Plan (pewnie do poprawy :)

Witam wszystkich mam pytanie dotyczące tego planu treningowego mianowicie czy jest dobry
Wtorek
Klata, Triceps, Przedramie
Czwartek
Nogi, Łydka, Bary
Sobota
Grzbiet, Brzuch, Biceps
Można tak ćwiczyć czy coś zmienić? aaa i chciałem dodać że to mój pierwszy post na tym forum więc prosze o wyrozumiałość:)

polaczenie jest dobre ale reszta nie wiadomo..

to nie plan a rozpiska