabella ma na tyle poukładane pod kopułą,że nie da Kuna od 1 min.Bo niestety gość już przed kontuzją grał mega piach,to teraz to już w ogóle pewnie będzie masakra... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-07-08 09:17:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2014-07-08 09:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego żółtko miał na koncie i podobno jakiś uraz,2 to De Jonga o którym pisało się jeszcze parę dni temu ze to koniec mistrzostw dla niego,ale jakoś go zdołali na te 70 pare min przywrócić... .No i została LVG jedna zmiana do wyboru typa który fantastycznie strzela karne i jeszcze w dogrywce coś moze ustrzelić+wspomuc ogólnie drużyna za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2014-07-10 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do podstawowego zestawu do pracy nad siłą eksplozywną dodałabym również Cell Pump lub TCM mega caps. Reszta jak Biniu wyżej wspomniał - dobre białko (Prolongatum), tauryna/TS, ALC, Vita-Min Sport (ew. wersja dla zwykłych śmiertelników), aminokwasy, glutamina.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-09-04 23:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)