SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[LC]Pasta łososiowa z mozzarellą i suszonymi pomidorami.

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10400

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
Takie tam, do chleba albo zjedzenia łyżką.

Składniki:
Łosoś wędzony 100g
Mozzarella(ja dałem light) 125g
Suszone pomidory(kupuję bez zalewy, namaczam w gorącej wodzie by usunąć sól)
Koperek
Pomidory świeże
Szczypiorek
Pieprz

Wykonanie:
Łososia, mozzarellę, pomidory suszone, koperek, szczypiorek blenderujemy na jednolitą masę, dorzucamy świeże pomidory pokrojone w drobną kostkę, mieszamy, jemy.

BTW:
kcal:380
B:45g
T:20g
W:5g

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 335 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11020
proste i szybkie, w sam raz na śniadanko
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
podobno też dobre, sam nie próbowałem.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 457 Wiek 46 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6428
Koniu sam nie próbowałeś a mi wpisałeś do rozpiski :P
łosoś jest pyszny więc całe "danie" też będzie dobre i wiadomo co jest w środku a nie tak jak paście ze sklepu

Najpotężniejszy jest ten, kto panuje nad sobą

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
sam też już próbowałem, na mój gust dużo świeżego pomidora trzeba dorzucić.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 113 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4029
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 478
drogie ciutke
...
Napisał(a)
Usunięty przez Koniu151 za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 113 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4029
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15756
ja wiem, czy drogie - w Kauflandzie ostatnio kupiłem 200g łososia za 10zł, więc z całym daniem (taką porcją) myślę, że właśnie w okolicach 10-12zł da się zamknąć, jesli trafimy na promocję :)
Pytanie tylko - gdzie kupujecie suszone pomidory bez zalewy? Ostatnio dziadostwa szukałem po marketach i wszędzie są tylko marynowane - a za nimi jakoś niespecjalnie przepadam...

Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2012-09-17 22:45:50
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 478
200g łososia za 10zł to jest tanio?
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
jak w kawałku/plastrach jest.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapiekany kurczak w musztardzie

Następny temat

Kurczak curry z kaszą kuskus i mięsem mielonym

electro
Polecane artykuły