uderzanie piescia

souljah prosze nie wypowiadaj sie tutaj bo zachowujesz sie jak dziecko za duzo filmow sie naogladales

kup sobie karabin...

Ja pier.do.lę nie... rocznik 94, czyli dowód już masz.. I zadajesz takie głupie pytania o "utwardzanie"?!.

PS. Co do filmów Van Damme też nadupiał w drzewo. Myślisz, że to było mądre?. Kolega na zaj**istą sekcję widać łaził. I co skakał na "piąchach" przez całą salę?


Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2013-09-09 23:14:30

Gandziamen ty się nie śmiej z jego kumpla bo goście z Kyokushin takie treningi mają

Ta, ja trenuje Seido, bliskie pokrewienstwo z Kyokushin i jakos nie mam lazenia na piesciach przez cala sale, co prawda pompki sa na piesciach, ale tak rzadko je robimy, ze to raczej wiele nie zmienia. BTW zalezy tez od sekcji.

wszystko zalezy jak naturalnie masz twarde kosci pompki na piesiach beda ok ewentualnie walenie w twardy worek tylko wszystko z glowa

angry hamster

Gandziamen ty się nie śmiej z jego kumpla bo goście z Kyokushin takie treningi mają

A Ty przeczytaj proszę dokładniej. Kolega napisał wyraźnie:

gandzior94

moj kolega chodzil na k1 i musial zap*****lac na piesciach w zdloz sali wiec mysle ze to sie przyda

Gdzie tu Kyokushin widzisz?.

Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2013-09-11 09:19:08

Chyba tylko ty mnie nie zrozumiałeś napiszę dla ciebie prościej to samo zdanie :D

Gandziamen ty się nie śmiej z jego kumpla co chodzi na K-1. Karatecy z Kyokushin też to ćwiczenie robią.

(znajdę filmik to wrzucę: bo tu nie chodzi o takie zwykłe pompki, ręce się nie trzyma prostopadle do ciała tylko równolegle-i wtedy ugięcie rąk i przy wyprostowaniu lekkie odbicie od podłoża tak na 0.5cm i to się robi na pięściach Ja na Kickboxingu takie ćwiczenie też miałem)

angry hamster. A gdzie ja napisałem, że neguję fakt, iż na Kyoku są takie metody?.

Hmm dziwne mi nikt nigdy nie kazał "odbijać się" na pięściach, widocznie miałem kijowego trenera .

PS. Wiem jak to wygląda. Jaki jest wg Ciebie cel wykonywania tego ćwiczenia?. Utwardzanie?. W K-1, kicku czy boksie walczy się w rękawicach przecież. W kyoku jeszcze potrafię zrozumieć.

tak się składa że Trener ma też 3dan w Oyama