SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • plan na siłownie

    Post
    Targowisko

    Czy umiesz czytać i rozróżnić dział Trening dla początkujących od Targowisko ? To że zaczyna się na tą samą literę jeszcze nic nie znaczy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-02-11 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie treningów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje pytanie. Zauważyłem że po treningu na rowerze strasznie pocą mi się ręce a nie nogi, a po treningu bokserskim znów odwrotnie niż przypuszczałem nogi a nie ręce. Czy to znaczy że po boksie mocniej spala mi się tłuszcz w nogach? Bo zależy mi na tym żeby spalić troche tłuszczu z nóg ale przecież to chyba nie jest tak że są treningi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-02-11 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że się pocisz to znaczy, że tracisz wodę z ciała, a nie,że leci ci tłuszcz z tych okolic i to , że pocą ci się ręce nie znaczy, że z nich leci tłuszcz itp. tylko woda ci leci

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-02-11 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, wiem.... dlatego napisalem, ze tragedii nie ma od 22lutego zaczynam nowa metode ... troche inna bedzie znaczy zastanowie sie czy nei zrwobic jeszcze tygodnia "0" - czyli od poniedzialku na bardzo malych ciezarach (albo od srody ). Zastanowie sie jeszcze. A metoda bedzie pod AMPy ... skupie sie na sile bez sprzetu i 2-3x wejde w [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picullo / Powerlifting Style

    Post
    Trening dla początkujących

    nie widzę tego dobrego zawodnika jakoś Martwy ładnie. Skoro pociągnąłeś klasykiem więcej niż sumo ostatnio, to znaczy, że jest to technika dla Ciebie. Dociągania lepiej daj po martwym od razu. Trochę dziwnie wygląda mniejszy ciężar w dociąganiu niż ciągu

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 13055 Data: 2010-02-11 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Więcej nie znaczy lepiej. Ułóż jakiś plan treningowy, dietę i siłownia w 100% wystarczy. Przetrenujesz tym mięsień, nie dając mu czasu na regenerację.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2010-02-11 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybko łatwa pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak pisze "max. obc. lawki" to znaczy, ze obciazenie wraz z osoba cwiczaca, ale tym bym sie moze nie tak przejmowal, bo pewnie laweczka jest nastawiona na jakies przeciazenia... -> ale to sie wydaje absurdalne, bo zakladajac, ze wazysz 80ka, moglbys podniesc tylko 10kg wiec wedlug mnie jest to obciazenie laweczki bez osoby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-02-11 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba trzeba było zbadać i wolnego testa, bo sam związany jeszcze nic nie znaczy. Tribulus ma też głównie zwiększać poziom wolnego t.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułóż jakiś plan i wrzuć na forum do oceny. Poza tym więcej nie znaczy lepiej więc easy ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2010-02-11 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Mega Caps 1250

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ehhh ta mentalnosc kulturystow wiecej znaczy lepiej .... ale NIE w tym przypadku czy bedzie faza nasycenia czy nie (kwestia gustu i czasu) zalezy od stosujacego przyjmujac ciagle 5 g i tak sie wysycisz tylko POZNIEJ :D wieksze dawki hmmmm - dla jedynie DUZYCH chlopow :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13969 Data: 2010-02-12 08:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten wiek od 15-16 roku życia do 22-24 to są lata kiedy nasze hormony naturalnie są najwyższe i mamy wówczas też metabolizm naturalnie mocno rozkręcony. Nie znaczy to jednak że każdym w tym wieku może się opychać, bo ma inny organizm tyle, że tak powiem swoją szczytową formę ma najczęściej w tych latach(oczywiście znajdą się ludzie którzy przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2010-02-12 11:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] pobolewał zanim go porządnie rozgrzałem teraz to niby znikło ale nie będę spekulował czy to od bolda !poza tym EQ powinno wykazywać także inne działanie np. przyrost suchej masy siły...itp ! dzisiaj odbieram badania to znaczy będę ja konfrontował z lekarzem i jeśli bold faktycznie mocno podnosi poziom czerwonych krwinek to powinno to wyjść !!!

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanda i choy lee fut

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie tak, ale nie będę wchodził w szczegóły. W CLF jest coś takiego ( o ile wiem) że w ich Sandzie ćwiczy się techniki CLF u ale w zakresie regulaminu Sandy (zawodów). To znaczy ćwiczy się i sparuje z takimi technikami, które są dozwolone na zawodach. Jednocześnie techniki te są tak wykonywane, że widać w nich CLF. W sandzie tradycyjnej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2010-02-12 11:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie powiem tak : niemam zbytnio kasy na prawdziwą diete.. ale odżywiam sie zdrowo i jem dużo posiłków dziennie .. a połączenie : kreatyna,białko,hmb nie da nic ? jest to dobre połączenie na siłowni ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2010-02-12 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez jest ciezko mi sie atakuje z kortkiej tu to dopiero udaje mi sie uderzyc moze samym nadgarstkiem:(. Nie wiem jak np serwuje bez wyskoku to nawet ten serw jest silny to znaczy chcialbym aby z taka sila chociaz ta pilka wchodzila po wykonaniu ataku, ale chyba zawsze bedzie slabiej:(. Cwicze tez sobie odbijanie o sciane. Sam nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14897 Data: 2010-02-12 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam mieszkam w miasteczku ok 6 tys mieszkańców bez żadnego klubu SW. Ale jak to mówią chcieć to móc , a blisko nie znaczy dobrze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-02-12 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM PANOWIE ! Mam pytanie odnośnie leków osłonowych na wątrobę takich jak HEPAREGEN a przyjmowaniem metanabolu to znaczy czy takie leki mogą zmniejszać,ograniczać działanie metanabolu ? z góry dzięki za wszystkie odp. !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-02-12 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    to ze towar kogos robi nie znaczy ze zawartosc zgadza sie z etykieta

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2010-02-12 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ;) spokojnie bez nerwow ... ale czy nie lepiej bylo poczytac niz taki temat zakladac ? bo co zasmiecac forum ? to ze jestem mlodszy to nie znaczy ze mam mniejsza wiedze ;] wrecz przeciwnie w tym wypadku. pozdrawiam wszystkich ogarniajacych temet :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-02-12 16:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobrze, ze co producent leci w ch.uja z iloscia czy, ze 1ml gdzies spier.dala koncze 3tydz cyklu: 1-8 enan 250mg e4d 1-6 npp 100mg e2d I na razie nie czuje zbytnio wiekszej roznicy niz po propie 100mg e2d zobaczymy jak po 4tyg nic sie nie bedzie dzialo to znaczy ze to jakas lipa

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)