zycie walka

Witam! Czytam forum od dawna, w końcu się zarejestrowałem i chcę przedstawić KM z mojej perspektywy. O mnie Troszke o mnie możecie przeczytać w moim profilu. Dla przypomnienia moje ciało tkwiło w sportowej śpiączce przez 15 lat i dzięki temu, że brat wziął mnie na trening "przebudziłem się". Dziś trenuję ponad dwa lata, byłem [...]

myślę że jedynym podsumowaniem, które mogę wypowiedzieć po tym meczu to(tak jak pisze mcmel): nie można wiecznie być na szczycie. Gdybyśmy awansowali 4 rok z rzędu do półfinału to byłoby coś. Gdybyśmy awansowali 3 raz z rzędu do finału to było by mistrzostwo. Rafael-główny antybohater tego pojedynku. Świetny mecz od początku, lecz gdy strzelił [...]

07.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I posiłek- 4 jaja domowe+ orzechy+ sałata lodowa http://images40.fotosik.pl/1939/97632d87319cee57med.jpg II posiłek- 300g wątróbki z indyka+ sałata lodowa+ ogórki http://images36.fotosik.pl/370/959f129b83946c96med.jpg III posiłek- 300g łopatki wieprzowej+ warzywa gotowane na parze [...]

19.02.2013 Powróciłem po dłuższej przerwie, spowodowanej brakiem dostępu do internetu. Z dietą też bywało różnie, mógłbym powiedzieć, że w 60 % utrzymałem. Powróciłem do LBN i teraz znów wziąłem się na poważnie za trening i reaktywację dziennika. Na wagę wniosłem jakieś 84 kg i 88-89 cm w pasie. [...]

Dzień 49 http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 8 jaj domowych+ pomiodry+ sałata lodowa II posiłek- 210g indyka+ sałata lodowa+ masło III posiłek- 240g karkówki+ kapusta IV posiłek- 200g szynki wieprzowej+ kapusta TRENING V posiłek- 210g indyka+ kapusta http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Sprinty [...]

To może być kwestia podejścia do przeciwnika, który narzuca wysokie tempo. Jesteś chyba doświadczonym fajterem więc pewnie już masz to za sobą, ale dla mnie kiedyś to była kwestia strachu i poczucia że walka to walka o życie. Na początku się bałem przeciwników, przede wszystkim mających przewagę fizyczną albo po prostu lepszych ode mnie, więc [...]

Cały artykuł z fight24: Conor McGregor stwierdził bez ogródek, że nigdy nie był w tarapatach i nie czuje, kiedy piórkowi go uderzają. Po zwycięstwie z Chadem Mendesem na UFC 189, Conor McGregor odpowiedział na pytanie zadawane przez wielu ludzi, a dotyczyło ono tego, co wielu uważało za piętę achillesową Irlandczyka – walka z zapaśnikami.”The [...]

Ciężka walka to wytypowania, nawet u buków w miare wyrównane kurs, a u niektórych taki sam na Hunta i Nelsona (1.8). Mam nadzieje na dobrą bijatyke w stójce, w której chciałbym zobaczyć wygraną Hunta :-D ale znajac zycie, jak wszyscy licza na wojna stójkową to walka rozstrzygnie sie na glebie i wtedy wygra Nelson ;-)

drazekm ludzie są świetni :-) Mamy w drużynie zarówno osoby poczatkujące, doświadczonych biegaczy startujących dla zabawy jak i wspaniałaych zawodników i trenerów będących w czołówce polskiego ocr :-D Drużynowo tez zwykle jesteśmy na podium. Paatik coraz bardziej podobaja mi sie takie długie biegi ;-) Dopóki biegne jest ok, jak się zatrzymam to [...]

Paatik na chwile obecną to ta dziedzina dopiero się rozwija, zaczynają powstawać różne centra treningowe a same biegi robią się coraz bardziej popularne. Na razie wygląda to tak - są dwie kategorie. Pierwsza to Open gdzie może wystartować każdy kto tylko ma ochotę, niezależnie od umiejętności. To jest najliczniejsza kategoria, często to nawet [...]

Legs A 1.Prostowanie nóg na maszynie - 2x15-20 20x65kg / 20x67,5kg 20x70kg / 20x70kg 20x70kg / 20x70kg 2.Przysiady ze sztangą na plecach - 1x4-7 / 1x9-13 6x167,5kg / 11x137,5kg 5x170kg / 11x140kg 6x170kg / 12x140kg 3.Przysiad bułgarski - 2x15 15x28kg / 15x28kg 15x28kg / 15x28kg 15x28kg / 15x28kg 4.Odpychanie od platformy stopy wąsko - 1x9-11 / [...]

Poradnik dla początkującego adepta Crossfit, czyli 13 pierwszych kroków z Jaśkiem Kalipą UWAGA Uznałem, że nie będę bawił się w tłumaczenie nazw ćwiczeń bo w przypadku CF nic dobrego z tego nie wychodzi. Posługuje się nazewnictwem oficjalnym i jednoznacznych dla świata Crossfitu co skutkuje kilkoma śmiesznymi zdaniami jak „dzisiaj robimy [...]

[...] się liczyć z tym, że przeciwnik wyciągnie kosę czy inną zabawkę-współcześni, przynajmniej w ringu, nie muszą. Ktorzy z dawnych mistrzow walczyli w turniejach na smierc i zycie? W praktyce każde wyzwanie, rzucane dawnym mistrzom oznaczało walkę z potencjalnie śmiertelnym zakończeniem. Nauczyciel Ueshiby, Sokaku Takeda znany był z dość [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-7-1024x576.jpg sportv.globo.com Johnny Walker o przyczynach porażki na UFC 244 i kolejnej walce Brak motywacji i problemy w drużynie oraz prywatnym życiu przyczyniły się do porażki Johnny’ego Walkera. Walker powiedział, że nie był na właściwym miejscu pod względem psychicznym i emocjonalnym przy [...]

https://i.imgur.com/qr104NQ.jpg David Berding-USA TODAY Sports Od tułaczki, pobytu w areszcie migracyjnym i bycia bezdomnym, do walki o tytuł na UFC 260 – Francis Ngannou przed rewanżem ze Stipe Miocicem Francis Ngannou przeszedł wiele – o wiele więcej niż przeciętny człowiek przez całe życie. Kameruńczyk ma nadzieję, że jego wyrzeczenia [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-Kamaru-Usman.jpg ign.com / Don Wright mmajunkie.usatoday.com Zdaniem Ali’ego Abdelaziza, Conor McGregor zostałby zabity przez Kamaru Usmana Menadżer zawodników MMA Ali Abdelaziz zareagował na wieść o walce Conora McGregora z Donaldem Cerrone na UFC 246 w wadze półśredniej i ostrzegł Irlandczyka, by [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Donald-Cerrone-13-1024x685.jpg Donald Cerrone Instagram Życie na krawędzi jest wpisane w naturę Donalda Cerrone – „Byłbym nędznym skur***em, gdybym musiał się tylko budzić i trenować” Nic nie jest w stanie powstrzymać Donalda Cerrone przed podejmowaniem ryzyka nie tylko w rywalizacji w Oktagonie, ale również w [...]

[...] wyjeżdzają??? Poza tymi których to naprawde rajcuje są też i tacy którzy wyjeżdzają zeby wreszcie zarobić jakiś godny pieniądz za to co robią...ktoś wiąże z wojskiem swe zycie,w domu go nie ma czasem wiecej niż jest,wpada raz na jakiś czas i jeszcze g**** mu za to płacą... Poza tym,najemnik to ktoś wynajmujący się do jakiejś pracy. A to są [...]

Zdaniem brytyjskiego sądu Dereck Chisora (14-0, 9 KO) postąpił "haniebnie" dopuszczając się pobicia byłej dziewczyny pod koniec maja bieżącego roku. 26-latek przyznał się do stawianych mu zarzutów, a wymiar sprawiedliwości nałożył na niego karę 12 tygodni więzienia w zawieszeniu na dwa lata. Decyzja sądu oznacza, że Chisora nie będzie [...]

[...] Pudzianem to bedzie oznaczać ze ma juz cos z głową naprawde. Chociaz sam wiele razy opowiadał ze nigdy na trzeźwo koncertu nie zagral ani bez koksu zreszta nie tylko on. Ich zycie... Tylko szkoda ze taka walka nie bedzie trwala choc 1 runde tylko przypuszczam ze jeden padnie na drugiego i ground and pound rodem spod remizy poleci a sedzia to [...]