dopalanie tluszczu na brzuchu

Ostatnio jakoś wcale nie widze żadnych artów a co do brzucha to już nawet nie mowie wiec przepisałem z Mens's Health (a co nudzi mi się ) Jest lato, a ty zastanawiasz się jak zgubić brzuch (nie odnosisz wrażenia że tak samo było rok temu ? ) Chciałbyś,żeby kobiety patrzyły z podziwem,a faceci z zazdrością na Twój "kaloryfer" Machasz jedną ręką [...]

[...] wszystkich grup mięśniowych pobudza wydzielanie adrenaliny, noradrealiny, hormonu wzrostu oraz testosteronu. Hormony te oddziałują na tłuszcz i powodują jego rozpad. 3.Włącz dopalanie aerobowe do swojego planu na kaloryfer włącz ćwiczenia aerobowe.powinieneś trenować na tyle mocno by cały organizm mógł korzystać z tłuszczu jako źródła energi. Ma [...]

[...] wegli, jak juz jem to chudy ser, tunczyk, zolty ser, pelnoziarnisty chleb zytni, jakies warzywka... Ze spalaczy mam Vasopro (25mg efki) i posilkuje sie Tussim (15mg efki), dopalanie podaje 2x dziennie tak aby bylo ok 60-70mg w kazdej dawce. Do posilkow nie-bialkowych (SP 65) zarzucam kminek, cayenne, olej sojowy, bazylie, oregano Trening to [...]