Viki - wiem, ze nie mam grypy. To potrafię rozpoznać, zresztą jeden test to było combo - na covid i grypę. Tak, mogę pójść na siłkę z katarem. Tak, mogę zarazić katarem. Nie sądzę wprawdzie, ze na siłce są osoby o podwyższonym ryzyku ciężkiego przejścia covida - ale na wszelki wypadek nie chcę zarazić kogoś czymś czego polska służba zdrowia leczyć [...]
Witam , mam problem , borykam się ostatnio z problemem który ciągnie się już przez jakieś 3 miesiące , Przez przewlekły stres nabawiłem się nerwicy jak się domyślam w następstwie osłabienia organizmu złapałem grypę jelitowa (9 kg mniej ) następnie ponownie nerwy i zapalenie oskrzeli i zaskarżenie bakteryjne zatok na dodatek Stawy dały o sobie [...]
[...] i serdeczny) oraz trochę łydki i bardzo rzadko stopy. Na początku myślałem, że to grypa bo akurat w domu jedna osoba ma grypę, druga zapalenie oskrzeli. Ja natomiast nie mam innych objawów. Ból ten nie trwa cały czas, pojawia się na chwile, a potem przez 3h może go wgl nie być. Jest to ból totalnie do zniesienia(pulsujący). Gdy pójdę spać to [...]
[...] spanie, apetyt był ok - wiec już w ndz byłem jak nowo narodzony. Cardio, dieta trzymana ten tydzień jeszcze pierwsze trenigni z planu, i obserwacja jak z retencją, bo mam tendencje do trzymania dużej ilości wody czy to redu czy masa, wiec była próba wchodzenai w kcl razem z kontrolą spiro i stopniowym schodzeniem z niego. Póki co jest [...]
Coś nie mam ostatnio szczęścia do treningu na drążkach. Co sobie zaplanuje to zawsze coś przeszkadza. Albo szron i ślisko, albo deszcz leje albo problemy zdrowotne. Tyle co niecałe 3 tygodnie temu miałam grypę żołądkową i dziś znowu od rana problemy. Nawet się ubrałam na trening, wsiadłam w auto, ale po drodze tak mnie zaczął brzuch boleć, że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też mam takie wrażenie, że u mnie pierwszy rok był dramat, drugi rok nieco lepiej i z roku na rok coraz lepiej. W tym roku, jeden dzień mnie ścięło tak, ze czułem się jak bym miał grypę, a dalej już tylko kaszel występuje i to też nie potwierdzone, że alergiczny.
Witam mam 33 lata trenuje od 6 lat w zeszlym roku wpadlem na pomysl zeby przejsc na TRT I zacząłem bic tescia enan jelfy 100mg e5d po miesiacu stosowania wszystko pięknie I nabawilem sie Covida objawy smieszne bo gorzej grype przechodzilem ale pod koniec zaczęła boleć mnie zyla w nodze wiec pojechalem do szpitala gdzie stwierdzono zakrzep na [...]
Witam w nowym roku, szybka aktualizacja co u mnie > miał być gruby okres masowy po lekkim okresie minicuta ale... Niestety trzeba się zająć problemem nr 1, od pewnego czasu mam ogromne stany zapalne o czym rozpisałem się mocniej na konkurencyjnym forum, więc jeśli ktoś zainteresowany to zapraszam tam bo tutaj uważam, że nie jest to miejsce na [...]
Całe mnóstwo ludzi tutaj nie ma pojęcia o infekcjach i jak się czyta ich wypowiedzi na internetowych forach (mam na myśli fora polskich emigrantów), to boki zrywać - bo przechodzą koronawirusa po kilka razy, o czym z dumą piszą, chociaż są to często młodzi ludzie i gdyby raz zachorowali, to uzyskana odporność na pewno wystarczyłaby na co najmniej [...]
[...] tak to w ogóle nie chorowali chyba z 10 lat na nic - ewentualnie katar .... I takich historii znam kilka ;) Siostra powiedziała, że na 3 dawkę nie pójdzie. Ja gorączki nie mam, bo taki typ że umieram przy 37,5 a więcej to miałam kilka razy w życiu. Zwykle w tym okresie jesienno-zimowym to miałam 1-2x problemy z zatokami i tyle. W zeszłym roku [...]
Siemka, dzisiaj dnt. Nie robię praktycznie nic, potem 2 personalne tylko. Szczęście w nieszczęściu, że ten ból w dole pleców to chyba na grypę - moja tak miała ponad tydzień temu. Także czeka mnie albo i nie jakieś grypsko, cholera wie. Wczoraj gardło bolało, dzisiaj jakby nieco mniej. Mam takie samopoczucie z tyłka, apetyt na szczęście normalny [...]
Nie wiem czego to efekt ale mam podwyższoną temperaturę (nie spada poniżej 37.5) i ciśnienie 140/80 Jeśli by ktoś to ciekawiło biorę 2x 7mg lgd i 3x10mg johimbiny razem z 3x200mg kofeiny Waga 76kg BF 10% Zmieniony przez - Creativphil w dniu 2021-09-20 19:24:55 Przy takim combo to i tak masz niskie cisnienie. Ja mam 140 na samym LGD [...]
[...] rodzynki hopki siemię 2 ryż parabiliczny wołowina warzywa 3, 4 wołowina warzywa 5 żółty ser orzechy nerkowca 6 wpc jajka Chyba pierwszy raz ma prawdziwą joszke bo pierwszy kontakt przy 10mg jakies dreszcze uderzenia ciepła i zimna masakra. Pary razy już brałem ten suplement i nigdy az tak sie jie działo. no chyba ze mam poranną grypę ;p
[...] większej skali? :P Na grypę też się szczepię, co by powikłań sercowych uniknąć np. jeśli będzie taka szansa. Wiadomo, żadne szczepienie nie daje 100% zabezpieczenia. A teraz na prawdę wśród znajomych mam coraz więcej przypadków i może samo przechorowanie nie najgorsze, ale wszyscy narzekają na powikłania. I to mnie przekonuje jeszcze bardziej.
[...] tego, jak ja przejdę spoko, a żona, która zarazi się ode mnie przejdzie ciężko? Ja bardziej w tym kierunku myślę bo są przypadki, że przechodzą ludzie jak lekką grypę bo mam klientów, którzy test mieli pozytywny, a parę dni nie mieli smaku i węchu i po wszystkim, a są tacy co mają miesiąc wyjęty z życia. Jakieś takie mam pobudki bardziej w [...]
[...] tego, jak ja przejdę spoko, a żona, która zarazi się ode mnie przejdzie ciężko? Ja bardziej w tym kierunku myślę bo są przypadki, że przechodzą ludzie jak lekką grypę bo mam klientów, którzy test mieli pozytywny, a parę dni nie mieli smaku i węchu i po wszystkim, a są tacy co mają miesiąc wyjęty z życia. Jakieś takie mam pobudki bardziej w [...]
Ja mam mieszane uczucia - znam kilka ciężkich przypadków szpitalnych, jeden zgon ( 32 lata chłopak- nie zdążyli z respiratorem, całej historii nie znam - nie wypadałoby pytać ), ale znam też masę lekkich, gdzie ludzi delikatnie musnęło. Nie wiem dlaczego jednych dotyka bardziej, a drugich nie? Serio- to wygląda jak losowanie. Chociaż z drugiej [...]
Gdy „wejdziesz na Instagrama” i poszukasz osób mogących pochwalić się muskularną, ale szczupłą sylwetką o niskiej zawartości tkanki tłuszczowej i spytasz ich, jaką dietę stosują, spora ilość z nich odpowie: dietę niskowęglowodanową. Rozważ celowe dni/posiłki ze zwiększoną ilością węglowodanów Być może wystarczy Ci jeden większy posiłek z dużą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja się zaszczepiłam z kilku powodów. Jednym z nim jest właśnie to, abym 2gi raz już nie przechodziła tego tak, jak przeszłam w tamtym roku. Innym fakt, że mam wśród domowników osoby, które mogą przejść ewentualne zarażenie bardzo źle A może i tragicznie. W pracy stykam się z kilkuset osobami dziennie A czasem tysiącami. Nie chcę mieć nikogo na [...]
Bpc 157 stosowanie na kontuzje coś mi się tu przewinelo że chociaż 1mg dziennie a tb500 ile? z tym tb nie szalej na poczatku, ja na tym scierwie mam cos jak mega grype 24 h