SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Plecy - odcinek lędźwiowy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zażywam magnez, witaminę B (jaką polecacie dobrą w formie leku?) witaminę D3. Wykonuję poranne i wieczorne ćwiczenia. Leżę na macie z igłami. Masaże, akupunktura cyklicznie co miesiąc. Często słyszy się o nowych rozwiązaniach, terapiach skutecznych metodach w medycynie - ogólnie. Ale jak przychodzi się do lekarza to przeciwbólowy i to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19 Data: 2024-05-15 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x w tygodniu, na redukcji chyba wjade pushpulllegs Wymiary Klatka - 123cm Pas - 90 cm Biceps - 45 cm Udo - 64 cm Łydka - 42 cm Cykle: od kilku lat na tescie cypio, plus cyklicznie dodatki, masterony, turki, itp. Obecnie od ponad 6 miesiecy sam test cypio Moje Pytanie: Planuje wjechać redukcje życia %-) w tle leci cypek 250mg c6d plus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2024-05-05 07:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trollem nie jestem już nie pytam żeby bana nie dostać.Wiem że mdrol to nie sarm.Pytałem tylko w jakich porach mdrol brać.Z Sarmuw jestem zadowolony dlatego polecam mozna brać cały rok a ph cyklicznie.Też gw polecam i mk 677 pod bieganie. Zmieniony przez - Jarek19855 w dniu 2024-04-11 16:21:34

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-11 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sarmy cały rok mdrol cyklicznie.Triple x chce dokupic bo to mix ph.Triple x to mocny mix prohormonuw.Bende brać ph bo są mocniejsze od sarmuw i dzialaja jak hormony.Z sarmuw jestem bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-11 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to gorąco polecam. Kiedyś na YT o tym oglądałem - sam stosuję. Dodatkowo jest to antyoksydant. Kosztuje grosze, a przy dłuższym stosowaniu może jedynie pomóc. tego uzywam cyklicznie od dobrych 2-3 lat, pamietam mialem kiedys kreatynine powyzej 'swojej normy' bralem 2x dziennie z swansona, tam jest niecale 0.5g na tabs, wiec wychodzil prawie 1g [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 08:58:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] to gorąco polecam. Kiedyś na YT o tym oglądałem - sam stosuję. Dodatkowo jest to antyoksydant. Kosztuje grosze, a przy dłuższym stosowaniu może jedynie pomóc. tego uzywam cyklicznie od dobrych 2-3 lat, pamietam mialem kiedys kreatynine powyzej 'swojej normy' bralem 2x dziennie z swansona, tam jest niecale 0.5g na tabs, wiec wychodzil prawie 1g [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-27 02:02:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Maksy - nie sprawdzam Trening - SPLIT 4x w tygodniu Wymiary Klatka - 125cm Pas - 94 cm Biceps - 45 cm Udo - 64 cm Łydka - 42 cm Cykle: od kilku lat na tescie cypio, plus cyklicznie dodatki, masterony, turki, itp. Obecnie od ponad 6 miesiecy sam test cypio Moje Pytanie: Od jakiś dwóch tygodni mam problem z utrzymaniem wzwodu, mam wysokie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2024-03-24 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    No to przecież normalnie dodajesz cyklicznie hcg , lub cały czas lecisz podczas cyklu z małymi dawkami hcg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2024-03-19 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a ucinanie kalorii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś czas i po 10-14 tyg zrobic przerwę a możesz robić dłuższa redukcje i ciąć wolno po obserwacjach organizmu ( czy progres czy staganacja ) Spoko, o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 143 Data: 2024-03-19 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a ucinanie kalorii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesz za mało i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś czas i po 10-14 tyg zrobic przerwę a możesz robić dłuższa redukcje i ciąć wolno po obserwacjach organizmu ( czy progres czy staganacja ) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 143 Data: 2024-03-19 06:46:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Myślę, że obecnie stwierdzenie klasycznie, to raczej stała suplementacja i tak też polecam Tobie stosować kreatynę. Cyklicznie oczywiście również można i nie będzie to miało znaczenia pod kątem efektów kształtowania sylwetki. Kwestia bardziej tego, aby dostosować wygodniejszy sposób pod siebie. Z uwagi na to, że kreatyna jest najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2024-03-18 06:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] rozpocząć nowy cykl . A więc tak , na początek wrzucam test enan w dawce 150-170mg c4d , do tego tym razem chce wrzucić hcg w dawce 250-300 ui c3d zamiast robić to cyklicznie jak to miało miejsce przy pierwszym cyklu. Dawkę test prawdopodobnie zwiększę w późniejszym terminie zależnie od potrzeby . Chciałbym wrzucić do tego coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2024-03-16 03:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wtedy dorzucic nandrolon i zwiekszyc dawke testa. Czy ma to sens? Prosilbym o rozpisanie tego jakos sensownie oraz odblok co ile kiedy i jak, hcg ostatnio wbijalem cyklicznie co pare tyg 5000iu podzielone na 3 strzaly przez jeden tydzien. Myslalem tak poleciec 6-12 miesiecy na saa razem z odblokiem. I ile tego towaru zakupic na taki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2024-03-10 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PPL schemat trenowania do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w sposób następujący DT, DT, DT, DNT, DT, DT, DT, DNT. Czy dobrym pomysłem będzie umieścić treningi w następujący sposób PUSH1, PULL1, LEGS, DNT, PUSH2, PULL2, DNT, DNT i tak cyklicznie. W proponowanym układzie wychodzi 2xPuSH, 2xPULL, 1xLEGS który jest z tego względu bardziej rozbudowany. Czy uważacie to ,a dobrą opcje c,y jakieś inne pomysły?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2024-03-09 06:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dawkowań kreatyny jest całe mnóstwo, musisz przemyśleć w teorii lub po prostu w praktyce sprawdzić na sobie i ocenić, który z nich może być najlepszy dla Ciebie. Jeśli do tej pory brałeś kreatynę w tak zwanej stałej suplementacji - około 5 gram dziennie, codziennie - to możesz jak najbardziej wypróbować sposób cykliczny:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2024-03-04 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawów i mięśni w spoczynku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skroniowo-żuchwowego itp nie była najlepsza. Miałem wtedy bóle napięciowe - łopatek, szyi, szczęki, kręgosłupa - ale to był zupełnie inny rodzaj bólu, bolało mnie cały czas cyklicznie (kilka tygodni tak, kilka nie) i nie był uzależniony od intensywności ruchu. Wręcz przeciwnie. Nazwałbym je bólami napięciowymi od tłustego dupska. Oprócz diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2024-02-13 06:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kondycja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak już zostało wspomniane, kwestia kondycji , to sprawa głównie wytrenowania organizmu. Tego nie poprawisz w ciągu tygodnia czy miesiąca nawet. Jeśli jednak to jest Twoim celem, to nie ma co rozkładać na starcie rąk, tylko zacząć już dziś robić coś w tym kierunku. Na początek najlepiej jakbyś wrzucił więcej info o sobie, napisał jaki sport [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2024-01-30 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wzrost siły plus regeneracja lepsze lgd czy mk 677? Bo mam dylemat lgd dodać czy mk 677 do gw? Mk możesz lecieć wiele miesięcy tak samo jak GW a inne środki wrzucać cyklicznie GW na masie warto brać? Będę masował z 3-4msce . Zależy mi na sylwetce najbardziej bez tłuszczowej i na masie. Obecnie 80kg chce dobić do 90kg w 6mscy jak się uda [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-29 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wzrost siły plus regeneracja lepsze lgd czy mk 677? Bo mam dylemat lgd dodać czy mk 677 do gw? Mk możesz lecieć wiele miesięcy tak samo jak GW a inne środki wrzucać cyklicznie GW na masie warto brać? Będę masował z 3-4msce . Zależy mi na sylwetce najbardziej bez tłuszczowej i na masie. Obecnie 80kg chce dobić do 90kg w 6mscy jak się uda [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-29 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wzrost siły plus regeneracja lepsze lgd czy mk 677? Bo mam dylemat lgd dodać czy mk 677 do gw? Mk możesz lecieć wiele miesięcy tak samo jak GW a inne środki wrzucać cyklicznie GW na masie warto brać? Będę masował z 3-4msce . Zależy mi na sylwetce najbardziej bez tłuszczowej i na masie. Obecnie 80kg chce dobić do 90kg w 6mscy jak się uda [...]

    Odpowiedzi: 19009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-29 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)