kawior
Witajcie mam taki problem. Przychodze ze szkoly o 14 jem obiad i ide spac na 4 godziny zaraz po posilku i zauwazylem ze to sprzyja ze zaczynam tyc to moze byc powod tego?? Jezeli tak to powinienem przestac spac czy co ?:D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3595
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Craym
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
137
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
772
drzemki poobiednie sa ok:)
arnold w swoich poradnikach nawet je zalicza
ale 4h to chyba nieco za dlugo :/
arnold w swoich poradnikach nawet je zalicza
ale 4h to chyba nieco za dlugo :/
...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
10140
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
38697
Spij w nocy... 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3595
ale to moze byc powod tego ze zaczolem tyc?? bo spie popoludniu ??
...
Napisał(a)
chudzio
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
931
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14292
Nie
"Life is full of compromises."
...
Napisał(a)
Gacu116
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
266
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3962
no ponoć rośnie sie we śnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3595
ale nie nabijajcie sie ze mnie tylko powiedzcie prawde;d
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
nie nabijamy się....moje zdanie takie jesz na obiad m.in węglowodany prazy czym "wyrzuca" ci insulina i ty idziesz spać no i efekt tycia jest możliwy tymbardziej jak jesteś ENDO i łatwo łapiesz mase tłuszczową i mięśniową albo tylko tłuszczową tak też się zdarza
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
297
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3595
e to lipa bo chce redukcje miec;d no coz musze przestac tak robic. A najlepiej jak sie cos zjadlo to najlepiej po jakim czasie mozna isc spac bez ryzyka ze zrobi sie tkanka tluszczowa??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
931
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14292
Eh sen nie jest przyczyną twojego tycia. Wyrzut insuliny może być zbyt gwałtowny i może dojść do tycia ale to nie wina snu, a diety. Więc sobie śpij ile potrzebujesz. Sam dwie godziny śpie codziennie w ciągu dnia.
"Life is full of compromises."
...
Napisał(a)
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
164753
przed snem spożywa się tylko białkowe produkty reszta zamienia się w tłuszcz
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
931
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14292
Bzdura ;)
"Life is full of compromises."
Poprzedni temat
Co z tym BIALKIEM ???
Następny temat
Prośba o sprawdzenie diety i wartosci.
