gdy nie idzie w bjj

[...] Liczę, że znawcy rozwiną temat i przypomną wątki, które mi umknęły, a także skorygują to co sknociłem. 1. Style tradycyjne i ewolucja sztuk walki Pamiętajmy, że nawet gdyby istniało coś takiego jak „wszechskuteczność" nie jest to ostateczne kryterium. Spójrzmy na sprawę po darwinowsku: SW podlegały wiekowej ewolucji. Wiele stylów [...]

[...] Liczę, że znawcy rozwiną temat i przypomną wątki, które mi umknęły, a także skorygują to co sknociłem. 1. Style tradycyjne i ewolucja sztuk walki Pamiętajmy, że nawet gdyby istniało coś takiego jak "wszechskuteczność" nie jest to ostateczne kryterium. Spójrzmy na sprawę po darwinowsku: SW podlegały wiekowej ewolucji. Wiele stylów [...]

[...] wydawać: Przy rzutach pracujemy całym ciałem, więc jeśli coś się nie uda, to jesteśmy narażeni na kontratak. Istotę rzutów bardzo dobrze oddaje powiedzenie „Rzut jest dobry gdy nie czujesz partnera" . Fot. 5 Fot. 6 Fot. 7 *Podcięcie, [...]

[...] walczyć tu i tam. Jak wygląda twój kontrakt z Pride? DK:Zostało mi około czterech walk do końca kontraktu. Pride ma wyłączność? DK:Tak. Jak to jest stać nieco z boku, gdy to wszystko się dzieje? DK:Do bani. Niestety taka jest prawda. Nic nie mogę zrobić. Nie mogę trenować, nie mogę nic robić, nuda. Oglądam wiele walk i próbuję podtrzymać [...]

[...] ale lubię to. Lubię walczyć z prawdziwymi twardzielami. Jest kilku kolesi, którzy cwaniakują, ale wyzywają na pojedynek tylko słabszych. Przystępują do walki tylko wtedy, gdy są pewni wygranej. Myślę, że prawdziwy mężczyzna podejmuje walkę nawet wtedy, gdy nie jest pewien wygranej. Lubię to, lubię wykorzystywać szanse. Lubię gdy mówią: "Do [...]

[...] cięzki, wysoki(wysoki środek cięzkości) a jeśli idzie o szybkość...średnio. Nie źle, ale bez rewelacji. Co nie zmienia faktu, że jakoś zaczynam się...frustrować, gdy nie widzę postępów... Albo za długo myślę, albo coś nie wyjdzie, albo za nisko na nogi, albo zły uchwyt.. A sytuacja jest o tyle niecikawa, że stójkę mam praktycznie z [...]

[...] znacznie zwiększone węgle. Od dwóch tygodni leci też suplementacja cynkiem i magnezem z b6, dodatkowo wleciała omega i witaminy z olimpu. Suplementów typu białko/gainer nigdy nie używałem i nie mam zamiaru, bo dieta nie stanowi problemu. Moja historia: Pierwszy raz na siłowni zawitałem w 1 klasie technikum. Byłem największym szczurem w [...]

Cześć, Opisze najpierw po krótce o co chodzi. Ćwicze od dawna na siłowni, oraz trenuje BJJ. Z mniejszymi lub wiekszymi przerwami. Niestety nigdy nie mogę dojśc do jakiś sensownych wyników siłowych, co widać przy ćwiczeniach, w które zaangażowane jest wiele grup mięśni (drążek, martwy ciąg, wyciskanie sztangi na plasko, przysiad) oraz gdy walcze ze [...]

[...] Na swoim przykładzie mogę powiedzieć, że potrzebuję bardzo dużo snu (8h plus 1h drzemka popołudniu w przypadku intensywnych treningów nie zawsze wystarczają), podczas gdy znam osoby śpiące 6-7h i mające się świetnie. Pamiętajmy, że trening (czy to siłowy, czy też sportów walki o charakterze wytrzymałościowo siłowym) jest dla naszego [...]

[...] (biopsja) i już wiadomo. Jak mięsień ma właściwą strukturę to jego właściciel ma szanse być wybitnym sprinterem, a jak nie - to jego wlaściciel zarobi się na smierć i nigdy nie osiągnie wyników ponad przeciętne. Całe szczęscie, że na tzw. sztuki walki sklada sie wiele więcej aspektów niż na sprint, dlatego w sztukach walki ci, co nie maja [...]

[...] dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po prostu zna się na tym, co robi. Jeśli ostro nacierasz, on odklepuje cię za [...]

[...] zostanę do środy, bo chodzę do pewnego gościa. On pracuje nad punktem energetycznym, wiesz nad przepływami energii. On uzdrowił wielu ludzi, właściwie uzdrowił również mnie, gdy wcześniej miałem kontuzję pachwiny. Doktor powiedział, że wyleczenie potrwa trzy miesiące, a ten facet uzdrowił mnie w dwa tygodnie. Jest niesamowity. Nigdy wcześniej w [...]

[...] , pewnie pomyślisz że jestem szalony......Zastanawiam się nad zawodami maratonu {śmieje się}. Choke:Powaznie? Royce:Staram sie trenować jak do maratonu.Dużo podróżuje.Jednak gdy jestem w LA staram się biegać każdego dnia. Choke:A co z dietą, tyle słyszeliśmy legend o diecie Gracich,ty równiez ją stosujesz? Royce:Ludzie dzwinie rozumują.To nie [...]

[...] ale to się przyjęło. Przyzwyczaiłem się do tego. hot°: Wygrywasz walkę, za walką, czy pamiętasz swoje wszystkie tytuły i zwycięstwa? W 1995 roku wycofałem się z judo i gdyby wtedy ktoś mi powiedział, że będę mistrzem świata odpowiedziałbym mu "daj spokój, nie żartuj". Ale spełniły się wszystkie moje marzenia, o których nawet nie śniłem i [...]

[...] zajmować się Sztukami Walki? Bagi: Plany na przyszłość to wyjazd do Brazylii i cały czasu pracuje nad tym aby nasz klub miał swoją sale treningową. Chce też troszkę odpocząć gdyż miałem ciężki sezon. Zamierzam zajmować się do „oporu" w końcu Sztuki Walki to moja pasja. Liczę że zdrowie pozwoli mi jeszcze troszkę powalczyć no a potem tylko zabawa. [...]

[...] czy też uważasz, ża ludzie wiedzą iż masz je na dobrym poziomie ale nie chcesz ich używać ? Rich: Wiesz, ... szczerze mówiąc ... W wywiadach czy rozmowach tak na prawdę nigdy nikt nie powiedział, że myśli by moje umiejętności walki na ziemi nie są dobre. MF: Myślę, że odbiór jest taki, że nie używasz tego, więc nie masz umiejętności, [...]

[...] ryby,chude ryby,odzywka bialkowa, tluszcz:100-120g(maslo orzechowe,olej ryzowy,oliwa z oliwek,olej lniany,wiorki kokosowe,czasami trafialy sie jakies tluszcze zwierzece gdy jadlem nieco bardziej tluste miesa(wieprzowina,wolowina) Aktualnie waze 103kg rano na czczo,a dieta i suplementacja wyglada nastepujaco: rano po przebudzeniu:10g bcaa [...]

[...] bolesnego ciosu. Ktoś może powiedzieć, że zacznie od submission fighting i nie ma zamiaru startować w kimonach. Ja sam tak zaczynałem. Jednak z czasem zmieniłem zdanie, gdy zobaczyłem jakie robię postępy zarówno w gi jak i bez gi. Treningi obu tych styli daje nam podwójne możliwości startów w zawodach. Dodatkowo uczymy się dużo więcej. W bjj [...]

[...] kompletnie sprawy z tego czym jest walka na ulicy. To co tam przecwiczyliscie w tej bramie to czysta teoria nie majaca zbyt wiele wspolnego z ulica. Wszystko pieknie wyglada gdy sie oczekuje udawanego ataku - brak elementu zaskoczenia, wie sie ilu jest pseudo przeciwnikow (brak dekoncentracji zwiazanej z niewiadoma liczba atakujacych), zna sie [...]

[...] NHB-„no holds barred”-czyli „(walka) bez ograniczeń”) a później w MMA („mixed martial arts”-„mieszane sztuki walki”). Styl kładzie największy nacisk na walkę w parterze, gdyż jego twórcy wyszli z założenia, że w większości przypadków walczący, czy to na ulicy czy na macie, najczęściej w wyniku akcji jednego z nich lub w wyniku chaotycznej [...]