dołeczki

Hip dips to "problem" związany z kształtem pośladków i bioder, który dość często powraca na łamach Internetu. Biodra i pośladki to dość newralgiczny punkt w kobiecej psychice, a wszelkie odstępstwa od normy od razu są wewnętrznie wyłapywane i mogą stanowić podstawę do kompleksów. Chyba że masz znaczące dysproporcje między mięśniami czworogłowymi [...]

witam mam 18 lat cwicze juz dosyc dlugo jestem typowym domatorem nie bylem nigdy na silowni profesjonalnej i nie biore niczego na przyrost masy mimo to jestem dosyc dobrze zbudowany mam tylko maly problem ostatnio przybylo mi w klacie i powstaly takie doleczki hmm jak to opisac w miesniach klatki piersiowej w miejscu gdzie konczy sie klata [...]

Nie moge na ten temat znalezc wiele w internecie..dlatego mam nietypowa sprawe. Wiec..mam odstajacy tyłek..ale mam takie doleczki..z boku. Nie podoba mi sie to, bo sie robi taki kwadratowy jak na niego patrze..albo meski. Chcialabym te doleczki wypelnic, zeby byl pelny. http://www.zeberka.pl/img/z/340.jpg [...]

Witam, no znowu mam problem z moim tylkiem. Mam jakby doleczki na pupie, on jest taki... meski, heh. No taki jak faceci maja. Zdazylam juz zaakceptowac to, ze jest lekko odstajacy, ale te doleczki mnie wkurzaja, bo to zle wyglada w obcislych spodniach, czy spodnicy. Taka 'kwadratowa pupa'. :) Mam takie pytanie. Czy to moze byc spowodowane jakims [...]

[...] porcję były mniejsze o mniej więcej połowę. O dziwo spadki może nie spektakularne ale były (np. -7 w pupie), no i o wiele lepsza "jakość" ciała-było takie fajne, twarde i te dołeczki w pośladkach... Niestety, niestety przez swoją osobistą głupotę zaprzepaściłam, to co wypracowałam i wymiary mniej więcej powróciły do stanu sprzed ponad roku. Celem [...]

[...] i to w nim lubie, mógłby byc jeszcze bardziej odstający, ale nie jest okrągły, nie ma tez kształtu odwróconego serca. Jest odstający ale wąski i po bokach pośladków sa dołeczki, takie wciencia, jak maja umięśnieni faceci :p ja bym chciała okragle, zeby optycznie wtedy talia wydawała sie węższa a biodra i pupa widoczne. 5) uda mógłby byc [...]

Witam, bola mnie plecy w okolicach krzyza, jest to dokladnie w tym miejscu gdzie ludzie maja takie doleczki, po obu stronach. Bol ma charatker napieciowy, jakby miesnie byly wyczerpane. Do bolu dochodzi gdy dlugo stoje lub bardzo dlugo ide, czasami rowniez przy dlugim siedzeniu. Dodam, ze jak jest gorzej to bywa, ze po obudzeniu czuje w tych [...]

Moja dziewczyna prosila, abym dowiedzial sie tutaj jak zwalczyc jej maly problem :) Otoz na posladka i na udach w momencie gdy scisnie skore rekami pojawiaja sie takei male doleczki, jakby takie podskorne, male grudki. Czy jest to tluszczyk ktory mozna zlikwidowac przez uprawianie aerobow? Dziewczyna jest szczupla i nie ma zadnym problemow z [...]

[...] a na dzien obecny nie mam go praktycznie wcale... trzeba sie dobrze przyjzec zeby cos zobaczyc.. twarz mi schudła i wydłuzała zrobiła sie taka dłuzsza i mam takie ładne dołeczki na policzkach nawet dzisiaj przez przypadek słyszałem jak kolezanki z mojej klasy mówiły ze przez wakajce zrobiło sie ze mnie ciacho ... i chce wiedzec czy po [...]

[...] jest przeznaczony raczej dla kobiet i po 35 rokiem zycia.. wiec nie wiem czy go moge uzwyac nic mi sie nie stanie ?? chce po prsotu bardzo ujednirc twarz zeby miec takie dołeczki ... teraz mam widoczne kosci policzkowe ale słabiej a chciał bym tak jak na zdjeciu http://www.wallpaperez.net/wallpaper/movie/Tudors-Jonathan-Rhys-Meyers-1681.jpg [...]

[...] mam troche głupie pytanie ale znalazłem jeden temat gdzie ktos pisał ze po kreatyne pulchnie mu twarz... chce sobie zrobic cykl na krecie ale boje sie własnie o to twarz... teraz mam takie ładne dołeczki na policzkach.. i jesli od kreatyny ma mi spulchniec twarz to nie bede jej brał... do tej pory cwiczyłem na sucho.. wiec to prawda czy nie ??

jak ćwiczyć żeby mieć dołeczki na plechach? ;) help! bardzo bym chciała je mieć, ale niestety nie mam i nie wiem co zrobić żeby mieć.....i czy jest to w ogóle możliwe? czy tylko operacyjnie jeśli w ogóle.....bardzo, bardzo takie chcę, podobają mi się jak cholera, i chłopakom tez sie one podobają, są seksi, bardzo seksi, jeszcze jak sie jest łądnie [...]

Witam, zauważyłem że jak pociągne za polik to mam fałde gdzies na 4 cm w****ia mnie to i wogule mam takie dołeczki podczas usmiechu jestem chudy ale sie dość gruby urodziłem i byłem pulchny przez pare lat wy tez tak macie ?? Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-06-19 12:04:47

[...] Selmedic w Kielcach jakies 8 miesiecy temu, niestety nie jestem do końca zadowolony. Kiedy napinam mięśnie klatki piersiowej, poniżej sutków skóra się marszczy i widoczne są dołeczki około 1,5cm na 2cm. Prawdopodobnie defekt ten spowodowany jest wybraniem zbyt dużej ilości tkanki tłuszczowej z tego miejsca. Do tego na prawym sutku blizna jest [...]

[...] u rehabilitanta/ fizjoterapeuty mnie nie ominie. A może doradzacie najpierw wizytę u specjalisty i dopiero po takowej rozpoczęcie regularnych treningów? Jeżeli chodzi o to czy jest to u mnie wrodzone- na pewno nie, problem pojawił się nagle, zauważyłam to gdy dołeczki Wenus się schowały :) jeżeli miałoby to w czymś pomóc to mogę wrzucić zdjęcie.

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xta1/v/t1.0-9/11217183_954641287912625_7430210081757115767_n.jpg?oh=c1b22fb26b244bd127514336d1018f3f&oe=5691C973 ale ma doleczki 2 wiecie skad ? \-)

[...] nienaturalne ułożenie sztangi. Sztanga ma PEWNIE, STABILNIE i NIERUCHOMO leżeć na twoich PLECACH(po zciągnięciu łopatek i wypięciu klaty z tyłu zrobią ci się specyficzne dołeczki w które sztanga świetnie pasuje). Ręcznik powoduje dystans do sztangi i zmianę punktu ciężkości unoszonego ciężaru. Dodatkowo zwróc uwagę czy podczas fazy [...]

Obli nieno zeby odrazu fetysz Fetysz to doleczki na dole plecow (wiesz te takie dwie dziureczki nad pupa) <zakochany w takich doleczkach> Alexa masz takie?;d Biodra jak dla mnie bardzoooo ok , musi byc widac kraglosci i nie ma to tamto Radziu laska w profilu <3 (ramie moze troszke za duze) ps. ma doleczki na plecach? Zmieniony przez [...]

Marudy. Mi się bardzo podoba. A kto powiedział, że się nie podoba? Mi się podobają najbardziej te dwa dołeczki nad pośladkami i wcięcie w talii... normalnie zazdroszczę..

Kup niewygodny plecak ze stelażem wystającym w miejscach gdzie chcesz mieć dołeczki. Im bardziej go obciążysz tym będziesz miał większe "dołeczki". Jako bonus ćwiczenia zyskasz mocniejsze nogi i ...nie będziesz się garbił. Zmieniony przez - Sorge27 w dniu 2011-07-13 09:48:07