SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

uderzanie piescia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5926

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55
wiec tak chodzi mi o to ze chce zniwelowac bol przy strzale w morde ;d bo np jak trafie w szczeke albo w cos twardego to reka mnie napieprza
mialem ze 2 sytuacje ze jak wyj**alem typowi to mialem zlamana reke
czytalem troche na forum o utwardzaniu i chcialem sie zapytac co myslicie o waleniu w sciane z piesci i pompkach na piesciach
slyszalem ze pompki na piesciach utwardzaja nadgarstek a walenie, w sciane z piesci powoli przyzwyczaja sie do bolu ze jakies tam mikroczasteczki sie odlamuja i sie zrastaja i ze jest git

prosze o powazne odpowiedzi nie w stylu "j**nij glowa w sciane to bd twrdsza" itp czytalem o tym wiec zdania sa podzielone

Sory ze tak chaotycznie napisalem chodzi mi o informacje ktore sie przydadza nie patrzylem na poprawnosc jezykowa.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 142 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4220
Nie uważacie, że 2 różne poglądy wzięły się z tego, że jest bardzo wiele sztuk walki i ich ewolucji w postaci sportów walki, może w karate składają tak, a w wing tsun inaczej. Ja na treningach taekwondo robiłem pompki na 2 pierwszych kościach, a w czasach obozu skakałem na kostkach na betonie, teraz mogę uderzać rękami w ścianę i nie czuję bólu, w taekwondo utwardza się pięść, bo elementem egzaminów są, a przynajmniej powinny być rozbicia desek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 739 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5941
pewnie jesteś jakimś chorym dresem, który tylko chce sie nap*****lać -.- Takie osoby chętnie bym eliminował ze społeczeństwa, ale niestety nie jest mi to dane. j**nij sie w czoło
1

http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55
a ty jestes poj**anym spinaczem przez kabel nie znasz mnie wiec mnie nie oceniaj BANG!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 2089 Wiek 4 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111617
Nie utwardzaj rak bo se tylko krzywde zrobisz, to tu wlasnie pisze. A jak chcesz sie napie*** na kazdym rogu to zakladaj bandaze bokserskie.

Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-09-08 12:33:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 55
ja nie chce sie nap*****lac na kazdym rogu tylko wtedy gdy wymaga tego sytuacja wiec bandaze odpadaja ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 825 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42323
kup se rękawice do mma i se je noś w plecaku

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 631 Napisanych postów 2089 Wiek 4 lata Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111617
albo rekawice elastyczne od everlasta. Swoja droga co to w ogole za temat. Toc uderzane to ponoc dzial dla trennujacych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1359 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21882
Nic na to nie poradzisz.. możesz sobie owijać czymś rękę. nie bez powodu w sportach walki są rękawice i owijki.. one nie są po to by chronić twarz tylko nasze łapska ;) ręka jest jaka jest niczym jej nie wzmocnisz a tak apropo głowa jest twardsza od ręki i zawsze będzie powodować uszczerbek po uderzeniu dlatego należy celować w szczęke a nie czoło :) w rękawich o czólo idzie sobie rozbić ręke a co dopiero goła dłon ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2133 Napisanych postów 16819 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88729
Nie słuchaj tych d****nych komentarzy na początku. Rób pompki na pięściach ale nie wal w ścianę. Worek bokserki starczy. I staraj się uderzać trzema ostatnimi kostkami

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-08 18:01:03

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 825 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 42323
ostatnimi? mnie wlasnie uczyli zeby starac sie uderzac dwoma pierwszymi, zeby sobie ręki nie rozwalic

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2133 Napisanych postów 16819 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88729
Poczytaj Championship Fighting Dempseya

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Puchar Europy Seniorek i Seniorów w Bratysławie

Następny temat

Chris Arreola vs Seth Mitchell video z walki

nutloveb