[...] eksperymentu: 81 ± 33 g, ilość węglowodanów w diecie po zakończeniu eksperymentu: 234 ± 11 g Zmierzono wyniki siłowe, zbadano kompozycję ciała (metoda ADP), pobrano krew (m.in. glukoza, kreatynina, GFR, sód, potas, chlor, azot mocznika), sprawdzono dostarczaną ilość kcal. Wyniki waga ciała wzrosła o +1,3±1,3 kg w grupie 2,3 g białka / kg [...]
[...] gdyż ilość alkoholu jest zbyt duża jak dla osób trenujących. Jednakże znam osoby, które nie traktują piwa jak alkoholu i 2 piwa uważają za „nic”. Pobrano krew przed, po 5 h, 24 h oraz 48 h po ćwiczeniach. Zbadano stan zapalny oraz szczytowe momenty sił ekscentrycznych, koncentrycznych i izometrycznych dla każdej z nóg. Wyniki: [...]
Mimo upływu lat ludzie nadal podążają za modą, w niektórych przypadkach może być to groźne dla życia. Tak stało się z robieniem fotografii zwanych selfie, często w różnych niebezpiecznych okolicznościach. Co roku słyszy się o młodych ludziach, którzy spadli z budynku, utopili się lub stracili życie w inny efektowny sposób, bo „chcieli mieć to [...]
Z siłownią jest często związany nurt powierzchownej wiedzy opartej o wybiórcze cytowanie informacji. Skąd czerpać informacje? Na pewno nie z Youtube, Instagrama, Facebooka czy "bucowatych" celebrytów na wiecznej bombie lub sezonowych specjalistek z Instagrama. W dobie Youtube każdy nagle stał się ekspertem od dietetyki, treningu i farmakologii. [...]
[...] (świadomie i nieświadomie) oraz także brania sterydów anaboliczno-androgennych. Te ostatnie środki pośrednio (indukując nadciśnienie tętnicze) i bezpośrednio (filtrując krew zawierającą leki, które nie muszą być obojętne dla kłębuszków) są w stanie toksycznie oddziaływać na nerki. Szczególnie negatywny wpływ przypisuje się trenbolonowi [...]
[...] z pokrzywy - Powyższe wskazówki należy stosować przy styczności z steroidami niezwykle obciążającymi nerki. (Finaplix) Takie objawy jak zmieniona barwa moczu lub, co gorsze krew w moczu, może skończyć się tragicznie. Najczęściej pokazanie się krwi w moczu kończy się śmiercią!!! Pamiętajmy ze nadmiar leków, obciąża nerki. Skóra-Tradzik Czyli [...]
[...] Candidę korzeni w jego osłabioną ściankę. Wyściółka ścian jelit regeneruje się co 14 godzin. Do tego procesu potrzebne są duże ilości krwi, a pierwszym organem z którego krew odpływa pod wpływem stresu jest przewód pokarmowy, konkretnie jelita. Zmniejszony obieg krwi powoduje spowolnienie regeneracji zostawiając jelita wystawione na ataki [...]
[...] i zwyrodnień. Klej (pochodzenia roślinnego) i śluz (pochodzenia zwierzęcego), nieusunięte w porę z organizmu, rozkładają się, gniją, zatykają naczynia włosowate, rozkładają krew. Choroba to proces rozkładu i gnicia substancji organicznych, rezultat zanieczyszczenia przewodu pokarmowego nadmiarem pokarmów śluzotwórczych, proces chemicznego [...]
[...] na żyły). Jeżeli cała igła znajduje się już we właściwym miejscu odciągnij tłoczek. Powinieneś ujrzeć bąbelki w strzykawce. To znaczy, że jesteś w mięśniu. Jeżeli zobaczysz krew, odciągnij igłę i skieruj w innym kierunku. Nigdy nie rób injekcji w żyłę! Jeżeli jesteś pewien, że jesteś w mięśniu - możesz zaczynać. Jeżeli twój preparat to olej, to [...]
[...] pasują do różnych zamków, lecz tylko ten właściwy aktywuje cały mechanizm. Cząsteczki hormonów podróżują przez krwiobieg i układ limfatyczny. Oznacza to, że gdziekolwiek krew wędruje, wraz z nią podróżują molekuły. Biorąc za przykład komórki mięśniowe, cząsteczki testosteronu krążą tak długo aż wejdą w kontakt z receptorem testosteronu / [...]
[...] niemowlat. Ponadto witamina C - podobnie jak A czy E - jest znanym już i wszechobecnie występującym w organizmie przeciwutleniaczem, który chroni płyny ustrojowe (a więc krew i inne płyny znajdujące się wewnątrz i na zewnątrz komórek) przed wolnymi rodnikami tlenu mogącymi spowodować uszkodzenia m.in. wyściółki naczyń krwionośnych . [...]
[...] z każdym z nich. Dlaczego? Otóż osoby bardzo szczupłe nieco inaczej metabolizują węglowodany niż ich grubsi koledzy; wytwarzają one znacznie mniej hormonu oczyszczającego krew z cukru, czyli insuliny, albo ich mięśnie mają nadzwyczajną zdolność do wychwytywania glukozy z krwi. W rezultacie węglowodany proste szybko przedostają się do krwi, ale [...]
[...] gen kodujący erytropoetynę do organizmów małp. We wszystkich przypadkach mniej więcej po 10 tygodniach zaobserwowano podwojenie liczby czerwonych krwinek, co tak zagęściło krew zwierząt, że aby uchronić serce przed uszkodzeniem, trzeba ją było rozcieńczać. Możliwość wprowadzenia syntetycznego genu do organizmu leży z pewnością poza zasięgiem [...]
[...] gen kodujący erytropoetynę do organizmów małp. We wszystkich przypadkach mniej więcej po 10 tygodniach zaobserwowano podwojenie liczby czerwonych krwinek, co tak zagęściło krew zwierząt, że aby uchronić serce przed uszkodzeniem, trzeba ją było rozcieńczać. Możliwość wprowadzenia syntetycznego genu do organizmu leży z pewnością poza zasięgiem [...]
[...] gen kodujący erytropoetynę do organizmów małp. We wszystkich przypadkach mniej więcej po 10 tygodniach zaobserwowano podwojenie liczby czerwonych krwinek, co tak zagęściło krew zwierząt, że aby uchronić serce przed uszkodzeniem, trzeba ją było rozcieńczać. Możliwość wprowadzenia syntetycznego genu do organizmu leży z pewnością poza zasięgiem [...]
[...] krwią i erytropoetyną(EPO) Na czym polega doping krwią Doping ten polega na podaniu zawodnikowi krwi w określonym czasie przed startem w zawodach. Jest to albo jego własna krew pobrana od niego wcześniej, albo krew innych osób. Transfuzja dodatkowej krwi zwiększa wydolność fizyczną zawodników, zwłaszcza startujących w dyscyplinach [...]
[...] transgenu. Zdrowi ludzie, którzy nie naturalnie zwiększają swój poziom erytropoetyny zwiększają jednocześnie szanse na udar lub zawał serca. Dzieje się tak ponieważ krew ze zwiększoną zawartością czerwonych krwinek jest dużo bardziej gęsta niż normalnie, w związku z tym serce musi ciężej pracować, żeby ją pompować. Przewiduje się, że [...]
[...] słabych, ale wolno meczących się przy długiej pracy wytrzymałościowej - energię biorą one głównie ze spalania zgromadzonego glikogenu, a dalej z dostarczanych przez krew węglowodanów (glukozy), rozpadu aminokwasów, lub kwasów tłuszczowych, a wszystko z użyciem dostarczanego we krwi tlenu (ćwiczenia aerobowe). b) białych, szybkich do [...]
[...] Naczynia zwęziły się, bo zrobiło się ciasno. Zrobiło się ciasno, bo pewne składniki, jak choćby cholesterol oraz inne substancje tłuszczowe odłożyły się wewnątrz przewodów i krew nie może swobodnie płynąć, musi się przez nie przepychać. To samo dzieje się, gdy naczynia są zwapniałe. Przy nadciśnieniu serce zmuszone jest do zwiększonego wysiłku. [...]
[...] blad, w stresie - zamiast sie zbadac wzialem kolejne pol taba (sobota). Noc bez snu, uderzenia goraca, mocne odwodnienie. Badanie w poniedzialek morfologia tragedia gesta krew, estradiol 11(11-44), niby nie zero ale skok w ciagu paru dni ogromny, pewnie z okolic 100. Przez ponad tydzien deprecha, obsesyjne mysli, okropne samopoczucie; . Stawy [...]