święta

[...] redukcję.w zimie tak jak misie robimy masę:)ale tu się kłania brak obciążeń, bo na małych obciążeniach ciężko zrobić masę, w ogóle ciężko coś zrobić. wg mnie dokup sobie na święta parę kilo pod choinkę( może ktoś pomoże zrobić ławeczkę) i zrobisz normalne fbw. napisz czy wolisz masę czy redukcję, wiem, że Ci mieszam ale ja na zimę wybrałbym [...]

Taa... wigilia przez kamerkę, święta także. Nawet nie wiem czy będę coś robił świątecznego, może jak się kobiecie zachce magii świąt to pokucharzę z nią. Byłem dziś na zakupach, wpadło 90 jajec, 5kg kury, olej lniany budwigowy, orzechy, ryż, owsiane, wafle ryżowe, trochę warzyw, 12l coli light w sumie 150zł a to na ok. półtorej tygodnia... Dziś [...]

[...] dalej interwałowe piekło tylko zmieniłem dni na środa i niedziela za to odpuściłem na razie brzuch i barki i poszło do przodu bo ostatnim spadku. Stwierdziłem że odpocznę w święta, a taki ze mnie typ że jak nie mam porządnego treningu raz na dzień to czuje się nieswojo. Porobię tak 2tyg. później przerwa i od 2011 dopięta micha i siłownia. Wiem [...]

przecież Ci nie mówiłem że na miesiąc no ale zrobisz jak chcesz. Dobrze ze w święta chociaż ten tydzień przerwy będzie

Swietnie odzywa!! Niech do toksycznego massdrola dorzuci metanabol "17 alfa" ... A ja na swieta zycze jego watrobie jak najdluzszego funcjonowania... x-D

Volvo podziwiam Cie i współczuje. Najgorsze są te święta, pewnie bedzie Ci ciężko bez rodziców.

Ja mam 6mb a strone wyswietlilo mi dopiero 26 po. Jednak te Święta coś w sobie mają :P

ja to podejrzewam tych co nie ma ze nie maja czasu bo sie czaja calymi dniami w tesko przy lodowie z promocjami hehehe i kompletuje menu na swieta:D wiecie co postanowilem ostatnio przeczytac slownik cambridge dla zaawansowanych angielski 1800 stron :DD i juz zaczalem nawet czytac i myslalem ze moze dalibyscie mi prae sogow na podkretke hehehehehe [...]

nie wiem co mi sie uroiło że do 6 grudnia,ale jak do końca roku.. ;D coś wsie w święta pobawie :)

Kolega ma święta racje .

Bo w grudniu są ku temu okazje, a to mikołajki ,a to święta - sporo osób ,kupuje na prezent np. jakąś odżywkę czy suplement sam tak robię od kilku lat ;) dla najbliższych ,a to coś na stawy, a to prozdrowotne, praktycznie i wiem ,że będzie pasować. Będziemy myslec o kolejnych promocjach, ale tym zająć się musi Sonbaty , na pewno jak coś bedziemy [...]

święta prawda i w 100% się z Tobą zgadzam!!!

znów wygra Łukasz :P bo jest dobry w robieniu filmów :) ja na święta chciałbym ławkę PL9 dam za nią 600zł :) da rade taki rabacik po znajomości ?

[...] tak jak na początku obwody mnie denerwowały, tak teraz już przywykłam psychicznie i mogę dziergać, tzn. do końca tego cyklu, czyli biorąc pod uwagę zbliżające się przerwy (święta, spiętrzenie obowiązków w pracy i inne) to wcale nie tak dużo. ---- I ku własnej pamięci 3 linki o sile uchwytu: [...]

:D ale żes wstawil link do fot z 2004 roku :D troche sie tam pozmieniało tak w ogole to wpadne na swieta i sie pójdzie na siłke to Ci pokarze jak sie w trójmieście ćwiczy

Spoko Nastic, w ta i nastepna sobote bede nagrywal a przez swieta montowal Wiedzialem ze na spam sklad mozna liczyc

ja mam nadzieję że się da w zimie wysuszyć. Najwyższy czas na obniżenie mojego BF (choć ja i tak będę miała wyższy niż większość facetów których tu poznaję). A biorąc pod uwagę takowyż cel wizja NIE pojechania na święta do domu zaczyna mieć swoje plusy...

vander "Święta to czas cudów"

Jeszcze ktoś pytał czy płatki nie osiadają na dnie? Nie wiesz czy Trec planuje jakąś zniżkę na produkty w święta? Bo chętnie bym się zaopatrzył w parę kg białka.

ŚWIĄT W TYM ROKU NIE BĘDZIE !!! Jak ktoś nie dostanie prezentu na te Święta to tutaj jest powód http://www.sadistic.pl/pijak-na-drodze-vt58444.htm