Mam jeszcze pytanie odnośnie basenu.Jak najlepiej pływać?Chodzi mi o to jakim stylem itp.Poprostu jak najszybciej na basenie spale tłuszcz
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 14
Waga: 66
Wzrost: 172
Obwód klatki: ---
Obwód ramienia: ---
Obwód talii: ---
Obwód uda: --
Obwód łydki: --
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --
Aktywność w ciągu dnia: Szkoła.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zasem sporty ogólnorozwojowe typu piłka nożna itp
Odżywianie: Nie zwracałem większej uwagi na to co jem.Sporo słodyczy i mało wartościowego jedzenia
Cel: redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe: -
Stan zdrowia: -
Preferowane formy aktywności fizycznej: -
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Myślę ,że nie są mi potrzebne
Stosowane wcześniej diety: Nie