https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Herballine_Memvit_i40376_d400x400.png Opis Brahmi, żeń-szeń koreański i miłorząb japoński Kofeina, kwas pantotenowy i piperyna Bez sztucznych wypełniaczy Bez GMO Opakowanie wystarcza na 30 dni suplementacji Memvit zawiera mieszankę wysoko skoncentrowanych ekstraktów oraz witamin zamkniętych w roślinnej kapsułce [...]
Stosuje preparaty oparte na ZMA regularnie przez długie okresy czasu - kilka tygodni, czasami miesięcy ciągiem. Zdarzy mi się zrobić 1 dzień lub 1 weekend przerwy bo zapomnę wziąć. Do tego w ciągu dnia preparat multiwitaminowy również zawierający w składzie cynk. Nigdy nie miałem żadnych objawów jakiegokolwiek strucia czy "sygnałów" od organizmu, [...]
[...] mięśniową. Jeżeli zależy nam na pobudzeniu i koncentracji powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na zawartość kofeiny w porcji oraz obecność takich składników jak tyrozyna, żeń-szeń, tauryna, guarana, oraz witaminy z grupy B. W przypadku kiedy szukamy dobrego preparatu na pompę mięśniową powinniśmy sprawdzić czy odżywka zawiera argininę lub [...]
ja im zara w tym całym ONZ'cie pojadę aż im z gruzem w badeje pójdzie zapewne jak pomyślała tak zrobiła spakowała mały gretowy plecaczek ekologiczne przekąski ... wsiadła jak każdy skandynawski nastolatek na katamaran i ... uwaga świata jest już odpowiednio skierowana i można bić pianę o emisji CO2 i o złym atomie i złej ropie i złym węglu i [...]
Witam, Właśnie mi przyszły suple: L-tyrozyna (OstroVit) w proszku Bulbine Natelensis #RAW - też w proszku ----------------------- Chciałbym je stosować jednocześnie i tutaj pytanko czy będzie to bezpieczne? Chodzi głównie o możliwość wystąpienia tachykardii, kołatania serca itd.. Dawkowanie u producenta : Tyrozyna 1.5g/dzień ( 30 min przed [...]
Cześć, chciałem się zapytać jak ma się sprawa z dawkowaniem żeń-szenia koreańskiego (Swanson). 1 kapsułka zawiera 500mg, dawkowanie na ulotce 1-2 dziennie. Jeżeli już coś suplementować to tak żeby był rezultat, ale przesadzić też nie chce (jakieś wzrosty ciśnienia itp.) a często dawkowanie na ulotkach o kant tyłka rozbić. Pozdrawiam :)
Preparaty zawierające ekstrakty z korzenia żeń-szenia poleca się często osobom przemęczonym, osłabionym, żyjącym w ciągłym stresie i chcącym poprawić zdolności seksualne. Środki tego typu bywają też rekomendowane sportowcom i osobom obciążonym dużym wysiłkiem fizycznym w celu przyspieszenia regeneracji i zwiększenia zdolności wysiłkowych. [...]
witaj, zen szen bardziej nalezy do grupy adaptogenow (produktow majacych wplyw na funkcjonowanie ukladu nerwowego) anizeli grupy stymulantow, ktore faktycznie moga realnie wplywac na parametry funkcji krwi, jak chocby cisnienie tetnicze. nie ma co tutaj sie przejmowac ze odnotujesz takowe dzialanie po zen szeniu, wykazuje on dzialanie podnoszace [...]
Trening 11 – 15/11/2019 1 Przysiad bułgarski Ccx10, ccx10, 5kgx2x8, 5kgx2x8 Z 5-tka było ciężko, nie za każdym razem udało mi się mieć odpowiednia głębokość. 2 MC rumuński ze sztangą 3x8 20kgx10,30kgx10,40kgx10, 40kgx10,50kgx6 40kgx8,40kgx15, 50kgx6, 50kgx8, 40kgx8 30kgx10,40kgx10,50kgx8 30kgx10,50kgx8,50kgx8 20kgx10, 30kgx8, 40kgx8, 50kgx5, [...]
W produkcie sfd i ALLNUTRITION jednak większa dawka jest znowu samego ekstraktu z żen-szenia indyjskiego, w Trecu natomiast więcej witanolidów. Może głupie pytanie, ale który składnik bardziej odpowiada za zmniejszenie stresu?
Trening 11 – 15/11/2019 1 Przysiad bułgarski Ccx10, ccx10, 5kgx2x8, 5kgx2x8 Z 5-tka było ciężko, nie za każdym razem udało mi się mieć odpowiednia głębokość. To nic - z czasem się poprawi. Ja na nowych ciężarach też głębokości nie mam zawsze we wszystkich powtórzeniach takiej jak bym chciał. 2 MC rumuński ze sztangą 3x8 20kgx10,30kgx10,40kgx10, [...]
[...] Białe pieczywo, makarony zmieniłem na ciemne/razowe. Płatki owsiane górskie. Mleko, Twarożek, Serek wiejski wszystko chude :) Więcej warzyw. Do tego D3 4k z K2 Omega 3 i żeń-szeń. A i czosnek (Koniecznie fioletowy) kilka X w tygodniu. 3 miażdżone ząbki w soku z pomidorów, siemię lniane zmielone codziennie rano dwie łyżeczki. zalać wrzątkiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kalorycznego) Nasiona chia (jak wyżej) Kreatyna Kofeina (zainspirowała mnie opowieść NewOne'a %-) ) Melatonina (wstrzymywałem się z tym, ale nie widzę innej alternatywy póki co - to środek doraźny) GABA L-ornityna Glicyna Do tej pory okazjonalnie łyknąłem macę i żeń-szeń %-) Zmieniony przez - Maksym IV w dniu 2019-12-03 21:12:17
[...] posiadam i będzie to w miarę bezpieczny mix, a więc: Piracetam 800 mg, L- Cytrulina 4 mg, L- Tyrozyna 500 mg, Yohimbina HCL 5mg, Tauryna 900 mg, Guaranę 200 mg mam razem z żeń-szeniem 150 mg w jednej tabletce No i chyba to na tyle, ewentualnie dodać witaminę B compex... Jak myślicie o zestawieniu? i czy dawki są odpowiednie czy inaczej byście [...]
Widzę że poprzedni temat został zamknięty a ta część "dopingu" interesuje mnie równie mocno jak zwykły doping. Opis jest zaciągnięty ze strony testosterone napisany przez: Mikołaja Żeglińskiego. Nootropy - CZYM SĄ I JAKIE WYRÓŻNIAMY? Nootropy to rodzaj leków i suplementów, zwanych także smart drugs (ang. inteligentne leki) czy środkami [...]
[...] wielofunkcyjności. Pomaga on poprawić praktycznie wszystkie funkcje naszego organizmu. Jest to potwierdzone licznymi badaniami. Praktycznie każde badanie nad działaniem żeń-szenia wykazuje jego wpływ na poprawę naszej wydolności oraz wzmocnienie siły fizycznej i tężyzny. Jest to również świetny suplement przedtreningowy. Pozwala on [...]
[...] wielofunkcyjności. Pomaga on poprawić praktycznie wszystkie funkcje naszego organizmu. Jest to potwierdzone licznymi badaniami. Praktycznie każde badanie nad działaniem żeń-szenia wykazuje jego wpływ na poprawę naszej wydolności oraz wzmocnienie siły fizycznej i tężyzny. Jest to również świetny suplement przedtreningowy. Pozwala on [...]
ashwagande masz standaryzowaną, jak kupisz zenszenia pieron wie ile masz tam witanolidów tu masz fajny 3 rodzaje zen szenia https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html
ashwagande masz standaryzowaną, jak kupisz zenszenia pieron wie ile masz tam witanolidów tu masz fajny 3 rodzaje zen szenia https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html Dokładnie ja właśnie używam ashwe , która ma 47,2mg witanolidów. Tylko pytanie jaki rzeń szeń autor postu ma na myśli. Ja biorę [...]