[...] w dobrym dziale piszę w przeciwnym razie z góry przepraszam. Mam problem dziwnymi krostami nawet nie wiem czy to sa krosty bo jedne sa wypukłe drugie nie, ale wszystkie są czerwone i widoczne w białym świetle. Najdziwniejsze jest to że wyskoczyło na bokach pleców(motyle) a pozniej troszke na bokach barków.Jest to o tyle dziwne że jest to z [...]
[...] się pośladek na powtórzeniu na 140kg, więc w przerwach masowałem poślady. 170kg za pierwszym razem nie poszło, ale od razu spiąłem się mocniej i pykło. Uda mam do teraz czerwone od sztangi szurającej po nich w trakcie ciągu. Nie jestem zadowolony z wyników, wpływ na to miało zapewne wiele rzeczy, oprócz redukcji wagi, po zmęczenie treningiem [...]
[...] się. Niestety poniosło. Zrobiłem cały, dołożyłem obciążenia i powtórzeń a i tak wydaje mi się, że za lekko poszło. Muszę się opanować bo pękła mi żyłka w oku i pół oka mam czerwone. Nogi i łydki Przysiady ze sztangą na barkach 12 x 97 / 12 x 97 / 12 x 97 / 12 x 97 Wyprosty 3 x 12 x 45 Fronty 3 x 12 x 57 Aero squat 1x50 MCNPN 3 x 8 x 92 Uginanie [...]
[...] Niestety poniosło. Zrobiłem cały, dołożyłem obciążenia i powtórzeń }:-( a i tak wydaje mi się, że za lekko poszło. Muszę się opanować bo pękła mi żyłka w oku i pół oka mam czerwone. Nogi i łydki Przysiady ze sztangą na barkach 12 x 97 / 12 x 97 / 12 x 97 / 12 x 97 Wyprosty 3 x 12 x 45 Fronty 3 x 12 x 57 Aero squat 1x50 MCNPN 3 x 8 x 92 Uginanie [...]
[...] do paniki? Na zakończenie dodam, iż Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) opublikowała 26 października 2015 r. dane oparte o wyniki 800 badań, gdzie powiązano czerwone mięso z nowotworami. Zaklasyfikowano czerwone mięsa jako prawdopodobnie karcynogenne (GRUPA 2B). Z kolei niezależnie od jego koloru wysokoprzetwarzane mięso jest [...]
Coraz częściej słyszymy o eliminacjach produktów żywnościowych. Czym jest dieta eliminacyjna? W czym może nam pomóc i kiedy ją stosować? Kiedy takie rozwiązania przynoszą korzyści, a kiedy są zagrożeniem? Jeśli interesuje Cię to zagadnienie, to właśnie dla Ciebie jest ten artykuł. Podsumowanie Należy pamiętać, że każda eliminacja powinna być [...]
[...] wbiłem drugi strzał w drugi pośladek i sytuacja ta sama, właśnie wstałem w nocy po zaczyna nakur....., dodam że ten pierwszy już ma 2 i pół dnia, miejsce jest rozpalone i czerwone. Nie wiem czy starać sie przeczekać jeszcze dwa strzały żeby w poniedziałek badania zrobić czy wg działa czy dalej bić w inne miejsca. Testosteron propionat medina [...]
Jeszcze nie jest zle, chociaz szkoly pozamykane i cisza na drogach. Troche mi sie smiac chce, bo wydali czerwone ostrzezenie a u nas w Polsce przy takim stanie nawet plugow nie wysylaja na drogi bo nie ma po co%-)
Nie boli, nie przeszkadza, przypadkiem zauważyłem że jest czerwone. Jeśli jutro nie będzie schodzić wezmę coś przeciwzapalnego. Towar chyba ok, to już któryś że strzałów z aktualnego flakonu.
Witam, Wyskoczyły mi po 2 tygodniach cyklu jak w temacie, czerwone swędzące plamy w okolicach pachwin, przy kroczu i pod pachami. Następnie znikły ale pojawiają się teraz takie drobniejsze plamki które szybciej znikają i cały efekt zdaje się ustępować ale mozę ktoś ma bardziej specjalistyczną wiedzę w tym temacie co to może być za efekt? Czuje że [...]
[...] do poprawy, bo za mocno z czwórki i robię taką "katapulte", nie będzie już odchylania https://www.youtube.com/watch?v=xwiSDxqSO50 Z wczoraj: Benchpress 50kg + 2 podwójne czerwone gumy oporowe co daje ok 53kg w dole i ok 75kg w górze https://www.youtube.com/watch?v=PQW1lkd0ujc Sumo DL z gumami 120kg + 2 czerwone gumy [...]
Cześć:) jakiś czas temu miałem ostry wysp krost na czole i skroniach, teraz już wszystko znikneło ale pozostały przebarwienia, czerwone plamki które nie chcą zniknąć, Zna ktoś jakiś spsób aby się tego pozbyć?
[...] tu jeszcze muszę popracować nad regulacją) no i muszę wymyślić jakieś solidne zabezpieczenie przed "upadkiem" sztangi, bo to które chciałem zastosować się nie nadaje :-(. A czerwone akcenty to raczej dla BHP, żeby było lepiej widać bym nie przyłożył głowa bo mam do tego tendencje }:-(. Klamotów rzeczywiście trochę nazbierałem :-D, nie wszystko [...]
[...] tu jeszcze muszę popracować nad regulacją) no i muszę wymyślić jakieś solidne zabezpieczenie przed "upadkiem" sztangi, bo to które chciałem zastosować się nie nadaje :-(. A czerwone akcenty to raczej dla BHP, żeby było lepiej widać bym nie przyłożył głowa bo mam do tego tendencje }:-(. Klamotów rzeczywiście trochę nazbierałem :-D, nie wszystko [...]
[...] nałożyć na chleb, a na to pokrojone w plasterki jajko. Można posypać szczypiorkiem lub natką pietruszki. Posiłek 3 80 g tofu 40 g oliwek czarnych 50 g sałaty lodowej 50 g czerwonej cebuli ulubione przyprawy średnia pomarańcza Sałatę oraz cebulę należy posiekać, dodać do nich oliwki oraz pokrojone tofu, przyprawić. Zjeść w formie sałatki. [...]
[...] osób zwróciło uwagę, ale do rzeczy...potrzebować będziemy: -Ryżu -Wody -Soli/opcjonalnie bulionu -Limonki -Suszonych pomidorów -Ostrych papryczek, najlepiej marynowane czerwone jalapeno. (-fajnie jako dodatek smakuje też tajska bazylia, ale ciężko ją u Nas dostać) Ryż gotujemy luzem, w osolonej wodzie lub bulionie.Wody dodajemy tyle, by po [...]