znaczy

dzieki za odpowiedzi:) wiecie wolałem sie upewnić:) bo kasy na to nic nie wydałem tylko wyzuliłem od wujka sprzęt. to znaczy dostłe:P bo on tego juz nie urzywa i........ no i sie zastanawiałem czy musze jeszcze w cos zainwetsowac kase. ale skoro takie sa wasze wypowiedzi to oki:) jeszcze raz dzieki i pozdro dla wszystkich

Well topic ciut dziwny lecz coz. Ze zdarzen w moim krotkim zyciorycie to ze zdarzen na jakie mam potwierdzenie nie tylko swoje, znaczy sie mam swiadkow to 2 / 1. Przy czym panowie bylo gladko ogoleni na glowie i nosili ciezkie buty - wiadomo o kogo chodzi. Wynikiem spotkania byly obite/zlamane moje zebra, widoczny slad na facjacie po kopniaku [...]

[...] samochody, pobić przechodnia... Przecież dla normalnego człowieka to chore... I oni też mówią o "honorze"... A ja myśle że te półmózgi nie wiedzą nawet co to słowo znaczy. W ogóle bym tych wszystkich pier...ców wysłał do kopalni lub kamieniołomów - może tam by ich "energia" przyniosła pożytek... Generalnie nie znosze jak ktoś [...]

nie zwiekszaj... poprostu nie odczoowasz negatywnego dzialania efedryny i kofeiny... co nie znaczy ze efka nie dziala... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-26 17:12:33

znaczy sie że pierwszy raz tak?

raczej ekto a tłuszcz na brzuchu to skutek złego odzywiania , to ze jest ktoś ekto nie znaczy że nie ma tłuszczu.... daj sobie koło 2,2g białka tłuszczy jakieś 1,4g ww na początek 3,5g-4g i weź się za siebie ułóż diete

Po kolei: @soltys88 Ten żuraw to jest to? http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY&feature=player_embedded#!soltys88 @ergoprox A co linków podanych to oczywiście dzięki aczkolwiek chodzi mi właśnie bardziej o jakieś ćwiczenia w warunkach domowych. @sprinterek Znaczy, już chyba przechodzi... i nie wiem czy jest to możliwe ale... czy to [...]

roznica jest czy kreatyna solo czy z cukrami i bialkiem ale wg mnie nie ma się czym przejmować - to ze popijesz wodą nie znaczy że się porcja zmarnuje ;-) rownie dobrze mozesz wypić do sniadania i bedzie ok

[...] całego ciała uprzedzona 5-cio minutowym truchtem w miejscu lub biegiem na bieżni czy coś takiego %-) Caly trening powinien Ci zając z 40-50min, jak wyjdzie dłużej, znaczy ze sie opyierdalasz a nie trenujesz :-)) Wrzuc do dziennika fotki sylwetki w podstawowych pozach + jakies filmy z siłki w celu skorygowania techniki by się przydały [...]

Prędkosć nic nie znaczy jak chodzi o wydatek energetyczny. Kup sobie jakiś trenażer i znajdź do niego jakieś pomiary mocy. Jak przejedziesz tak z 1,5 h z mocą ok 200W to możesz założyć ze spaliłeś ponad 1000kcl. TYlko pytanie jeszcze z czego te kalorie. Z Białek mieśni, węglowodanów czy z tłuszczu na brzuchu. Ja mogę pojechać godzinę z mocą ok [...]

To, że teraz źle zareagowałeś na tłuszcze nie znaczy, że w późniejszej perspektywie nie można ich ilości nieco podbić do góry. Może być tak, że tym razem podbiłeś zbyt gwałtownie, a Twój układ trawienny nie był na to odpowiednio przygotowany. Na razie tych węgli nie masz zbyt dużo bo takie 5g jest jeszcze do przejedzenie, ale już powiedzmy 7g to [...]

[...] to trzeba nieco wytrzymac wiecej. Ale jezeli prezentujesz wzgledna forme, to maly cheat raz w tygodniu nic nie zmieni. Tym bardziej skoro pogarsza to nasze samopoczucie, to znaczy, ze cos jest nie tak z naszym podejsciem zywieniowym... tutaj podrzuce lekka refleksje o ktorej kiedys wspominalem na IG https://www.instagram.com/p/CWvOO7PoOpx/

chlopak dopiero zaczal wiec jak ma wygladac i jak na poczatek to znaczy na pierwsze 5 miesiacy ma dobrze w ramionach

no to luz rob sobie wyciskanie + rozpietki zeby nudno nie bylo , nie masz sztangi to nie znaczy ze nei urosniesz, to poprostu taka dwuręczna dluzsza hantla

1-4 meta 20mg ed, znaczy: od 1szego do 4tego tygodnia bierz 20mg (czyli 4tab) mety codziennie.. (ed- every day)

to znaczy jak zaczynalem bylem bardzo chudy teraz z dieta i suplami i saa nie jestem juz chudy ale tendencji do tycia nie mam jest to 4 cykl

Znaczy chciał bym to i to bo na tych testach można zdobyć dużo punktów, a jak się robi ponad normę to dają po 10 pkt. więcej. A dla chcącego nic trudnego tylko jakie najlepiej robić ćwiczenia i w jakiej kolejności... Dziękuję za pomoc

Znaczy ja ćwiczę ponad 4 miesiące. Co masz na myśli pisząc "niezaawansowanego". Do roku? :)

nie ma sensu po prostu, za dużo tonie znaczy zdrowo

a wlaśnie tak z ciekawości ile Waszym zdaniem tam jest mg? można to jakoś sprawdzic na badaniach np. ze po takiej ilosci test powinien byc na takim poziomie, a skoro jest na takim to znaczy ze jest tyle a tyle, jakos to sie tak przeklada czy to sprawa czysto indywidualna u kazdego?