[...] sily. A Karma2030 gada bzdury po to jest sparing by walczyc na pol gwizdek i kontrolowac techniki a nie walczyc na max. To ze na sparingu i technice uzywasz 50 % sily nie znaczy ze w walce będzie tak samo. Chodzi tu o cwiczenie technik jak najbardziej realnie czyli w ruchu i prawidlowej postawie a nie 100 % sily z przyjeciem na glowe bez [...]
[...] z Lodzi, byl znany w kickboxie, spoko, kazdy ma inne metody treningowe, kazdy trener i kazdy czlowiek, to co dla Ciebie jest dobre i sie sprawdza, dla mnnie nie musi-to nie znaczy nic. aha, a co do ochraniaczy, to mozesz spojrzec w mooje posty i zobaczyc, ze pisze, ze walka na ringu bez ochraniaczy jest glupota. pozdrawiam Cie KaSKU karma2030
"....Kielce: Gwałciciele w rękach policji Udział w brutalnych zbiorowych gwałtach, pobiciach i rozbojach z użyciem niebezpiecznych narzędzi - to zarzuty, jakie postawiła kielecka prokuratura dwóm 30-letnim mężczyznom, mieszkańcom podkieleckich miejscowości. Grozi im do 15 lat więzienia. Prokuratura wystąpiła do sądu o tymczasowe aresztowanie [...]
[...] bonaparte, jak zwyciezac mamy! na poczatek spalmy ze 2 flagi pod ambasada rosyjska, a potem robimy desant na ich ziemie i gromimy, korva! zaczynamy od kaliningradu - znaczy krolewca. na kon, szabelka w dlon, do bojuuuu! oj ludzie ludzie, nigdy sie nie dowiemy jak bylo, a ten filmik to niezly bzdet - po co mieli chodzic i dobijac, jak [...]
Dokladnie Bemo,sa ludzie i ludziska.Mam to szczescie,ze moj jest honorowy i chce robic interesy a nie puszczac brzydkie baki.To ze ktos dziala przez internet nie znaczy od razu ze chce Cie wycyckac,walenie w chooya jest po prostu nie oplacalne dla takiego dila,tylko jeden to kuma a drugi juz ma whiskas zamiast mozgu i kariery nie zrobi.Teraz [...]
[...] jest naprawdę wiele. Na przykład bardzo znane ćwiczenie takie jak plank, które doskonale wzmacnia cały nasz core, wykorzystując metodę izometrii (napięcie mięśni bez zmiany ich długości) Jeżeli nasze ciało jest zbyt chwiejne, traci równowagę przy byle ruchu, sprawia wrażenie wiotkiego, to znaczy, że mięśnie głębokie nie są wystarczająco silne.
a mogl by mi ktos powiedziec jakie w moim przypadku konkretnie weglowodany(produkty) zazywac przed treningiem i po? Jestem nowy i nie wiem co to znaczy ig itp. wiec prosze pisac tak zebym mniej wiecej zrozumial ^^.
Tak faktycznie waga i rozmiar moze byc. BO na tej pierwszej focie nie bylo tego widać. Z tym że moim zdaniem nie ma tu przełożenia na wyglad. To znaczy jestes duży i masz łape ale jeżeli chodzi o kulturystke to raczej dużo bys nie zawojował, choć moze sie myle bo te foty sa w koszulkach, byc moze w poza to wyglada dobrze. Ale i tak pewnie Ci to [...]
Resident21 Masz racje popieram twoje słowa. BYĆ WIELKIM ZNACZY BYĆ GROŹNYM!!! I tak ma być. Życze ci zebyś mial w łapie 56cm tyle by mi juz starczylo wiecej bym nie chcial
mi sie wydaje ze sw sa bardziej przydatne.nawet jak ktos chodzi na judo to nie znaczy ze musi robic to czego go uczyli.wyprowadzic brudne uderzenie to chyba wiekszosc osob potrafi-nawet tych co nie trenuja.a konducja sila itp sie przydadza
[...] jj. Saa rozumiem co chcesz przekazac choc moze w inny sposob.Tak jak Champion uwazam, ze jak ktos ubiera sie na sportowo i ma taki wyraz twarzy a nie inny to nie znaczy, ze potrafi tylko polamac nos,wybic zeby we 3 jakiemus laikowi.Co do solowek to nie badzmy smieszni, ze jeszcze istnieja sa tylko pretekstem do zbiorowej kary jednych [...]
nie bój się, to, że jednej osobie trafił się lekarz sadysta nie znaczy, że i Tobie się trafi - głowa do góry. Najważniejsze, że bedziesz miała biopsję i dowiesz się co i jak. Trzymaj się :)
[...] jakiej cery i wybrac wg ciebie najlepszy dla twojej skory. Szczerze mówiac ja nigdy sie nikogo nie pytam jaki kosmetyk by mi polecono, bo to ze na kogos dobrze dziala, nie znaczy ze podziala tez na mnie. Po prostu szukasz metoda prob i bledów, jesli wiesz jaka masz cere, poprzegladasz a nie zlapiesz za pierwszy lepszy z brzegu produkt, to sa [...]
zeby nie bylo niejasności nie było SAA i nigdy nie bedzie za długo trenuje zeby cokolwiek udowadniac i za duzo poswiecilem zeby teraz ktos mi cokolwiek wytykał get party daruj sobie to ze Ty do niczego nie doszedłeś nie znaczy ze ktos inny nie musi ciężką pracą. Nie mierz innych swoja miarą Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-10-31 21:07:45
To, że przegrali z lepszym zawodnikiem nie znaczy, że ich prime przeminął, zawsze trafia się większy kozak, pomijając Rampa i jego zaangażowanie. Shogun dał genialna walkę z Hendersonem, a wcześniej pojechał Griffina, zaś Machida czeka na Badera, gdzie mimo porażki i tak jest faworytem.
[...] w swoich czas, jak walczyl z Ortizem, Couturem, Randlemanem itp. Potem MMA poszło do przodu, a on nie. Został znokautowany przez Rampage'a, Shoguna, Evansa, Franklina, co znaczy ze nie jest zayebista jak na dzisiejsze realia, lecz co najwyzej średnia. TDD także MIAŁ dobry, ale jak na tamte czasy, teraz Jones czy Evans z palcem w dvpie by go [...]
[...] daja rady, a prawda jest taka, że oni walcza tak samo jak walczyli kiedys, tylko cały świat poszedł do przodu" wyjaśnij w takim razie dobitnie i konkretnie co to wg ciebie znaczy"poszedł do przodu"????? bo Imo kickboxing to cały czas kickboxing,zapasy od starozytności to cały czas zapasy,a parter to parter więc wyjaśnij CO SIĘ TAKIEGO [...]
[...] ze swoim kosmicznym bjj, jakieś 5-10 lat temu by zapewne zwojował cały świat MMA (tak jak to zrobil jego krewny Royce na pierwszych czterech tunierjach UFC). Co dzisiaj znaczy Roger i jego wirtuozerski parter w MMA - każdy widział... Nie chodzi o to, ze poszczeglne dyscypliny (bjj, zapasy, stojka) rozwinely sie jakos mega w ciagu ostatnich [...]
[...] pokonał w niej Machidę więc ma od niego lepszą stójkę. Możesz dostać oklep od kolesia z dłuższymi łapami który jest "gorszy technicznie" od Ciebie jak to mówisz, ale to nie znaczy że masz lepszą stójkę. On ma bo pokonał Cię w tej płaszczyźnie. No ale trochę dziwnie jest mówić że Machida nawet od "technicznej" strony ma lepszą stójkę od Jonesa.
Machida parę razy złapał JJ. Imo JJ obali i gnp. TDD nie jest dobrą stroną Dana. To że kilka razy Jones musiał przed nim uciekać i nawet oberwał, to nie znaczy że ma gorszą stójkę. http://www.youtube.com/watch?v=SE4bIv0DBO8
Jak przezwycięzyć strach podczas bitwy ?
