SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Trening Siła/Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dwugłowe ud jak i łydki..Plecy słabiutko rozpisane robisz bajcla,trica,barki niemalże w takiej samej ilości serii jakim cudem ? nie wspominając o 8 seriach na nogi:-D Ostatnio przerabiany plan: Brak znaczy co ? walisz jednym i tym samym cały czas czy fajrant sobie walnąłeś :-> To tak na szybko,niech się wypowiedzą Ci bardziej doświadczeni .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-12-03 00:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ch**a,zebysmy kogos spotkali,chyba,ze tez kogos z zadupia,ktory czegos szukal tak jak my.Dlaczego nigdy nie zobaczymy? otoz jesli sa w stanie komunikowac sie miedzy soba,to znaczy,ze sa bardziej rozwinieci od nas,a skoro my juz mamy samoloty bezzalogowe,to oni tymbardziej,wiec co nawyzej moze sie cos rozj**ac bez pasazera,a w necie i tak ci [...]

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 00:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejek na NFZ. I nie lecz sie przyjacielu na własna ręke.To jest zbyt powazna choroba aby zalecać leki czy metody leczenia przez neta.Jeśli jakis lek komus pomógł to nie znaczy że i Tobie pomoze.. A widze że niestety problem trwa juz sporo czasu.Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2012-12-03 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym angielskim Borka? Bo jak dla mnie, to on dobrze powiedzial - "this fight has to happen" - co w tym sformułowaniu jest błędnego? Moim zdaniem tam nie chodziło o żaden błąd. W wolnym tłumaczeniu (poprawić mnie) znaczy to, że: ta walka powinna dojść do skutku. Maenhof sprostował go i powiedział "Dojdzie do skutku." O to mniej więcej chodzi.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2012-12-03 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to on dobrze powiedzial - "this fight has to happen" - co w tym sformułowaniu jest błędnego? Moim zdaniem tam nie chodziło o żaden błąd. W wolnym tłumaczeniu (poprawić mnie) znaczy to, że: ta walka powinna dojść do skutku. Maenhof sprostował go i powiedział "Dojdzie do skutku." O to mniej więcej chodzi. Jeżeli chodzi o angielski to o ile to co [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16150 Data: 2012-12-03 14:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nachwytem x5 pompki x10 przysiady x15 3 obwody z 1,5min. przerwy. Komentarz Dzisiaj pierwszy raz prócz krążeń na rozgrzewce zrobiłem dodatkowo bieg w miejscu z wysokim unoszeniem nóg przez 1 minutę. Zmęczyłem się bardziej niż przy treningu właściwym. To znaczy dyszałem bo ani tu, ani tu się nie spociłem. tak jak pisałem wyżej, trening lajtowy..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2012-12-03 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w jakiej postaci?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam bcca z białkiem,skorzystasz podwójnie. :) To znaczy? %-) W jakim sensie/znaczeniu? Bo napisałeś zbyt ogólnikowo żeby jakiekolwiek wnioski z tego wyciągnąć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2012-12-03 20:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ori niestety nic nie masz kolego, co nie znaczy że środki nie będą działać, największe ryzyko jest z superką trochę tez zonk z jej dawkowaniem jeszcze z winem. Przedobrzyłeś trzeba było wziaść mete + testa lub dekę + testa średniej firmy ug pewniej taniej efektywniej i mniej inj co może być męczące.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2012-12-03 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    Post
    Trening dla początkujących

    roni nie dla kazdego 5kg to optimum bo skoro 2,5kg co tydzień idzie to znaczy ze idzie i ten progres jest, nie ma co wiecej wymagać niech idzie tak jak teraz to za parenascie tygodni ta 100fka na kiju będzie

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    3x10 skok 2 razy w tygodniu gdy idziesz w teren biegać to co napisałem na początku, wieloskoków z 2 cześci filmu nie rób bo to będzie za dużo !!! tylko skip cba, 3x10skok (żabką raz. 2 razy lewa prawa), nie zawsze dużo znaczy lepiej !!! idę spać :)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15161 Data: 2012-12-03 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Suple! :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ktoś piszę że mono nie działa to znaczy że nie wie o mówi, mechanizm działania każdej kreatyny jest taki sam, po prostu każdy organizm inaczej moze reagować na daną formę. Aminki raczej zbędne, ale jak chcesz nie ma problemu, to źle ze ograniczasz tłuszcze, jak nie chcesz się zalać to musisz kombinować z ilością węgli w diecie, czy białko czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-12-03 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy ja wiem , ze nie ma problemu z laczeniem . Ale czy jest sens ciagniecia takiego cyklu na redukcji czy sam saw + cm3 wystarcza . Zeby nie wyrzucac pieniedzy w bloto poprostu .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2012-12-03 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze rozwiązanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] biegać to co napisałem na początku, wieloskoków z 2 cześci filmu nie rób bo to będzie za dużo !!! tylko skip cba, 3x10skok (żabką raz. 2 razy lewa prawa), nie zawsze dużo znaczy lepiej !!! idę spać :) Trochę się zamotałem i nie wiem o co chodzi z tym postem? Napisałeś wcześniej "wieloskoki 2x10 rób 1 serię obunoż druga lewa prawa" Jakie to [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 15161 Data: 2012-12-03 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy ze nie moga sie zdecydować, czy zrobicie mase czy schudniecie ;-)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 14233 Data: 2012-12-03 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy że niema już sensu startować w kolejnych dwóch rzutach,jeśli nie byłeś na pierwszym ?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cidoteston z egiptu do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    susta i wino wałek, wszystko co spod lady to wałek - co nie znaczy, że niedziałający. Susta normalnie była po 1ml ale z tego co wiem już jej nie produkują lub w egipcie jej nie ma. Jeżeli chodzi o egipt - cido (tylko z półki z takiego zbiorczego opakowania), provi, clom, nolva, hcg (ciezko dostać) - to wszystko legit. Zmieniony przez - Snoopy18 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2012-12-04 00:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co znaczy, ze ci wypadają???? masz ulożoną diete na kazdy dzien tygodnia i jesz tak caly czas wg. rozpiski??? przeciez dieta nie polega na jedzeniu ciągle tego samego. urozmaicaj, zmieniaj, byle bylo to zgodne z BTW i kcal. poza tym po co ci te sałatkiw ogole w rozpisce, skoro ich nie lubisz??? wklej tą diete w calosci, bo znając zycie i wiedze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-12-04 06:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenburexin - rany na twarzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To faktycznie dziwna sprawa. Tak jak radzi Remik i Anubis - odstaw, jeśli "wrzody" powrócą to znaczy, że to nie od tego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2012-12-04 08:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Mutant Pump

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Co to znaczy " zwiekszenie obwodów " ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9055 Data: 2012-12-04 12:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeziębienie - krótka piłka

    Post
    Trening dla początkujących

    Byles chory, opusciles trening, czyli trening poszedl do "nieba" ;] Niema sensu tego nadrabiac. Wiecej nie znaczy lepiej. Trenuj dalej swoim systemem i pilnuj zeby nie chorowac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-12-04 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)