żurawina

Cześć wam. Kiedy dobrze jeść / pić w ciągu dnia: - orzeczy (ziemne, włoskie)? - mleko + len mielony - jogurt + otręby z żurawiną ? Pzdr..

[...] czy makreli nie ruszać? 3. Chleb pszenny wstawiłam "na szybko" - całe pieczywo jakie jem robi moja koleżanka w domu. Ten "pszenny" to mąka pszenna, otręby, mąka razowa + żurawina i dynia 4. Suszone zastąpić świeżymi? 5. Przez te ostatnie dni jest sporo tego nabiału, ale ogólnie jem go mniej.. może 400-500g w ciągu miesiąca - to po prostu [...]

to jakie pieczywo powinnam jeść? ciasto francuskie wiem że jest nie do końca dobre... a ciastka sama zrobiłam i są naprawdę ok. ich skład to tylko płatki owsiane i żurawina.. tu jest napisane że wiem że ciasto francuskie NIE JEST DO KOŃCA DOBRE

nie ma sprawy, jeżeli ciasto francuskie robisz z płatków owsianych to jest jak najbardziej dobre:)żurawina jest ok i owoce ale sprawdzaj tabele z fruktozą w temacie co jedzą lejdi .Z płatków owsianych możesz zrobić też mąkę i sobie coś upichcić:)dodaj sobie tez olej kokosowy nasz ulubiony:) powodzenia

co daje żurawina na diecie low carb ? Czy można ja jeść na redukcji?

czy śniadania : Płatki owsiane 90 g ( 10 łyżek ) Rodzynki 30 g Żurawina 30 g Orzechy włoskie 30 g Migdały 30 g + szklanka mleka jest odpowiednie ? czy zbyt kaloryczne ?

KUREKski starte jabłko cynamon, rodzynki, żurawina, banan, mandarynki, morele suszone, ananas kandyzowany. Nom, ale staram się unikać cukrów z owoców (przynajmniej rano i wieczorem). I niestety wszystko co podałeś, musiałbym dodać w większej ilości, a to podbije kaloryczność dietki. :/

CO myślisicie o otrębach granulowanych z żurawiną firmy sante?

Tabletki żurawinowe i inne ziołowe są dobre profilaktycznie. Jak zapalenia dopadało to żurawina już na nic się nie zdawała i trzeba było wrzucić antybiotyk albo tradycyjnie furaginę. Wiadomo, że antybiotyki się bierze w ostateczności ale jak jesteś w stanie wyjść z kibla i sikasz czerwonym moczem ze łzami w oczach to już raczej innej opcji nie ma. [...]

Tabletki żurawinowe i inne ziołowe są dobre profilaktycznie. Jak zapalenia dopadało to żurawina już na nic się nie zdawała i trzeba było wrzucić antybiotyk albo tradycyjnie furaginę. Wiadomo, że antybiotyki się bierze w ostateczności ale jak nie jesteś w stanie wyjść z kibla i sikasz czerwonym moczem ze łzami w oczach to już raczej innej opcji nie [...]

czy w redukcji można rano, do owsianki dorzucić garść suszonej żurawiny dla lepszego smaku ? Oczywiście wliczona w bilans ; ) . A jeśli żurawina odpada, to co innego ?

Żurawiną zchęcią wyprobuje ,ja zazwyczaj brzoskwinie i nektarynke wypróbuj Przemku z malinami pychota ...... polecam

[...] gruszka 3. cyc kurzy, 50g ryżu brązowego, marchewka z jabłkiem 4. whey, granola (owsiane, truskawki, rodzynki, wiórki kokosowe, miód, banan) 5. mleko, musli, rodzynki, żurawina suszona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7867e5e00de34614a9f58f81ec0d72f2.png Suple IHS: przed treningiem: whey 30g, High Kick 15g po treningu: BCAA 10g Suple pozostałe: [...]

ja wlasnie wszamalem wasa + walden maslo orzechowe i d otego Bakoma 7zboz. pustwa w lodowce wczoraj zamulilem niestety eh . ost moj zestaw sniadaniwoy to piewczywo tostowe 3 ziarna do tostera maslo orzech 0 kalorii i platki owsiane z zurawina i styka :)

migdaly, slonecznik, laskowe, ziemne, zurawina, starte jablko, maka, miod, olej slonecznikowy-bedzie pycha

dom bym spalił jakbym taką maszynę odpalił ;p a taki razowy z żurawiną albo śliwkami kupuje czasami w piekarni, rzeczywiście jest bardzo dobry;p

chlebek się 'kisi' będzie się piekł na noc. Żytni, z żurawiną orzechami, rodzynkami posypany sezamem.

Kandyzowane sa smazone w syropie, wiec nie polecam. Suszone mozna dodawac np do platkow owsianych w rozsadnych ilosciach, np zurawina czy morele.

netto 18-23 maja pomidor 3,99 jajka L 10 sztuk 2 za 6 słonecznik łuskany 400g 2 za 6 migdały w czekoladzie 125g 2 za 10 (40zł/kg) żurawina suszona 100g 2 za 5 serki topione 100g 4 za 3 śmietana kremówka 18% 400g 2 za 3 fasolka szparagowa żółta/zielona mrożona 450g 2 za 4 tuńczyk ale rozdrobniony 130g (po odlaniu wody) 2 za 4 niwea toniki [...]

[...] 18szt 8,99 cukinia 2,49 mięso mielone na kotlety z indyka 480g 2 za 12 koszulki i spodenki ADIDASa 45 Lidl 29.06.-5.07.: tydzień francuski, czyli wszystkie możliwe sery żurawina suszona 200g 4,99 mleko świeże PILOS 3 za 5 (1,67/L) płatki musli premium 750g 7,99 świeża kaczka 7,77 salami suszone z orzechami 7,77 kujawski 4,99 a od czwartku [...]