SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] obijasz wbijam do tematu a tu juz koniec poszlo ladnie wymiary wygladaja stanowczo lepiej - fotki z reszta tez niestety progres 2-5kg jest malo zauwazalny golym okiem co nie znaczy ze nie widac - bo widac ale 5kg rokzlada sie praktycznie na calym ciele i ciezko dostrzec jakies masywne zmiany (nie pisze tylko o Tobie) ale jak zlaczyc te 3-4cykle [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 03:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie znaczy, że się obijałeś

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij dawkowac diete i uloz trening bo chodzenie codziennie gowno ci da. Wiecej nie znaczy lepiej. Brak podstawowej wiedzy Co do TS 2caps przed treningiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-03-25 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pakowac z glowa

    Post
    Trening dla początkujących

    W atlasie ćwiczeń masz napisane jako tako ile serii na partie, jeżeli robisz 4 ćwiczenia na biceps i masz jeszcze nie raz siły na dołożenie jakiegoś ćwiczenia to znaczy że po prostu źle zrobiłeś poprzednie, 2 dobrze wykonane ćwiczenia na biceps / triceps, klatka 3, jak przeładujesz plan mięśnie nie urosną, a wręcz przeciwnie. Jeżeli co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2011-03-25 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczyć jak organizm już sobie nie radzi z dużą ilością ww, nie to co za starych, "złych" czasów, kiedy to ćwiczenie czyniło mistrza To właśnie odwrotnie znaczy ze robisz sie wrażliwa insulinowo i ze organizm przestaje pompować cie insulina, ktora powoduje tycie i ze starcza ci normalna ilosc węglowodanów. Senność to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2011-03-28 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to juz mam tytuł magistra pisze magisterkę za pieniadzę a temat strasznie poyebany to znaczy wcholerę konkretny nic tu nie da rady pościemniać

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel po szocie/paw.

    Post
    Doping

    oho ciekawe kto to ten co umyslnie sobie walnał w zyłe pewno jakis wariat co nie Naly nic sie nie stalo ale to nie znaczy ze komu innemu tez nic sie nie stanie wiec nie probujcie tego w domu pozatym mnie ciekawi taka kwestia: jesli cykl sklada sie dajmy na to z ok 200zastrzykow i iniekcje sa codziennie albo nawet dwa razy dziennie to bedac w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2011-03-28 15:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to 90kg to juz max, przezarty jestem oponka sie robi a lato przeciez idzie od kwietnia mala redukcja, znaczy ograniczenia w diecie

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    a aktualnie jaki staż??znaczy kiedy była ta przerwa. trening: najpierw nogi potem barki nogi:2ćw czworogłowy,1ćw dwugłowy,1ćw łydki brak na dwugłowy ud i na łydki barki:3ćw po 3 serie zamiast arnoldek wyciskanie sztangi zamiast Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami dałbym unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 16-12 Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-03-29 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czegoś nie wolno, to powiem, że nie wolno. A jak nie mówię, że nie wolno, to znaczy, że wolno Niby logiczne Ale może przebiegłe Jeden taki na K. stwierdził jakiś czas temu, że "nas nie przekonają, że białe jest białe a czarne jest czarne" Widać zasiał w narodzie ziarno niepewności

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodus, też miałem prośbe o rade, podpowiedź cokolwiek. To więcej filozofów niż dobrych rad! Skoro chłopak sobie to zakupił to znaczy że wczensiej poczytał o tych srodkach, i własnie tych chce uzyc. Więc czemu każdy musi wtrącać swoje mądrosći ??? NIe znacie sie to nie nabijajcie sobie postów piszać byle by napisać. Ja juz tydzien sie dopytuje czas [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2011-03-29 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżu co z tym brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    zrób interwały w DNT. To że bedziesz mial skale na brzuchu to nie znaczy ze nie bedziesz mial na nim tlusczu ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-03-29 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino winu równe ?

    Post
    Doping

    co to znaczy ? : winko troche po profilu lipidowym daje :D:D wyczytałem coś takiego : zeby wino Winstrol brac z niearomatyzującymi androgenami, takimi jak Trenbolon lub Halotestin. a coś innego jak wino ? co możecie polecić w zamian za wino ? Bo boje sie troche tego ubytku glikogenu. Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-03-29 22:50:00

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2011-03-29 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy trochę przesadziłem nie zrobiłem 10 kg w miesiąc tylko w 3 około. Trenowałem taki zestawem 3 razy w tygodniu. Zestaw A - Przysiady ze sztanga 3 s. 12, 10, 8 - Wyciskanie hantli w leżeniu 3 s. 12, 10, 8, - Wiosłowanie w opadzie 3 s. 12, 10, 8 , - Wyciskanie sztangi w siadzie 2 s. 12, 10, - Dipsy 2 s. max z obciążeniem - Uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-03-30 09:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    czy po oxie moze pojawic sie tradzik ? czy nie ma mozliwosci takiej? i jesli sie pojawi to znaczy ze mieszanka z winem ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15280 Data: 2011-03-31 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kompatybilnosc fatburnera i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, dobra micha to znaczy dieta. w dziale odżywianie dowiesz sie więcej ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-03-31 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masci nic nie daja znaczy kupie jeszcze ten ketonal do tej pory uzywalem venozel i jakis deep heat masc i spray ale nic to nie dalo pojde tez do lekarza ale to za jakies 2 tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-03-31 18:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój osobisty plan na siłe i mase. do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy się tak trzeba wziąć kilka rzeczy pod uwagę.. mam duże zdolności regeneracyjne oraz mój organizm jest przystosowany do dużych ilości serii po tylu latach.. w dodatku biore Carbo oraz No który wspomaga regeneracje... 3-5 min przerwy robię tylko przy WL na płaskiej zależy mi na dobrym wycisku :) po letniej redukcji i zbiciu wagi.. resztę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-03-31 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwiń tą myśl znaczy się, że słaba? Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-03-31 19:53:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-mass Epi

    Post
    Doping

    x-mas to trenbolon to znaczy ze mocno blokuje:) Zmieniony przez - luk1166 w dniu 2011-04-01 11:40:11

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2011-04-01 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)