znaczy

Ostatnio to robiłem redukcję Najpierw leciałem 5x5 3x w tygodniu, potem FBW i ostatnio trening do CKD. Nie dam rady 4 dni w tygodniu. Znaczy.. pewnie bym i dał, ale wolę ten dzień przeznaczyć na życie towarzyskie

[...] Ali. Wiem, że to trochę inne niż k1. Ale zasada ta sama. Tańcz wokół wroga i kontruj. Świetne rady dla gościa, który dopiero poznaje podstawy . I jak farba Ci z nosa nie idzie to znaczy, że sparringi są pod kontrolą. Eee? A co to ma do rzeczy? Uważasz, że na kontrolowanym sparingu nie dochodzi do związanych z tego rodzaju sportami obrażeń?

Jeżeli nie czujesz klatki a przedni akton barków to znaczy ze jest cos nie tak z techniką, a może podczas skosu dodatniego stosujesz za duży kąt nachylenia ławki? Zmien skos ławki na jakies 30 stopni i postaraj się zrobic poprawnie technicznie. A i podczas treningu klatki (wyciskania) takze pracują barki ale powinny byc mniej odczuwalne niz klatka.

skoro urosłes w wieku 19lat 3,5cm to znaczy ze ja też moze urosne w starszym wieku narazie mam 17lat. Ale mam ta wizyte w tym mięsiącu więc powiem wam co Endokrynolog mi powie. Jutro jade zrobic prześwietlenie lewej reki nie piszacej bo potrzebne jest na wizyte

ale zaczalem robic ABS i mi one odpowiadaj, znaczy chce je kontynuowac, mozna? Nie dam rady robic nawet 3 seri podciagania, dlatego zamienilem to wlasnie na sciaganie... o porecze bedzie trudno bo dopiero niedlugo mam zamiar odpowiedni wbic w scaine poki co nie mam takiej mozliwosc ale klatka ta ze sztangielkami czy sztanga w dol? a tak z [...]

jak się nie da jak masz urlop co nie znaczy ze mam czas! michu z uchem było do vexena

Znaczy coś tam przytył ,ale to mu pasowało , i nie raz wychodził w tej wadze. Czytałem art. Ceziego o "prime, past prime" - masa bzdur ale było też wiele rzeczy z którymi się zgodzę. Nie chce wchodzić raczej w dyskusje, ale Lenox był w bardzo dobrej formie, moim zdaniem powinien być jeszcze ciut cięższy - mocniej by bił i w trakcie [...]

[...] Briggs Povetkin Arreola Gomez Thompson Liachowicz Sosnowski Dimitrenko Austin był z Wladem - 2runda i śpi. Poevietkin tchórz, skoro jest w rankingu jakiejś federacji to znaczy ,że daną federacje należałoby zlikwidować . Sosna był, Solis chce masę kasy zresztą pewnie nie długo z nim zawalczy któryś z braci. Arreola był.Valuev cykor - to samo [...]

w sumie prawdopodobienstwo ze orzechy cie podrazniaja jest male , prędzej nabiał i gluten maja takie podstępne działanie. Co znaczy fermentują??? My trawimy, caly proces trawienia to jest forma rozkladu. Jak wiesz ze masz wzdecia po owocach to ok, ale jak nie, to nie ma powodu ich odstawiac. W zyciu nigdy mnie po owocach nie peczy. Możesz robic [...]

[...] najważniejszej parti. Mięśnie brzucha również pełnią bardzo ważne funkcje w życiu codziennym, uwzględnij to. Po drugie trening jest całkowicie przeładowany. Więcej nie znaczy lepiej, zapamiętaj. Na mniejsze partie stosuj 9 serii na większe do 16 serii. Trenujesz w domu, więc trenuj 4 razy w tygodniu. Poniedziałek: Plecy brzuch Wtorek: [...]

Że ty tyle cwiczysz i masz 33 to nie znaczy, ze inni tez Poprostu nie mierze i tyle.. I jak juz pisałem, że bez takich komentarzów:-\ Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-10-08 20:00:34

Iza chcesz mnie zabić? już ta 7-ka mi latała niebezpiecznie nisko nad głową, lewa ręka mi spadła w drugim powtórzeniu, mijając moją mózgoczaszke o milimetry ale ok, w przyszłym tygodniu dołoże jak w następny czwartek nie będzie wypiski, znaczy że leże na OIOMie na szyciu głowy

Obli, spałam ale nie śniłam. Znaczy nie śniłam o tym o czym bym chciała dzień dobry spamiarze. Zostały mi 4 dni w Stanach

juz piszesz z sensem, nie lepiej bylo tak odrazu pisac?? to ze mam tyle stazu nie znaczy ze znam sie na koksie, chemii itp. m-drol z propem, skad taki pomysl? wlasnie z sfd. przeczytalem chyba wszystkie artykuly o m-drolu i wlasnie ludzie pisali z propem jest dobre polaczenie... a ty czym argumetujesz ze to zle polaczenie?

Znaczy rybę to jem jak mi zbrzydnie pierś z kurczaka a póki co ten tydzień będzie właśnie pierś . Łyżka to 10 gram . Suplementacja : Końcówka Scorch , białko (z bcaa)i vita-mins . /////////// Posiłki za duże ? hmmmm... to ja już mam mętlik w głowie . Jedni mnie besztają ,że za mało kcal a inni że za dużo :D Zmieniony przez - Becea w dniu [...]

Jaki kurva OXYGEN? Tanio nie znaczy dobrze ;] Nigth Protein Mix Activlab To bialko polecam na noc :)

Powiedz mi jak sie można od 8 stron pier..ić z układaniem diety a na końcu ułożyć ją jeszcze z podstawowymi błędami ? PS.napisałeś: 30g szynka z piersi z kurczaka 30 kcal 6 B To znaczy, że ma 6 g białka ?

[...] ma mozliwosci, to cokolwiek warto w tym zakresie zrobic. Wstepowanie oczywiscie dodalem jako cwiczenie dodatkowe w drugi dzien do treningu dynamiki - wstepowanie z odpowiednio mniejszym ciezarem. Podstawa jest gleboki przysiad pierwszego dnia. To ze ktos jest slaby silowo nie znaczy ze nie moze robic innych cwiczen niz przysiad, kwestia % CM.

[...] na samych palcach podnosisz się jak najwyżej, russian twist? http://www.youtube.com/watch?v=54a37b2IFVk&feature=related "3. odcinki szybkościowe sub." co znaczy to sub.? po prostu jak najszybciej możesz A przy wieloskokach to "L-P" to jest lewa prawa? tak Podales po dwie wersje siłowych i biegowych, mam wybrać czy [...]

Polecam Ci przejsc na dietę i wykonywac nizej wymienione cwiczenia.pozniej mozesz dodawac obciążęnia.a to ze piszesz że "jesz" nc nie znaczy,bo kazdy je;) Ćwiczenie 1 Stań w rozkroku (kolana na szerokości bioder), stopy rozstaw na zewnątrz, dłonie połóż na biodrach. Powoli uginaj kolana, schodząc w dół, i wracając do pozycji wyjściowej. [...]