jablczan dextro

KOPIOWANIE ZABRONIONE.AKTUALIZACJA: 2009.05.01 W większej mierze poświęcone suplementacji i odżywkom, ale nie dało się tego rozdzielić od informacji o treningu, diecie itd. ZAPRASZAM TEŻ DO NOWEGO ART. SIŁA, SIŁA, SIŁA http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=84728 ORAZ DO ARTYKUŁU O TRENINGACH CROSSFIT, SUPLEMENTACJI, KONDYCJI I SPORTACH [...]

RemyLogan ten jabłczan jest BioTech'a. No Na fotce jest mono vitalmaxa puste a tauryne i mono universala planuje na drugi cykl wziąść. CP biore przed trenem tylko a TCM biore rano na czczo w każdy dzień. Dextro obydwie puchy pełne ale nie używam za często. Mutanta i ostrowie według braków w diecie. Iso Plus pije po treningach.

pozwolę sobie tylko na wstępie przypomnieć BEZ DOBREJ DIETY BOGATEJ W PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO, WĘGLOWODANY I ZDROWE TŁUSZCZE NIE MACIE PO CO BRAĆ SUPLEMENTÓW! Spis: 1. Kreatyna a) monohydrat kreatyny b) jabłczan kreatyny c) ester kreatyny d) karbonian kreatyny e) orotan kreatyny f) kre-alkalyn g) * 2. Staki kreatynowe 3. Antykataboliki a) [...]

Witam mam tu mało postów wiem o tym lecz ćwiczę już jakieś 4 lata... w tym nie jest to głownie trening siłowy lecz rugby plus siłownia i... po kontuzji kolana już tylko siłownia... Jechanie jakiejkolwiek firmy bez testów jest dziwne i tego nie pochwalam. Kiedyś kupowałem coś na co jest moda czyli olimp i trec. W pewnym momencie mojego życia [...]

na początek wystarczy mono, plus dodatki. Dextro ( jak nie masz tendencji do tycia ), D-ribose, tauryna, itp. Ale musisz pamiętać, że po skończonym cyklu utrzymanie masy może być trudne. Pamiętaj o diecie, dobrym żarciu. Natomiast jak masz kasę, to inwestuj w estry, jabłczan, ale wyższe formy ( crea fusion, cell pump, itp. ) zostaw na później.

witam jak najlepiej brac jablczan kreatyny?? bo widzialem rozne wersje(rano na czczo ,po sniadaniu itp) i ktory lepiej wybrac TREC CM3 ,olimp tcm czy UNS TCM CM3 ?? i moge sobie do szklanki wsypac 20g dextro +5g kreatyny i zalac to woda niegazowana i wypic ??

bedzie jakis jablczan + dextro albo gainerek ?

*** TEST NIESPONSOROWANY *** (niestety ) , cel testu to jak najwięcej czystej masy mięśniowej , na zestaw taki zdecydowalem się w zwiazku z wieloma bardzo pochlebnymi opiniami na temat tego zestawu universala , co prawda nie jest to tanie ale dosc wydajne wiec może będzie ok. :D:D:D . Główny priorytet dla mnie na tym cyklu to barki i dół [...]

http://img265.imageshack.us/img265/6830/noshotgunsmvy4.jpg VPX NO SHOTGUN # PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANE SKŁADNIKI NA ŚWIECIE! # NIEWYOBRAŻALNA WPROST POMPA MIĘŚNIOWA ORAZ EFEKT POBUDZENIA! # REGENERACJA, KTÓRA DZIAŁA JUŻ W TRAKCIE TWOJEGO TRENINGU! # MOC, SZYBKOŚĆ, SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ - OTO WSZYSTKIE ATUTY NO-SHOTGUN™! # [...]

[...] na zwiekszenie stezenia krety??Jakie miliscie efekty ktos bral??A wlasnie czy moge jescze brac do tego mono krete rowniz z vitala Jablczan nowa edycja Tri Cretine malate-jablczan 1000mg np rano to mono a wieczorem albo popludniu ten jablczan w kapsulkach w opakowaniu 240 kaps.????Da lepsze efekty bo zlyszalem ze mono z jablczanem najlepiej [...]

Poniżej opisuje swoją diete trening i suplementacje. Teraz chce wziąć 10 deki po 2 ml tygodniowo i 10 teścia 2ml tygodniowo czy tak może być?? 1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 70 kg 3.WZROST: 185 cm 4.WYMIARY: BICEPS:32 cm KLATA: 105 cm UDO: TALIA: 90 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA dobrana przez dietetyka z wyliczonymi węglowodanami i białkiem na [...]

[...] albo nie umiem dobrze cwiczyc - ponad 35 powtorzen 50kg hehe (rowniez zaczalem je cwiczyc w ta zime) suplementacja: zjedzone: -cykl na mono+bialko+dextro -cykl na mono+jablczan+bialko+dextro(laczone mono z jablkiem przez pierwsze 10 dni a potem samo jablko) -cykl na mono+bialko+dextro przede mna: -cykl na mono+jablczan+bialko+dextro(laczone [...]

[...] albo nie umiem dobrze cwiczyc - ponad 35 powtorzen 50kg hehe (rowniez zaczalem je cwiczyc w ta zime) suplementacja: zjedzone: -cykl na mono+bialko+dextro -cykl na mono+jablczan+bialko+dextro(laczone mono z jablkiem przez pierwsze 10 dni a potem samo jablko) -cykl na mono+bialko+dextro przede mna: -cykl na [...]

Sławku czytaj proszę uważnie co jest napisane: mam zamiar zaczac cykl z kreatyna mono, i zastanawiam sie czy kupic osobno dextroze i tauryne czy moze kupic własnie dextro juice gdzie niby jest i dextroza i tauryna(i podobno jakis jabłaczan) od kiedy w dextro juice jest jabłczan??? to właśnie wał o którym napisałem pozdro600 EDIT: wszystko [...]

[...] jesli masz do tego tendencje no i carbo zawsze mozesz dodac jako uzupelnienie posilkow/domowy gainer etc. co do witamin to mozesz zapodac cos tanszego z apteki- sprawdzi sie jak kazde inne witaminy co do krety to moze skoro masz wiecej kasy do wydania to zamiast mono wez jablczan-TCm np. albo jakis stack konkretny-xpand czy storm

Tak moze byc?? Jabłczan kreatyny - 4 kaps po 3 razy dziennie-przed śniadaniem 30 min przed posilkiem,po treningu i przed snem Dextro Juice - raz dziennie 40g po treningu popic kreatyne HMB mega caps - 3 razy dziennie po 1 kaps,rano przed sniadaniem,po treningu i przed snem L - Glutamina mega caps - 3 kaps dziennie,przed sniadaniem, po treningu i [...]

Jabłczan kreatyny - 4 kaps po 3 razy dziennie-przed śniadaniem 30 min przed posilkiem,po treningu i przed snem DWIE PORCJE PO 4 CAPS DZIENNIE WYSTARCZĄ. RANO I PO TRENINGU. Dextro Juice - raz dziennie 40g po treningu popic kreatyne TU DOBRZE. HMB mega caps - 3 razy dziennie po 1 kaps,rano przed sniadaniem,po treningu i przed snem TU RÓWNIEŻ. L - [...]

1. jabłczan kreatyny 2. dekstroza z tauryną To łykasz w połonczeniu jabłeczan kreatyny każda porcja to 5 gram dotego z 30 gram dextrozy z tauryną ( jesli to w jednym proszku ) jesli tauryna jest osobno to jej samej z 2 gramy zamiast dextrozy jesli jest sama bez tauryny to możesz mieszać kreatyne z carbo . Lecz jesli jednak dextroza i tauryna jest [...]

jest ok jablczan jak jablczan nie trzeba ani dextro ani innych cukrowych wynalazkow

Czesc:) Zakupilem Jabłczan kreatyny z Olimpu w kapsulkach bo w proszku nie ma dokupilem do tego Dextro juice i zamierzam jeszce dokupic Hmb MegaCaps. Jak mam zazywac to jabłczan skoro jest w kapsulkach z dextro juice i hmb ktore takze jest w kapsulkach.prosze o dobre rady. Z gory dzieki;)