SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Smacznie i zdrowo - Przepisy mojego pomysłu.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11304

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349870
Cześć,
Temat zamknięty - tylko do wglądu, stopniowo uzupełniany o nowe pomysły.

High carb:
https://www.sfd.pl/-t450638.html - mini sajgonki.
https://www.sfd.pl/-t451064.html - spaghetti.
https://www.sfd.pl/-t678093.html - spaghetti z tuńczykiem i szpinakiem.
https://www.sfd.pl/-t460499.html - musli full wypas.
https://www.sfd.pl/-t559346.html - naleśniki pełnoziarniste/orkiszowe.
https://www.sfd.pl/-t471986.html - naleśniki z wołowiną i kaszą.
https://www.sfd.pl/-t478879.html - pierś z kurczaka na baaaardzo ostro.
https://www.sfd.pl/-t662584.html - paszteciki.
https://www.sfd.pl/-t665253.html - pierogi z łososiem.
https://www.sfd.pl/-t903651.html - ciasto pomarańczowe.
https://www.sfd.pl/-t667733.html - sushi.
https://www.sfd.pl/-t923531.html - chiński box.
https://www.sfd.pl/-t895678.html - gulasz z wątróbki.
https://www.sfd.pl/-t901654.html - placek po cygańsku.
https://www.sfd.pl/-t901203.html - pierś w szafranie i pistacjach.
https://www.sfd.pl/-t900910.html - szaszłyki z łososia.

Low carb:
https://www.sfd.pl/-t877985.html - pasta z łososia z mozzarellą i suszonymi pomidorami.
https://www.sfd.pl/-t668169.html - pasta z jajek i avocado.
https://www.sfd.pl/-t665469.html - placuszki mięsno-szpinakowe.
https://www.sfd.pl/-t666653.html - rekin gotowany w soku cytrynowym, z masłem orzechowym.
https://www.sfd.pl/-t477301.html - naleśniki na jajku, z kurczakiem i warzywami.
https://www.sfd.pl/-t529582.html - "ciasto" z karkówki.
https://www.sfd.pl/-t671325.html - roladki wołowe.
https://www.sfd.pl/-t673000.html - zupa-krem z krewetkami.
https://www.sfd.pl/-t862957.html - chłodnik z młodych buraczków.
https://www.sfd.pl/-t861986.html - chłodnik twarogowy z ogórkiem.
https://www.sfd.pl/-t862902.html - serek wiejski na słodko.
https://www.sfd.pl/-t925368.html - roladki z karkówki z mozzarellą i szpinakiem.



pzdr/




Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-06 19:04:07

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349870
W celu większej przejrzystości wprowadziłem podział na dania nisko i wysoko węglowodanowe, zapraszam do przeglądania.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349870
mała aktualizacja.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349870
aktualizacja 2013.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna ---- > poprawiona, prosze o sprawdzenie :)

Następny temat

Redukcja proszę o pomoc

WHEY premium