karnityna

no, no... "durne baby"... oj Michał... Mam nadzieje, że nie pogonicie mnie z tego tematu dlatego, że jestem kobietą A tak serio, to nie bardzo wiedziałam gdzie się wcisnąć z moim pytaniem. Od około 2,5 roku systematycznie ćwiczyłam. Teraz po prawie półrocznej przerwie wróciłam na siłownię, jednak na razie "wczulam" się tylko [...]

[...] - zbyt dużo płynów wypitych też ma wpływ na ciśnienie kreatyna - mono max 5 gram dziennie bym dał bo mono zatrzymuje lekko wodę - ciśnienie może lekko podnosić generalnie reszta tak jak podałem mzb jak najbardziej, l karnityna - dla serca dobra rzecz zadbaj o omega 3 w tym celu albo gold omega olimp albo..olej lniany ze strony eurolen.pl zdrowia!

[...] dzieki:) tak tak racja energetyzujące nie izotoniczne Powerade i pochodne są nawet wskazane w upalne dni. Czyli gainery, aminokwasy, ZMA+TT, mono-kre, białko, HMB, L-karnityna mogę spokojnie zarzucać chyba nie:)? Aha i myślę MZB olimp tez będzie ok bo to cynk, magnez i b6 czyli mikro jak najbardziej wskazane przy sercu. Nie no [...]

[...] masy stosowane już wcześniej suplementy : BCAA, Monohydrat Kreatyny, Jablczan Kreatyny, HMB, Glutamina Uprawiane inne sporty: Zapasy stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrat kreatyny, HMB (mam tego na jakies 20dni) ilość dni wolnych od kreatyny: jestem w trakcie brania [...]

brałem te hmb i musze powiedziec ze nie ejstem zbytnio zadowolony za owczesna cene 100 zł plus l karnityna spadło mi z 2 kg i troche poszło w miesnie ale myslałem o czyms wiecej za ta cene

1. venom jest zajj.... skuteczny tylko oto chodzilo koledze wyzej ze mosisz zrobic przerwe od tamtych,prawdopodobnie dlatego ich nie czujesz bo je zazywasz ciogle... 2.jak masz venoma to najwyzej jakies prozdrowotne bo l karnityna juz nie potrzebna ;)

mam pytanie. Czy warto połączyć Venoma z L-karnityna?

mój kumpel ma 19 lat 1.87 cm wzrostu i 88 kilo wagi, jeszcze 4miesiące temu ważył 110 kg. Po pierwsz poszedł do sklepu sportoewgo i kupił sobie THERMO SPEED firmy OLIMP i TREC L-KARNITYNA+GREEN TEA firmy TREC. (poszukaj w google i poczytaj o tych suplementach). Brał to i do tego 2 razy w tygodniu biegał przez 20 minut i raz w tygodniu na hali [...]

[...] mysle ze porywamy sie z wciskaniem formuły 1 dla początkującego kierowcy ja jestem za sugestią panterrki aby zaczac od CLA moja propozycja to cla + green tea do tego l-karnityna przed treningiem jest to dlugoterminowa suplementacja ale chyba nie wybieramy się na zawody w najblizszym czasie? efekty redukcji czy nabierania masy ciala powinny [...]

Karnityna dobrze wyglada na reklamach;] a jesli chodzi o spalacze to wez lepiej to co napisal DUDEK. Ale diete mo Bo jesli nie to spalacz nic mu nie da, wiem po sobie;]

karnityna szkoda kasy na to lepiej juz TSE olimpa , taki lajtowy spalacz, na poczatek w sam raz.

Ale jaki jest jego cel treningowy i dlaczego akurat l-karnityna? Trening klatki kozacki, nie mialem dzis asekuracji wiec mniejsze ciezary dalem ale napinalem klatke caly czas tak jak w MD bylo opisane i teraz czuje ja pieknie

Witam! Proszę o pomoc przy wyborze diety. Załączam swoje zdjęcia i mam do Was pytanie co byscie zrobili na moim miejscu, robili mase czy zredukowali ten fat(jestem bardzo chudy ale fatu jest sporo niestety). Wiem ze to wszystko wygląda tragicznie ale nie zawsze tak było kiedyś byłem bardzo gruby ale 2 lata trenigów i dieta CKD pomogły mi osiągnąć [...]

czemu drożdze wyrzucić i czemu hmb, bcaa a nie l-karnityna albo inny spalacz?

[...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 109 Wzrost: 194 Cel treningowy: rzezba Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: animal cuts l-karnityna od nastepnego tygodnia

[...] Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : hmb, massacra, kreatyny Uprawiane inne sporty: pływanie, biegi stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna, thermo extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: massacra, provit85 ilość dni wolnych od kreatyny: 30 przewidziane finanse na cykl: 350 uwagi i [...]

witam jetem zainteresowany ta l karnityna chcial bym 6 opakowan jesli to jest aktualne jeszcze pozdrawiam to moj numer tel.504 244 644

CELE I ZAŁOŻENIA: 1WRZ-30 LIST ROzbudowa masy mięsniowej/gęstości umięsnienia. Tutaj kombinuje z ćwiczeniami staram sie jechac w zakresie 6-12 powt.Robić różnego rodzaju "szoki" typu. klatka raz skosy raz płasko zmiana hantli na gryf itp... Suple-Tylko Gainer po treningu ,Zma na noc. 1GRUDZIEŃ - 15 STYCZEŃ.Rozbudowa Siły Mięśniowej. [...]

[...] ja brałem i nie czułem żadnego efektu. Nie było mi cieplej, nie czułem się pobudzony. Wypijam dziennie kilka kaw, więc na mnie taki lajt nie działa. Nie wiem też po co Ci l-karnityna, ja miałem taką o smaku malin, więc zastępowała mi cukierki Ale nic poza tym. CLA nigdy nie brałem, więc nie wiem. Ale jak już bierzesz, to bierz też przez święta.

bcaa przed i po treningu wylacznie OK dawka 6g przed i 6g po treningu karnityna powiedzmy sobie szczerze się nie sprawdzi, mozna zacząć od thermo speed extreme olimp - 2x dziennie po 2 kapsulki (w tym przed treningiem)