goracy

cześc sóonko jesteś niczym rózna bez kolcy niczym wschód słońca gorący niczym aromat ulotny jak promyk w mym sercu s*** pałe nei ja sie nie chce na***ać piwo wypije i tyle do klubu w tygodni usobie pójde yes yes ide cośzjeść bo od sniadania nic nei jadłem

- W spotkaniu przeciwko Portsmouth na boisko wybiegną zawodnicy, którzy ostatnio występowali mniej. Pepe Reina narzekał trochę na uraz nogi, dlatego trener Rafa Benitez nie będzie chciał ryzykować jego gry. Na 80 procent stanę więc między słupkami Liverpoolu! - pisze Jerzy Dudek na swojej stronie internetowej. - Pozostawiam 20 procent [...]

Sezon w pełni, można wiec pokusic sie o pierwsze oceny. Dla mnie transferem numer jeden byl zakup Naniego. Gosc jest...przegosciem! Odjechany, technika, i wykonczenie cudowne. Sir Alex bedzie mial z niego wiele pociechy. A pamietam jak sie oburzal na Naniego za te jego skoki, hehehehe. Jak sadzicie to byl dobry transfer? Z drugiej strony, fragment [...]

ja mam taką propozycję, żeby spam czasowo zamienić na "ścianę płaczu" i zacząć wyżalać się o kontuzjach... Załoga nam się tutaj posuwa w latach i kontuzjach - to byłby gorący temat. Młodych i świeżych i zdrowych coś nie widać. I zeby z załozenia nie pozwalać na rady typu "idź do fizjo"

Domowy %-) Mega proste Dżem malinowy z ksylitolem lub innym słodzikiem (proporcje na jeden słoik około 250 g) 400 g malin 50 g ksylitolu / słodzika(lub odrobinę więcej, jeśli owoce są kwaśne) 10 g pektyny żelującej łyżeczka soku z cytryny dla zachowania koloru ;-) Maliny zasypać fruktozą, wymieszać. Postawić garnek na malutkim [...]

Zamykamy lodówkę... ale co z tego jak na wyspie stoi gorący chlebek żytni na zakwasie z mixem orzechów i czarnuszką... Pół dnia na niego czekałam, zeby wrzucić węgle do miski. /SFD/2020/5/17/026c7692f5d7485abcc11050f00e347d.jpg

[...] conajmniej cztero tygodniowymi przerwami nie wyjdziemy na tym korzystniej niz sypiac ja caly rok bez dluzszych przerw? czy to tez moze byc sprawa indywidualna i najlepiej na sobie przetestowac? bo co by nie mowic to ciagle goracy temat na forach sportowych i ilu ludzi tyle opini, a twardych konkretnych dowodow jak nie bylo tak chyba dalej nie ma?

Aeroby i bieg wznowie jak mi przejdzie. Chciałbym w sobotę 12km przebiec... Co jak co, ale unikaj LSD (Long Slow Distance - :-D ) Nawet przy zagrożeniu infekcją. Przy takim wysiłku kortyzol (musi się pojawić) stłumi Twój układ odpornościowy, który teraz potrzebuje wsparcia. Wspierać układ odporności możesz przez zjedzenie rosołu na wołowinie i [...]

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 02.10.2016 - DT – Ładowanie węglowodanami Najlepszy dzień tygodnia, a zarazem najgorszy trening. Dzisiejszy trening to koszmar, totalny brak siły. Do tego te obwody zabijają tempem - a mięśnie jak paliły tak palą, wnioskuję że regeneracji brak. Zaczyna fajnie nabijać, lubie to uczucie hehe [...]

ŚRODA 26.11.2014 Dotarłem i do dzisiaj (właściwie to już wczoraj). Bez wielkiej nadziei stanąłem na wadze, a tam, ku mojemu zaskoczeniu wynik mniejszy niż wczoraj. Mianowicie 109.2kg. Spadło 0.8, a i tak kilogram więcej niż tydzień temu. Tyle ironii w losie. Na szczęście w ten weekend nie jadę do domu, nie planuję też imprezy (zresztą 18 się [...]

Aeroby i bieg wznowie jak mi przejdzie. Chciałbym w sobotę 12km przebiec... Co jak co, ale unikaj LSD (Long Slow Distance - :-D ) Nawet przy zagrożeniu infekcją. Przy takim wysiłku kortyzol (musi się pojawić) stłumi Twój układ odpornościowy, który teraz potrzebuje wsparcia. Wspierać układ odporności możesz przez zjedzenie rosołu na wołowinie i [...]

Witam wszystkich. Powoli wracam do świata żywych (do życia codziennego sprzed kilku tygodni jeszcze trochę upłynie wody coś czuję zanim wrócę - mam tu na myśli regularne spożywanie normalnych posiłków + uczęszczanie na treningi). Oczywiście chciałabym by ten moment nastał wcześniej niż później ale niestety/ stety na pewne sprawy nie mamy takiego [...]

Ja pamiętam, jak bardzo chciałem być zdrowy to brałem gorący prysznic, smarowałem się maścią nagrzewającą na karku i klatce i ubierałem 3 bluzy, skarpety + dresy i tak całą noc się katowałem z gorąca. Rano po prysznicu byłem zdrów ;-) Ale czasami choroba jest taka, że po prostu trzeba ją przetrwać (2-3dni odpuścić treningu). Zmieniony przez - [...]

Ponad tydzień temu ostatni raz udało mi się coś naskrobać w swoim dzienniku treningowym. Normalnie WSTYD ! Pierwszy raz mi się coś takiego przytrafiło i mam nadzieję, że ostatni. Oczywiście większość z Was wie doskonale czym było to spowodowane i mam nadzieję, że mnie w pełni rozumie. Dla tych którzy jednak nie są na bieżąco przypomnę, iż w zeszły [...]

Hej ! Seven - Nie ma co siedzieć z założonymi rękoma i czekać aż ścianka sama się wyburzy/ ktoś to zrobi za nas bo to zawsze wydłuża czas remontu. A dopóki remont trwa nie możemy zacząć pracować = nie zarabiamy %-) Laura - Może lepiej, żeby się tym fachowcy zajęli bo byś nam wszystkie ścianki poburzyła jakby Ci się spodobało }:-(%-) Piotrek - :-)) [...]

Bry noc plusze ide spac Patka w tym avantarku sa marzenia drtroll ,dosyc realne bo sie chlop na to uparl,wiec dziewczyny za gora 4 miechy bedzie z niego goracy towarek ,lece bo zaczynam pierniczyc Podwijam kiece i lece

Dobra BIGuś to ja ide poszukać świeczek na wosk ale testować będziemy na Tobie jeszcze Ci zdjęcia porobie jak sie lubujesz tą chwilą kiedy masz gorący wosk na skórze hehe

Teraz już sporo ropy zeszło, i na zdjęciu nie będzie to aż tak źle wyglądało. Mogłem zrobić na początku... %-) Tylko od wczoraj coś już ropa nie chce schodzić, a czuje, że dalej tam siedzi, bo cyc dalej jest gorący, zaczerwienione, twardy i spuchniety... Ciężka sprawa, zawsze łatwiej to szło.

[...] ,wiec obleje twoje genitalia zimna woda z lodem bo widze ze sie rozgrzaly,wiesz Ja WOle dziweczyny goscie mnie nie intersuja wiec wybacz ,chodz mnie nie jest przykro wogole Tasiu nie zastanawiaj sie jak chlopak jest taki goracy to nawet nie czekaj tylko atakuj Kto to Haldo??kto zbanowal?? i za co?? czy to ten co powiedzial ze jestem pajacem???

Patka jaki Ty masz zaje.bisty opis... już samo jego czytanie stwarza gorący nastrój...