krokiety

Posiłek 1h po treningu. Piers kurczaka 150g w panierce z otrebów, bułki tartej i owsianych No i krokiety mama zrobila na obiad to też zjem

Krokiety z piekarnika

Siemano Fajnie że... 70 sek/40 próbek ps. laseczki, dawać foteczki ps2. Krokiety z kapusta i mięsem przed treningiem to chyba nie najlepszy pomysł, nie?

a ja jem krokiety

ta co ty jadłem krokiety z mięsem... ok nadrobiłem te strony i beda bany

ee...tam od czasu do czasu nie jest zły nie jadłem go chyba z 2 miesiące wiec sobie zrobiłem dzisiaj ot tak hehehih... Kurde,ale jak patrze jeszcze na te krokiety i biogs z kurakiem to mi ślinka cieknie. <mniam>

Dnatural - rownież tak zrobie z tymi świętami,pozwole sobie przez te kilka dni na kilka cheatów w stylu słodkie wypieki czy krokiety:) ja robie tydzień offu od redukcji by podładować akumulatory i po tygodniu odpoczynku jadę dalej ofc na j/nj. Powiedzcie jak to jest ,że na j/nj przez CAŁY DZIEŃ mam niewydęty brzuch nawet po bardzo obfitym [...]

[...] strony %-) Ja się spinać nie zamierzam, zrobię i ma jeść, jak będzie olewał to znowu nie będę robić (ostatnie 2 tygodnie musiał sobie robić żarcie sam i się skończyło na pierogach + krokiety codziennie), teraz jest moje gotowanie na warunkach, czyli je to co ja mu zrobię i nic ponadto (chyba,m ze ustali dzień wcześniej żebym wliczyła w bilans).

On jest uzalezniony od wegli! te pierogi i krokiety tak na niego dzialaja! ja bym mu zapodala duzo miecha malo wegli, niech sie troche odzalezni %-)

coś się krokiety przypaliły :-P

krokiety z mięsem

Mielone kotlety, toż nie krokiety.

Micha ogólnie bez szału no może pomijając wczorajsze krokiety zamiast posiłków, k***a 5 kroksów na posiłek myślałem że pójdzie twarzowy spawacz... 1. 10 białek jaj, 100g owsa, 30g wiórek kokosowych, dużo dżemu własnej roboty do smarowania 2,3 250g gotowanej piersi, 100g ryzu -przed treningiem 20g bcaa, 100g carbo -po treningu 50g wheya, 100g [...]

gotujemy kasze , jajka i odgrzewamy krokiety prawdziwa micha koxa

pierś z szynką i parmezanem, łopatka na ostro, naleśniki/krokiety lc, pierś z gruszką i wspomniany wyżej łosoś.

Dzis nietypowo :D krokiety z mieskiem :) /SFD/Images/2015/9/28/3feac2c95c6c4def8d4a7b9ecf8472a7.jpg

[...] 60x10 65x10 Wspięcia na palce siedząc 4x max 55 (koło 30) 60 (koło 30) 65 (koło 20) 70 (koło 20) Brzuch... Komentarz- co do dietki to niestety wpadło troche ciasta i dwa krokiety \-) Przysiad- do każdej serii +5kg więcej, no i nie powiem, było już ciężko.. Wykroki- do każdej serii +2,5kg więcej. Syzyfki- ok Martwy- do każdej serii +5kg [...]

krokiety lekko ciemne masa Zmieniony przez - igor4h2 w dniu 2008-09-20 10:28:22 Zmieniony przez - igor4h2 w dniu 2008-09-20 10:28:57

Jedyną moją przypadłością jest, że nie mam muskli, innej nie znam Właśnie ojepałem krokiety

25.12.2013 r. DNT Melduję, że żyję i brzuch mnie nie przeważył %-) Święta pod kątem jedzeniowym bardzo spokojnie - wpadł barszczyk z uszkami, warzywa, krokiety, jakieś surówki, kapusta, ze dwa pierożki :-) Jem świątecznie - ale się nie przejadam - staram się też mimo wszystko jak najlepiej wybierać - nie zażerać się najbardziej tłustymi [...]