ścięgna

dokladnie jak mówi KRZYŚ - mięsien ktory sklada sie z brzuśca i ścięgien - ich dlugosc sie nie zmienia - odopwiedni trening wzmacnia cały mięsien - czyli i brzusiec i scięgna, jednak nie zmienia proporcji miedzy nimi jedyną metodą jest tutaj wlasnie efekt 'optyczny' czyli zabudowa tej "przerwy" - praca nad mięsniami przedramion - [...]

Glukozamina na ścięgna? Myśle że to na chrząste jest a na ścięgna to kolagen raczej czyli rosołek z kurzych rapek polecam ..;/

Nie wiem jakiego typu jest ten ból ale po kontuzji ścięgna się cofają zresztą 3 tygodnie bez rozciągania to sporo także ścięgna mogły się zrobić mniel elestycznie z tego powodu. Nigdy nie rozciągaj się na sucho, bo to może doprowadzić tylko niepotrzebnie do kontuzji

Czyli przeszczep ze ścięgna z hamstringów. Ja miałem rekonstrukcję zrobioną z wykorzystaniem pasma centralnego ścięgna rzepki. Śmiało siadaj i pilnuj tylko, żeby kolano nie uciekało do środka. Wrzuć plan ćwiczeń z rehabilitacji np. 12-16tydzień, chętnie obejrzę.

Elastopatia to wrodzony defekt (czy raczej niewydolność) tkanki łącznej (ścięgna, chrząstki), po angielsku mówią na to zdaje się CTD (connective tissue disorder). Jeżeli chodzi o ścięgna, to problemy zaczynają się na poziomie komórkowym (fibroblasty) i dają w rezultacie tkankę o słabszej wytrzymałości na rozciąganie, co spowodowane jest mniejszą [...]

Swiete slowa ale ten trening doriana i sposob w jaki trenuje innych przekracza pewna granice dla normalnego czlowieka. Znajomy po spedzeniu tam tygodnia byl tak bardzo obolaly ze nie dalo sie funkcjonowac. Bolaly i miesnie i sciegna i stawy . Sciegna i stawy najbardziej A wiadoma jest sprawa ze wiekszosc trenuje jak ciota i jak juz cos boli [...]

Pecha ma koszykarz Utah Jazz, turecki środkowy Mehmet Okur. Kontuzja ścięgna Achillesa, jakiej doznał w pierwszym meczu play off, wykluczyła go z gry nie tylko do końca sezonu NBA, ale prawdopodobnie z sierpniowych mistrzostw świata w jego ojczyźnie. Okur to jeden z najlepszych Europejczyków występujących na parkietach NBA. Był pewniakiem do gry w [...]

Pyt.1 - czy npp mozna stosowac przez okres 9 tyg. czy to za długo jak na ten srodek?? Można. Pyt.2 - czy testosteron propionat mozna stosowac przez okres 11tyg. czy to za długo jak na ten srodek?? Można. Pyt.3 - podobno winstrol nalezy brac do 8miu tyg. z tego powodu ze siada na stawy i sciegna, a hormon wzrostu działa korzystnie na stawy sciegna [...]

Po kilku dniach... Znów byłem u lekarza powiedział, że wygląda to ok. Więc zebrałem jak najwięcej info i objawy zgadzały się ze stanem zapalnym ścięgna achillesa, zrobiłem okłady z kapusty na noc i kupiłem ultra joint care... Po kilku dniach ścięgno jak nowe jeszcze trochę (słabsze i skurcze łapią) ale fizjo robię codziennie i jest ok... za to mam [...]

No na tym masę ciężko by było zrobić Ale chodzi mi o to, by te ścięgna jak najbardziej zwęzić. Bo nie śpieszy mi się do lekarzy by mi ścięgna skracali. Chociaż pamiętam, jak kiedyś robiłem unoszenie skrzyżowanych linek (wyciąg dolny) w opadzie z zatrzymaniem w końcowej fazie. Później mocno czułem jedno ścięgno, które się wyraźnie ściągało. Ok, [...]

RTG delikatnie mowiac srednio sie nadaje do obrazowania tkanek miekkich. Jak nie masz powaznego urazu w szpitalu zostaniesz potraktowany jak sam napisales, swoja droga ciekawi mnie, ze kazali Ci zebys samemu usztywnil sobie bark Ja mialem bardzo podobna historie, tez usyszalem historie o naderwaniu sciegna wsadzili mnie w taka siatke jak na [...]

[...] wakacje. Środkowy obrońca Arsenalu - Thomas Vermaelen - przyznał, iż nie zna dokładnej daty swojego powrotu boisko. Były kapitan Ajaksu Amsterdam zmaga się z urazem ścięgna Achillesa od sierpnia ubiegłego roku. W styczniu 25-latek przeszedł operację i spodziewano się, że wróci pełnej sprawności w marcu. Reprezentant Belgii zdradził [...]

[...] lekarz specjalista z lat 60 popatrzył podotykał i potem sobie tak stwierdził? Naderwania ścięgien i więzadeł jeżeli są poważne przeważnie leczy sie poprzez ich zszycie, więc podejrzewam ze pewnie miales tylko mocno naciągniete i powstał stan zapalny w miejscu przyczepu ścięgna/ więzadła, Pozatym wzmocnienie nog uchroni Cię przed kolejna kontuzją

[...] zgięta rękę- co pozwala na lepsze skupienie co jest bardzo wazne w tym ćwiczeniu. Wypychamy biodra do tyłu jednocześnie pochylając się w przód i do boku- napięte mięśnie i ścięgna pomogą nam powrócić do pozycji pionowej. Tutaj możemy wykonać podrzut z przysiadu lub zrobić to w sposób opisany dalej. Wiatrak, pomoże nam rozwinąć elastyczność i [...]

[...] go wali ale to ja już umywam łapy. To dwa źródełka, językiem popularniejszym i bliższym nam: Po treningu - o siadach A bardziej naukowo (skrót: w przysiadzie niepełnym ścięgna kolanowe nie włączają się w pełni do pracy, przez co całe obciążenie uderza konkretnie w staw, a nie ścięgna): 1. Naturalna pozycja - nazwa mówi sama za siebie 2. [...]

[...] tą ręką! a tak na poważnie ten czarny termoplastyczny będzie lepszy bo bardziej usztywnia też miałem ten problem - ortopeda przepisał mi żel TRAUMON (bez recepty) - daje rady na stawy i ścięgna no i daj sobie spokój z wszystkimi ćwiczeniami angażującymi ten nadgarstek - jeśli to naderwanie ścięgna to będziesz to leczył nawet kilka miesięcy

bylem zreszta przekonany ze na koksie szybko wyrownam dysproporcje a tu rosnie prawy zdrowy cyc a lewy stoi :/ moze nie tyle stoi ale rosna nie wszystkie jego rejony.... gdyby nie polska sluzba zdrowia i chodz jeden kompetentny lekarz ktory powiedzialby mi wtedy - masz synu miesiac zeby przyszyc swojego cycka za cene 8000 pln albo masz przej**ane [...]

jeżeli chodzi o ścisłość to dokładnie wykazało w obrębie ścięgna mięśnia nadgrzbietowego na poziomie wyrostka barkowego łopatki w obrębie górnej powierzchni ścięgna widoczne obszary wysokiej intensywności sygnału sugerujące jego częściowe uszkodzenie długości ok.1 cm i grubości do 2-3 mm, ścięgno mięśnia podłopatkowego nieco pogrubiałe o nieco [...]

Nie da rady... Na teściu samym zasadę ścięgna na 100... tylko po to ta deca żeby ścięgna ratować...

[...] niskie opuszczenie ciała) C3: 12/12/12/10/10/10 + 10 kg J: 12/12 I6: 11/8/8/7 + 10 kg G: 13/13/13/13/13/13 H: 13/13/13/13/13/13 niestety przytrafiła mi się jakaś kontuzja ścięgna achillesa która wyklucza trening nóg, w okolicy pięty noga posiniała i zaczerwieniła się, odczuwam ból jak do końca prostuję stopę, słychać trzask, pocieranie podczas [...]