SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Curry dodajemy po ugotowniu. Chyba że robisz na patelni jak risotto. Do wody nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 00:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poradę. Garnek do gotowania na parze będę miał od tego poniedziałku więc dopiero będę próbować Co do przypraw to wiadomo - jasne, ze używam - szczególnie oregano, bazylię i curry Słyszałem, że można rybsko doprawić i owinąć w folię aluminiową i w ten sposób zapodać do garnka na parze - próbował ktoś czegoś takiego? ------------------- [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2009-03-08 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grill i marynata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwa przyprawy typu papryka słodka ostra curry zioła jakieś tymianek np. i masz za***.... marynatę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-03-12 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka to może (nie wiem, nie testowałem) serwatka w proszku? mos-tek, próbowałem już rybę robić na parze (zamrożona kostka łososia). Polałem ją sokiem z cytryny, doprawiłem curry oraz oregano z 2 stron i się tak "parzyła" nie wyszła źle, ale też bez szaleństwa smakowego. Za to warzywa,czyt. w tym wypadku brokuły z pary - niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2009-03-15 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ide wstawic ryz i piers 250g+200g robie ryz z curry - pycha chlopaki

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z wczoraj na obiadek - makaron durum z różnymi warzywami + spora ilośc przypraw wszystko z zapiekanym serem przed treningowy dzisiejszy: - ryż paraboiled+ sałateczka taka jak ostatnio + cycuszki curry ( niestety zapomniałem zrobi zdjęcia a na kolacje puszka tuńczyka, kanapeczka + herbatka biała

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 22:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWA Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlanie ja nie moge jesc ryb i nie wiem czym je zastapic, czyms rownie wartosciowym. A jak bym dodawal do ryzu brazowego jakies curry czy inne przyprawy to moze byc? I jeszcze jak to jest z jajami, bo ja jem glownie jaja przepirocze w domu, a do szkoly robie sobie bulki z kurzym, czy dobrze robie? Czesto sobie tez pojadam miedzy posilkami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-03-24 06:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic prostszego... na jakimś tłuszczu podsmażasz warzywa chińskie z mrożonki, po chwili wrzucasz ugotowany ryż, sypiesz curry, podlewasz wodą trochę i dusisz z 5-10 minut

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dziś dobrego kuraka zrobiłem macie przepis pokroić pierś w kostkę w między czasie wymieszać jajko z dodatkiem mleka i przypraw (curry, ostra papryka, sól). Na talerzu należy wymieszać mąkę i bułkę tarta w proporcji 1:3 z łyżka rozdrobnionych płatków kukurydzianych. następnie w bułce tartej z mąka a potem w jajku z przyprawami i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta: 1. Placki owsiane z jogurtem naturalnym (posmarowane)/mojej kobiecie NIE przypadły do gustu 2. Tuńczyk w oleju. 3. Ryż brązowy polany oliwą z oliwek, łosoś w curry, koperku i papryce, ogórek kiszony. 4. Serek wiejski, orzechy włoskie. 5. Twaróg półtłusty + jogurt naturalny + łyżeczka kakao dla lekkiego posmaku. Trening: - brak, [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2009-04-05 19:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2: Dzisiaj, zgodnie z zaleceniami, 30 min aerobów (interwały od intensywności małej do znikomej ). Dieta wczoraj 100%, dzisiaj zamiast kury wołowina (z trochę oleistą pastą curry, więc migdały wyleciały), zamiast brokułów brukselka, w ostatnim posiłku więcej mleka, a mniej masła orzechowego. DZIEŃ 3: Trening ulega przesunięciu na jutro . W [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 19:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam się na przyszłość;), aj ja tez już zgłodniałam mimo ogromnej porcji śaniadania, którą dziś wciągnęłam-placuszki cynamonowe: 2 jaja i 90 g płatków!! trudno mi było zjeść taaaką ilość placuszków, ale wcisnęłam. Minęło niespełna 3 h i ja już mega głodna!! zaraz biorę sie za indyka curry... mniam

    Odpowiedzi: 891 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omlet Curry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    typy zawodnikow MELVIN ANTHONY, 2008 Mr. Olympia, 6th place Winner: Silvio Samuel Why: His recent track record is hard to ignore. He brings condition and full, round shape. If the judges are swinging towards mass, you have to throw Dennis James and Sergey Shelestov in there. 202 winner: David Henry Why: He's got it all: size, symmetry and [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    W nocy w Nowym Jorku odbył się draft, czyli nabór zawodników do ligi NBA. Dużo było tego dnia plotek i transakcji. Tak wyglądają wyniki wyborów w 1 i 2 rundzie Runda 1. 1. Clippers - Blake Griffin PF 2. Grizzlies - Hasheem Thabeet C 3. Thunder - James Harden SG 4. Kings - Tyreke Evans SG 5. Timberwolves - Ricky Rubio PG 6. Timberwolves - Jonny [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 09:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek na pewno, jak poradzili poprzednicy, dieta z dużą ilością białka, średnią węgli, zeby rozbujać jako tako metabolizm. Duża ilość przypraw jak papryka, chilli, curry, kurkuma, imbir, cynamon, podkręcą przemianę materii i podniosą termogenezę. Poczytaj o MĄDRYCH dietach redukcyjnych, a nie głodówkach, ułóż jakaś pod siebie i wrzuć tutaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-06-27 22:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fasola biala/czerwona duszona z cebula i czosnkiem + 2 plastry drobiowej szybki grubo krojone podsmazane na teflonie. jest naprawde pycha. polecam dodawac do jajek troche curry (jak sniadanie to nie-ostre! bo sra potem caly dzien;) ) fasola szparagowa tez swietnie zastepuje makaron np. sos pomidorowy z cielecina+jakas ostra przyprawa i [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g pomidor/papryka Posiłek przedtreningowy - 15.00 100g ryżu 200g piersi z kurczaka brokuły 200g/fasolka szparagowa 200g/ (czy ryż może być podsmażony na małym tłuszczy z curry?, czy to niedopuszczalne? ) Posiłek po treningowy - 18.00 jedna kromka chleba razowego sałatka: pierś z kurczaka - 150g pomidor kukurydza papryka ogórek kapusta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-07-11 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + trening pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (bilans kwas - zasady, i kilka innych aspektów) ps.używaj przypraw i wyobrazni, przeciez nie masz redukcji za kare, zawsze to urozmaicenie, np. do ryzu mozesz dodac troche curry, ładnie sie zólty zrobi i ciutek zmieni smak,a kalorycznosci to praktycznie wogole nie zmieni, kurczaka mozesz pokroic w kostke i zrobic sobie jakaś potrawke z ryzu i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2009-08-07 00:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najprostsza rzecz w świecie, kalafior ugotowałem cały razem z piersią z kurczaka w lekko osolonej wodzie doprawionej oregano i curry. rybka, osoliłem z jednej i z drugiej strony filet nalałem na patelnię 1/2 szkl wody i łyżkę oleju dusiłem przez 10 minut potem odkryłem i cały czas gotowałem aż woda się odparowała dodałem pieprz i gotowe a i z wody [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)