znaczy

SIEMA! Mam do was pytanko co uważacie o 6 tygodniowym atakowaniu klatki po przez modyfikacje treningu ogólnie tygodniowo dostawała by 25 seri , wiem ze to brzmi tak jak bym nie wiedział co pisze ale próbuje wielu sposobów aby ruszyć klatke i teraz taki wlasnie mam pomysł więc 2 treningi tygodniowo w tym 1 szy 5 seri hantlami skos góra , progresja [...]

[...] ale rozmiar przeszkadza Unoszenie nóg ok w SS z młotkami. Teraz 2 dni przerwy się przydadzą przed ostatnim tygodniem . Najwięcej zostało Blitza, ok 120tab, massa na ok 2tyg, a blast na styk będzie. bart-j tylko zdjęciem się rożni wypis jak widać . Jak się ludzię nie pytają, to w sumie dobrze bo to znaczy, że wszystko przedstawiam jasno

nawet zescie nie widzieli tych filmikow co dalem :-d a dobre byly,znaczy sie troche siara ze zobaczlo to tylu widzow na swiecie

[...] do realnej walki raczej do zastosowania nie nadaje. Ryzyko jest znacznie większe i bardziej prawdopodobne niż udana technika i odpowiedni efekt. Nigdy nie próbowałem sparować z kimkolwiek z planem zastosowania jednej z tych technik - ćwicze je wyłacznie na sucho oraz na manekinach - srednio sie do tego przykladam - to znaczy nie często to ćwiczę.

[...] nóg wisząc na drążku - max Wykonujesz te ćwiczenia po kolei, bez przerw (minimalne na przygotowanie się do drugiego ćwiczenia - max 30 sek). Jak zrobisz wszystko to znaczy, że wykonałeś pełny obwód Takich obwodów wykonaj przez pierwsze dwa tygodnie po 3. Między obwodami odpoczywaj po 2 min. Ćwicz 3 razy w tygodniu (np. pon, śr i pt). [...]

Co to znaczy "ciężko"? Z przedramionami to masz na myśli, że Ci ciężar leci z rąk? Poprawi się z czasem Do części ćwiczeń możesz zastosować paski do wzmocnienia chwytu.

[...] by do nadinterpretacji wielu zdarzeń,skutkiem czebo zwykłe danie klapsa psu za nieposłuszeństwo mogło by nas narazić na taka kare... Ja bym w przepisach dokłądnie opisał co znaczy znęcać sie nad zwierzętami i kiedy to następuje... Co do wykorzystania więźniów jako taniej siły roboczej to nie wiem czy to dobry pomysł,bo ostatnio zauważyłem że dla [...]

Witam, mam pare pytan na temat zazywania metanabolu: -co to znaczy "odblokowac sie"? -czy powstale efekty uboczne podczas zazywania po odstawieniu znikaja? -czy w kazdej chwili moge przerwac cykl? -czy jest mozliwosc po szkonczeniu cyklu utracic cala nabyta mase? -przy masie 70kg jakie jest przewidywanie przybycie masy? -co nalezy zrobic [...]

[...] tak sie sklada. A twierdzisz w nim ze nadmierny rozwoj masy miesniowej przeszkadza w plywaniu.Hmm mozna w sumie by tak stwierdzic tylko trzeba by sie zastanowic co to znaczy nadmierny i gdzie jest ta granica. Ale najbardziej sie nie zgadzam z tym zdaniem - "Poza tym sam plan na mase w którym ilość serii kształtuje sie od 8 do 12 [...]

Jak bedziecie u mnie je kupowac to i tak bedzie tanio Suple znaczy

Daj cos na dwuglowe uda. Np. Martwy Ciag na prostych nogach. I co to znaczy "Martwe Ciagi" w plecach? Trenujesz kilka rodzajow czy tylko tak Ci sie na pisalo?

[...] diecie na masie. Nie łudź się, że nawet gdybyś jadł jak świnia to byś stał się "pudzianem" z dnia na dzień. Rób masę, a gdy stwierdzisz, że dość zacznij rzeźbę. Proste. Jesli podczas masy zaczniesz sie zalewac tluszczem to znaczy, ze nie masz predyspozycji i raczej mozesz zapomniec. Zmieniony przez - zluo w dniu 2007-10-19 06:51:30

Ja bym w przepisach dokłądnie opisał co znaczy znęcać sie nad zwierzętami i kiedy to następuje Owszem. Precyzja to podstawa Co do naszej partii, skoro już musisz być w opozycji, to musisz też pamiętać, że w demokracji opozycja i koalicja wzajemnie się uzupełniają. Jako, że nazwa powinna to uzupełnienie odzwierciedlać, zostaje Ci tylko smutna [...]

Center88 to ze bialko jest smaczne to nie zawsze znaczy ze ma w składzie na 100% to co miec powinno, nie ma co pieprzyc polskich firmy bo to własnie produkt firmy bogenix ( prolongatum) miał najlepsze wyniki pod względem składu w testach białek przeprowadzonych na sfd. Elite z dymatize rowniez jest bardzo dobrym białkiem pod względem smaku i także [...]

ze dostal od kolesia z apteki nie znaczy ze ma real towar fotki by wyjasnily wszystko

[...] Każda własna koncepcja będzie dodatkowo punktowana i brana pod uwagę przy ocenie końcowej. Po uwagę będzie brana wartość merytoryczna nadesłanej pracy, zwięzłość (więcej nie zawsze znaczy lepiej i odwrotnie), inwencja twórcza, błędy stylistyczne/ortograficzne. Także obszerność pracy zależna jest od autora. Zapraszamy i Życzymy powodzenia

"A twierdzisz w nim ze nadmierny rozwoj masy miesniowej przeszkadza w plywaniu.Hmm mozna w sumie by tak stwierdzic tylko trzeba by sie zastanowic co to znaczy nadmierny i gdzie jest ta granica." Tak jak pisałem im większ masa ciała tym większe zapotrzebowanie na tlen a im większe zapotrzebowanie na tlen tym gorsza wydolność "Ale [...]

[...] sprawia, że tego typu preparaty podnoszą zarówno, szybko poziom glukozy, jak też utrzymują długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi' - ktora nie jest faktem, tylko czescia reklamowego hasła i tak tez nalezy je postrzegać. Cukier stolowy też sklada sie z dwoch wegli prostych o roznym indexie, czy to znaczy ze ma powyzsze zalety?

faftaq co to znaczy skutki uboczne jak przy cukrach prostych? nie zrozumiałem twojego pierwszego zdania w pierwszej wypowiedzi. Ja czytałem cos o podniesieniu choresterolu ale nie wiem czy mnie to dotyczy bo mam 16 lat i była mowa o insulinie ale tu nie wiem o co chodzi

Ściagania nie jest za mało, analogicznym ćwiczeniem jest podciąganie na drążku, więc łącznie bedzie ok. Poza tym, nie zawsze ilość znaczy o jakości ALE! Nie doczytałem, kiedy będziesz miał drążek? Puki go nie masz, mysle ze możesz zwiększyść ilosc serii, 12/10/8/8 bedzie si. Na barki masz 10 serii, to w zupełności starczy. Co do tricepsa - [...]