tropeus
Mam191cm. I 110kg.o raz 41 lat chciałbym robić to w domu bo na siłce. się. Stresuje. mam otyłość okolice brzucha górnych nog.No itrochmałe barki jak dla mnie zresztą przdramiona też jest cieniutkie.Czekam na odpowiedzidziękujehm m o
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Budowa masy mięśniowej po czterdziestce
- Podstawy budowania masy mięśniowej - zebrane info
- Budowanie masy miesniowej [pomoc w doborze cwiczen]
- cd. dyskusji z budowania masy mięśniowej po czterdziestce
- Dziś święto : Dzień Kultu Masy Mięśniowej
- Czy można mieć genetyczną blokadę przed wzrastaniem- rozbudowę masy mięśniowej ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ojan
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13537
Napisanych postów
32022
Wiek
76 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1141965
Robić to w domu?
Co masz na myśli?
Ja robię to głównie w domu (chociaż zdarzało się i na świeżym powietrzu - niezapomniane wrażenia).
Na siłce to też bym się wstydził!
Co masz na myśli?
Ja robię to głównie w domu (chociaż zdarzało się i na świeżym powietrzu - niezapomniane wrażenia).
Na siłce to też bym się wstydził!
1
...
Ekspert
Szacuny
11204
Napisanych postów
52090
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Użyj Google.
W necie jest multum informacji na ten temat.
Acha, nie pisz tłószcz tylko fat
W necie jest multum informacji na ten temat.
Acha, nie pisz tłószcz tylko fat
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13537
Napisanych postów
32022
Wiek
76 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1141965
GiaurnemoUżyj Google.
W necie jest multum informacji na ten temat.
Acha, nie pisz tłószcz tylko fat
Będzie bezpieczniej.
Ślązak jak ma wątpliwości to zamiast "bułka" pisze "żymła".
1
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
13537
Napisanych postów
32022
Wiek
76 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1141965
Robisz to jeszcze w domu?
...
shadow78
Ekspert
Szacuny
452
Napisanych postów
5813
Wiek
47 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
438654
Chłopak się przestraszył :)
This is the best deal you can get.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
