SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jednostronna dieta

  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 mg, ogranicza jadłospis tylko do owoców, soków owocowych oraz ryżu. Włączenie mięsa, produktów zbożowych i mlecznych oznaczałoby przekroczenie limitu 50 mg sodu. Tak jednostronna dieta wiąże się ze znacznym ryzykiem wystąpienia niedoborów białka, witamin i składników mineralnych. Jest również bardzo uciążliwa dla pacjentów. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14171 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat spalania tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłby wiecznie ujemny. A przecież tak nie jest. W Ameryce Południowej żyje nawet ptak, który odżywia się tylko bananami i ma się całkiem dobrze. Zresztą ta jego niezwykle jednostronna dieta godzi w wiele innych teorii o żywieniu. Powiększa się więc grono osób niewierzących w żywność o ujemnym bilansie kalorycznym. Co więc można zalecić? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2009-07-21 23:15:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Artykuł... - 5 Mitów w treninu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byłby wiecznie ujemny. A przecież tak nie jest. W Ameryce Południowej żyje nawet ptak, który odżywia się tylko bananami i ma się całkiem dobrze. Zresztą ta jego niezwykle jednostronna dieta godzi w wiele innych teorii o żywieniu. Powiększa się więc grono osób niewierzących w żywność o ujemnym bilansie kalorycznym. Co więc można zalecić? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2007-06-04 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Power_Starter_Powder_i3020_d400x400.jpg Power Starter Powder Opis ODŚWIEŻAJĄCY, ENERGETYZUJĄCY I POBUDZAJĄCY z wysoką zawartością TAURYNY I KOFEINY W jego skład wchodzi fruktoza oraz dwa stymulanty: tauryna i kofeina - Tauryna. Po raz pierwszy wyizolowano ją z żółci byka ponad 180 lat temu, stąd jej nazwa (od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2012-06-30 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Strzelec Ogień Często traci umiar w jedzeniu i piciu. Licz kalorie, wprowadź do diety więcej warzyw i owoców. Koziorożec Ziemia Jego dieta jest nie urozmaicona, zbyt jednostronna. Oprzyj dietę na ziemniakach i warzywach strączkowych, nie zapomnij o białku i zieleninie. Wodnik Powietrze Kiedy dba o linię, rezygnuje z posiłków, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady Kulturysty

    Temat
    Poradnik

    [...] się wyłącznie z białek jaj i ryb. Aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, dieta nie może być jednostronna. Nie oznacza to oczywiście, że można się objadać. Jeśli chcesz wypracować separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15327 Data: 2008-04-13 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wyłącznie z białek jaj i ryb. Aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, dieta nie może być jednostronna. Nie oznacza to oczywiście, że można się objadać. Jeśli chcesz wypracować separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2003-02-22 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 PODSTAW jak zostac kulturysta...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wyłącznie z białek jaj i ryb. Aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, dieta nie może być jednostronna. Nie oznacza to oczywiście, że można się objadać. Jeśli chcesz wypracować separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18449 Data: 2006-05-30 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 porad treningowych czyli jak być duzym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wyłącznie z białek jaj i ryb. Aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, dieta nie może być jednostronna. Nie oznacza to oczywiście, że można się objadać. Jeśli chcesz wypracować separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2006-10-24 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się wyłącznie z białek jaj i ryb. Aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych substancji odżywczych, dieta nie może być jednostronna. Nie oznacza to oczywiście, że można się objadać. Jeśli chcesz wypracować separację, nie możesz się odżywiać tak samo, jak podczas budowania masy. Zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2006-07-14 00:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEPIS NA OMLETA

    Temat
    FITMAX

    Dziś mój przyjaciel poprosił mnie o przepis na omleta. Dieta podczas przygotowań do sezonu startowego, kiedy pracuje sie nad formą jest bardzo jednostronna: w kółko kurczak, ryz, płatki owsiane, ryby itd. Omlet jest tutaj prawdziwym rarytasem , stanowi idealne urozmaicenie, jest pyszny , a jednocześnie spełnia wszystkie normy odżywcze, jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16255 Data: 2009-05-22 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta tłuszczowa-kilka pytań?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo kombinował(spali trochę mięśni, trochę tłuszczu, trochę pożywienia i nie będzie z tego efektów). Czy taka mieszanka będzie korzystna dla zdrowia(dieta nie będzie tak jednostronna i pewne negatywne sprawy zostaną wyeliminowane). Jak myślicie mieszanka zdrowych tłuszczy i 100g-150g węgli może być bardziej niekorzystna dla zdrowia niż zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-04-14 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Stillmana -warto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przez tydzień je się samo chude mięso (kurczaka, cielęcinę, itp.) Trzeba pić dużo niegazowanej wody mineralnej lub nie słodzonej zielonej herbaty (ok.3l). Jest to dieta jednostronna i monotonna. Zwolennicy chwalą jej skuteczność, a przeciwnicy daleko idącą restrykcyjność. Przykładowy jadłospis: po przebudzeniu-szklanka wody śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2004-08-14 21:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Produkty mleczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z keczupem. Moim problemem są gigantyczne zaparcia, takie że od 6 lat nie wypróżniam się o własnych siłach tylko za pomocą lewatywy. Moja dieta nie jest zbyt dobra. Bardzo jednostronna, ale mi nic innego nie smakuje. Jednakże chciałabym wspomóc jelita, tylko nie wiem co i kiedy miałabym jadać. Wiem że kasze są dobre dla jelit ale mają sporo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2005-12-02 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wyrzeźbienie klatki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy w domowym zaciszu, przy braku sprzętu, da się wyrzeźbić elegancką klatę, nie chodzi mi o klatę kulturysty, raczej typu fitness. Chciałbym ją trochę uwypuklić, jednak bardziej zależy mi na szerokości. Uważam, że mam mezomorficzną budowę ciała, tak stwierdziła moja dziewczyna - studentka fizjoterapii. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-01-23 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz za mało, twój organizm traci zdrową równowagę. Wystarczy uzupełnić ich niedobór, aby usunąć wiele przykrych dolegliwości. Niekiedy styl życia, jaki prowadzimy, jednostronna dieta, a nawet drobne przyzwyczajenia (np. częste picie kawy albo napojów typu cola) powodują niedobór pewnych minerałów i mikroelementów. Osoby narażone na [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 05:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę jakościową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g - carbo 60 g (vitargo) 6. - 100 g brązowego ryżu - 200 - 250 g mięsa (kurak wołowina najczęściej) - warzywa 7. - 5 jajek - 80 g chleba pełnoziarnistego żytniego (chcę na wieczór węgle) - masło osełkowe - warzywo strasznie jednostronna dieta podaj btw na kg masy ciała ile wyszło warzyw duża ilość plus suplementacja minerałami właćz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2011-08-22 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing - jakie odżywki ?

    Post
    Sztuki Walki

    QrDe :] Ale kupic sobie jakies carbo ,czy jakies aminokwasy to chyba tansze od diety no nie Wogole moja matka mowi ze dwoch obiadow nie bedzie robic, ze jednostronna dieta jest nie zdrowa, ze to jest drogie, ze ... i ze... A np. carbo moze kupic sobie sam ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9344 Data: 2005-04-10 22:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się,że żadna jednostronna dieta na dłuższą metę nie jest pozytywna dla organizmu :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9103 Data: 2011-12-21 10:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie były najmilszą częścią dnia \-). Ale ponieważ nie mam sobie nic do zarzucenia, to przyjęłam je z pokorą %-) }:-(. Moja miłość do ww (głównie z owoców) jest niestety jednostronna. Mojemu organizmowi to się absolutnie nie spodobało }:-(. Cały czas mam w głowie słowa Marty: ze jeszcze nie widziała żadnej Ladis, która by się spasła na [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)