znaczy

[...] miejsce w pierwszej trójce. Wiedziałam, że jest z kim się ścigać i tym razem będzie wóz albo przewóz. Od razu zaczęłam jak na swoje możliwości dość mocno – co wcale nie znaczy, że szybko. Już pierwsze metry to bardzo strome podejście, ok 30 stopni nachylenia. Na zbiegach starałam się nie myśleć zbyt wiele o bezpieczeństwie. Trasa jest bardzo [...]

Nadine- };-) Szkoda, że wszystko co piękne szybko się kończy - już w domu, po wakacjach, a niedługo powrót do pracy (ugh). Zaległa relacja z czwartku - 15.09.16 Siodełko - czerwonym szklakiem do schroniska Zamkovskiego i stamtąd zielonym do schroniska Téry'ego. Powrót tą samą trasą. Pogoda siadała i do tego jakieś zmęczeniowe kontuzje się [...]

To że stracisz 1kg wagi nie znaczy że spalasz tkankę tłuszczową, a to powinno być celem podczas "odchudzania"

To znaczy tak w skrócie i po chłopsku, jeżeli chcemy osiągnąć lepsze efekty treningowe powinniśmy występować w konkursach. Czyli stres tym powodowany działa na naszą korzyść. Tak?

To znaczy tak w skrócie i po chłopsku, jeżeli chcemy osiągnąć lepsze efekty treningowe powinniśmy występować w konkursach. Czyli stres tym powodowany działa na naszą korzyść. Tak? Tak! To jest ten pozytywny stres, który pobudza nas do działania.

doposlki znaczy sie troche sie nie wystrasz

dawajcie dziewczyny do 35+, skoro ja przez te kilka lat nie wyłapałem bana ani nawet nagany to znaczy, że jest bardzo liberalnie %-), u nas można pomagać, bez przeszkód dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem (także jak ktoś nie ma ani jednego ani drugiego i tylko mędrkuje) :-)), a nawet (sic!) polemizować z moderatorami i nie zgadzać się z [...]

swoje znaczy od administracji

Futrzaczka ja 3 lata temu dziennika nie miałam ale podglądalam. Niestety się na tamte czasy nie zlapalam. Teraz było inaczej nie znaczy ze gorzej. Na pewno mam sentyment do tego miejsca i szkoda mi tego miejsca. I zgadzam sie w 100%. Można się czasem nawet nie zgadzać ale to nie jest powód do bana

nie wchodza zdjecia ! same errory 500 i 503 cokolwiek to znaczy

To że mama teraz czegoś nie chce nie znaczy, że się nie wkręci jak zobaczy pierwsze efekty, albo zainteresuje ją zdrowy i aktywny tryb życia. Treningi możesz przejrzeć w linku powyżej, może mama lubi spacery, rower, nordic walking? Może z jakąś koleżanką mogłaby sobie wychodzić na godzinkę do parku na dynamiczny marsz z kijkami? Na pewno nie [...]

[...] sprinterzy i ... zapaśnicy ale nie w tych najwyższych kategoriach. No i tak patrzyłem i myślałem "Ale o co chodzi, że ich sylwetka mi się podoba, a innych nie. Co to znaczy, że oni mają dobry kształt mięśni?" — wyszło mi, że chodzi o ...okrągłość. Im bardziej kształt mięśnia zbliżony do kuli tym bardziej atrakcyjny dla oka, a im bardziej [...]

Co znaczy słabe serce? JeŻeli masz problemy z sercem to konsultuj to z lekarzem.

[...] jest własnoręczny z ksylitolem):-D I chyba musze mieć szablon jakiś, bo się nie wyrabiam z liczeniem i planowaniem - wiem, że śniadanie BT, bo po testach na zwierzęciu (znaczy mnie) okazują się być lepsze od tych z ww, no i kolacja raczej dużo ww, bo mi sie dobrze śpi, a generalnie sypiam kiepsko, no i pewnie będzie tylko gorzej, bo w tym [...]

[...] na występie ale twierdzenie, że tylko dlatego się przygotował to wg mnie przesada... Oglądając jego filmiki z przygotowań a tym bardziej te po konferencji jak chodzi koło sceny widać ile to dla niego znaczy i jak się cieszy, że dostał możliwość wyjścia. U innych zawodników jakoś nigdy nie zauważyłem takiego oddania i radości z kulturystyki.

[...] że tylko dlatego się przygotował to wg mnie przesada... Oglądając jego filmiki z przygotowań a tym bardziej te po konferencji jak chodzi koło sceny widać ile to dla niego znaczy i jak się cieszy, że dostał możliwość wyjścia. U innych zawodników jakoś nigdy nie zauważyłem takiego oddania i radości z kulturystyki. Przecież nikt nie mówi, że był [...]

Inna sprawa że pośladki też dobrze wzmocnić i nie znaczy że od razu pójdzie w nich masa (tak to większość kobiet robiłoby jedno ćwiczenie na siłce)

[...] około go zachwalał i dopiero na tym środku widziałem jak zmieniała się plastyka ciała znajomych lub innych ludzi. Dodatkowo wszędzie gadka, że dopiero na tym zobaczyli co to znaczy budować mięso. No to nie zaszkodzi spróbować. Co do sajdów - słyszałem multum opinii, że bicie trenu ace każdego dnia dzieli przepaść między biciem c2d, tak więc [...]

[...] sama jeżeli masz jeść 1800 to musi to wynikać z rotacji w skali całego tygodnia Ty się Kochana musisz nauczyć jeść ile trza i już nie kombinować z niczym a gdy masz DNT to znaczy że się regenerujesz, do tego też trzeba jedzenia jestem również po okresie, gdy ćwiczyłam codziennie i w dni bez odrobiny sportu mnie przerażały musisz się nauczyć, [...]

[...] hydraulików z Dublina nie przepuszcza %-) Jesli powaznie uwazasz ze okreslam orientacje po wygladzie to sorry ale jestes glupi. Mowiac ze ktos wyglada jak pedal nie znaczy ze sie uwaza ze jest gejem,OK? Styl kwestia gustu, taka jest moja opinia i to ze z racji durnej mody ty i inni uwazacie ze dobrze wyglada, niczego nie zmnienia. [...]