SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Agnes ja świeży chleb kroję na kawałki, wkładam po 2-3 szt. do woreczka i mrożę. Później wyciągam tylko tyle ile potrzebuję (wieczorem), a rano jest gotowy do jedzenia.:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 10:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Laski, w czym trzymacie gotowy napój z kombuchy? I jeszcze jedno: czy kombucha jest gotowa dopiero, gdy nie ma bąbelków i nie jest wyczuwalny słodki posmak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 09:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1700 wlecialo na sniadanie u mnie:-D laduje sie baterie%) jak wszystko wyjdzie po mojej mysli to w poniedzialek powinienem byc gotowy na podsumowanie heh ide na kolacje do restauracji... Mc Donalds%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-21 18:29:56

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • mamuśka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] kuchnia też jest mnóstwo przepisów :-D, a ja nigdy nie mogłam zrozumieć jak mozna jeść chleb miodem%-), w mnie w domu też tak się jadło. A nie wolałabyś wybrać sobie jakiś gotowy FBW ? Tu masz link do gotowców i treningu dla początkującej Lady http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82owe_FBW_dla_Ladies_SFD-t840097.html http://www.sfd.pl/-t803543.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2015-08-15 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mam jeszcze pytanie. Bede mial HCG w 3amp.po 5k. Jak dlugo mozna przetrzymywac gotowy pregnyl juz przygotowany. Domyslam sie ze jesli jest dwuskladnikowy to pewnie nie zbyt dlugo. Dzieki. Zmieniony przez - Delta8209 w dniu 2016-02-26 18:52:13

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2016-02-26 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] pas wagi średniej, a jej zwycięzca zmierzy się Pawłem Biszczakiem po jego dojściu do pełni formy. Jak poinformował nas 27-letni Wojciech Wierzbicki i jego sztab, jest on gotowy do najpoważniejszego wyzwania w swojej karierze. Zawodnik ze Zgorzelca dwukrotnie już występował na arenie FEN, pokonując na punkty Portugalczyka Janu Malkriado Cruza [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2016-05-16 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] i wynik jest bardzo bardzo dobry, wręcz zaj**isty ;-)) Jednak była to przedpremierowa próbka, którą testowało kilka osób, dlatego nie wklejam wyników. Poczekam, aż będzie gotowy produkt już w sprzedaży, będę znał cenęi wtedy zrobię znowu test, czy się nic nie zmieniło. Myślę, że tak będzie uczciwie. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8683 Data: 2016-08-10 11:50:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • generalnie nawet jak 2 razy będziesz trenowac może dojść do przetrenowania. Wystarczy brak regeneracji"(lub zbyt mała ilość) i kłopot gotowy. Można jednak i 5 razy w tygodniu trenować i zadbać o to by sie nie przetrenować.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-02-06 20:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie mam problem,bo gdy robię pompki to mogę zrobić jedna i dalej mi nie wychodzi.A gdy ćwiczyłem raz pompki na poręczach do nich przeznaczonych to zrobiłem ponad 7Więc rob pompki damskie i jak będziesz gotowy na progresje to zazczniesz robić klasyczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2019-08-10 18:10:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] wiadomo, jak zawodnik zareaguje na coś takiego. Kiedy po raz pierwszy z nim rozmawiałem, miałem swoje obawy, bo nigdy nie wiadomo. Nie mógłbym opisać jego odpowiedzi lepiej niż to, co usłyszałam od niego. Jest w 1000 procentach pozytywnie nastawiony, w 1000 procentach zmotywowany. Jest gotowy do akcji. Nie stracił ani odrobinę pewności siebie”.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2019-12-18 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] w rundzie otwierającej cały turniej. Dla Johnsona, przejścia do Bellatora wydawało się po prostu właściwe i mówi, że opuścił UFC bez złych emocji. "Jestem po prostu gotowy, aby iść i walczyć" - powiedział Johnson w wywiadzie na The Spaniard Show. „Z niecierpliwością czekam na konkurencję, która tam jest. Myślę, że możemy konkurować z UFC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2021-02-25 14:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Jeff Bottari/Zuffa LLC / UFC Kevin Holland drwi z Khamzata Chimaeva za „sprytny” dobór walk Jeśli jest coś, co Kevin Holland pokazał w 2020 roku, to to, że jest gotowy walczyć z każdym i o każdej porze. Według Hollanda, tego samego nie można powiedzieć o Khamzacie Chimaevie. Holland zyskał nazwisko po tym, jak wygrał pięć walk w UFC [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2021-02-26 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] rywalizacji i zapał nie osłabły. „2022. Szybko staję się coraz lepszy! Pracuję z najlepszym zespołem, jaki można kupić za pieniądze! Będę z powrotem w mgnieniu oka, zwarty i gotowy!” https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1427138616589897732?s=20 Ale kiedy McGregor powróci, mówi, że nie będzie to tylko powrót na zwykłą walkę. Były podwójny [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2021-08-16 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 3 dni marszu x 30 km

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę, że ta regeneracja nie będzie specjalnie istotna w sytuacji aktywności fizycznej przez trzy dni. Jeżeli Twój organizm jest na to gotowy, to przejdziesz ten dystans, a jeżeli jesteś osobą na codzień bez aktywności fizycznej i rzucasz się na głęboką wodę, to żadne aminokwasy nie pomogą. Suplementy te mogą być przydatne, jeżeli regularnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2022-02-24 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja np.. nie patrze na moj wyglad mam wykladke czwicze od wielu lat judo ale od jakiegos czasu vale tudo zeby uzupelnic sie troche technikami i w przyszlosci kiedy bede gotowy w 100 % chcialbym gdzies w jakis zawodach wystartowac. Czwiczac na silowni robie glownie sile i mam gdzies mase nie potrzebna mi jest, dlatego czwiczylem na sucho z 6 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2005-04-17 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ile czasu po treningu jeść białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja wieksza porcje ok.40-50 g szamie na noc, a po treningu 50 g carbo, bo w domu jestem w przeciagu 30 minut i czeka juz na mnie gotowy posilek. W twoim przypadku zrobilbym jak wyzej opisali ci koledzy. Po treningu 50 g carbo + 25-30 g bialka, przed snem 40-50 g bialka. Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 10:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Spis sterydów!!

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z moczu ciężarnych kobiet. W drodze przemiany technologicznej otrzymuje się biały proszek, który jest pakowany w fiolki i łącznie z rozpuszczalnikiem sprzedawany jako gotowy produkt. HCG jest przepisywane przez lekarzy, do podawania w formie zastrzyków domięśniowych. Krystaliczny proszek powinien być przechowywany w lodówce tzn. w temp. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:40:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] pokazania swiadectwa wiec pojechalem je zawiesc bo myslalem ze chcieli z poprzedniej szkoly a tam mi mowia ze jestem skreslony z listy uczniow w mojej szkole i czy jestem gotowy na odbycie sluzby wojskowej a ja nato ze to jakas pomylka bo chce kontynuawac nauke i chcialbym to wyjasnic z dyrekcja wiec mi dali jeden dzien na wyjasnienia ^^ to ja [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 11:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    [...] samemu podjac decyzje , dodalem w 2 tyg 10 jedno cwiczenie na bica. Wogole dzis mialem 5 trening 10tek i byl jak dotad najleszpym treningiem. Po 45 sek odpoczynku bylem juz gotowy na nastepna serie. Na klatke mialem 95 kg sztange oczywsicie odstawilem po 10 powtorzeniach ale mysle ze spokojnie bym 15 zrobil. Az z tego wsztskiego se odzywke [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2008-04-30 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widzę w lustrze, że jest mnie nieco mniej. po diecie kopenhaskiej przejdę na "dietę" zbilansowaną - z wyliczonymi w/t/b, ilością kalorii, którą mój organizm będzie gotowy spalić w ciągu dnia. tak jak kiedyś przy Thermalu. no i zacznę w końcu jeździć na rowerze (taką mam nadzieję, bo tereny tu w mojej pipidówie są doskonałe do tego). 4 [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)