znaczy

aha to dobrze bo ja właśnie też jem jeden\dwa serki na dzień i ten serek zawiera aż 20g białka, tak? znaczy pełne opakowanie.

ta minka znaczy ze cos nie tak z cwiczeniem na klatke na takiej bramie ????

Aeroby to pikuś, nie starcza sil, znaczy ze zużyłaś odpowiednio duzo energii (czyt. kalorii ) na silowni. Dlatego najlepiej pierw silownia pozniej aeroby bo te mozna odpuscic, jakby co Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-27 11:06:22

tak mam ławkę ze skosem ale dodatnim znaczy skos tylko w górę w dól nie. Na kolanie jak najbardziej moge sie podpierać, na całej nodze juz nie bardzo...

Więcej nie znaczy lepiej. Można by książkę napisać o ćwiczeniach na bicepsy. Niekiedy te 9 czy 10 serii spowoduje więcej zmian niż twoje 20

[...] tak zaskoczeni ze dali się pokonać. Ale to są takie przypadki jak wygrana w totka. I nie radziłbym nikomu wzorować się na tym że komuś tam gdzies tam udało się obronić. Bo to że się udało raz nie znaczy że przy następnych 10 próbach też sie uda(czytaj trafi się znów na takich samych lamerów) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-27 15:01:08

sos ręczny znaczy sie, ze co King, bo mi się kojarzy... oj, kojarzy

hehe FOD-refuse to znaczy odmowic czyli ze nie chce walczyc z cro copem chociaz mu to proponowali

Sie znaczy efekty treningu są coraz bardziej widoczne

Moze mi ktos wkoncu odpowiedz? -.- czy jak sie klatka rozwija znaczy miesnie to jak sie ma troche tłuszczyku to miesnie sie robia na tym tłuszczu czyli obwod brzucha sie powieksza czy zmniejsza sie brzuch i są miesnie ?

[...] bardzo dobry specjalista do czasu,jak nie spadla mu cegla na glowe i dolaczyl do rycerzy jedi(HIT-owcow). w tym programie widac to,jak na dloni. pojedyncze serie,powtorzenia do zalamania,a takze inne "wynalazki"-okazaly sie kompletnym niewypalem. co do samego doboru cwiczen....no mozna polemizowac-co nie znaczy,ze jest zle. pozdrawiam.

heh on to znaczy kto

to w takim razie ma to jakis wplyw na dawki?? tzw. organizm wchlania 10g na dobe , to znaczy ze mam przyjmowac 10g mono i 10g jablczanu , czy dawki podzielic na 5mono i 5 jablczanu??

ja mam meśka C220 znaczy ojciec ma

ten obrazek z linku wyzej jest najlepszy widac na nim goscia na podium co znaczy ze Twoj sprzet jest najelpeszy staje zawsze na pierwyszym miejscu pod wzgledem charakterystyki roboty i co najwazniejsze wytrzymalosci SF13-P

cwiczyc ostro, ale nie codziennie, kiedy jest czas na cwiczenia dajemy z siebie wszystko, ale i musimy miec czas na odpoczynek. nie znaczy to zaraz ze musisz lezec, mozesz tez sobie poplywac w ramach odpoczynku, ale wtedy rekreacyjnie

chyba se jaja robisz - mocne to sa inne rzeczy a to jest zwykła sciema - opatentowac tyo sobie mozna wszystko co nei znaczy ze to bedzie dzialac

ale co to znaczy "ile wlezie"- jeżeli nie ćwiczy to szkoda aby wogóle je brał- może podarować mnie zatłuścic sie może jeżeli ilość dostarczanych kalorii przewyższy potrzeby, indeks glikemiczny także ma troche do rzeczy, jednakże nie jest on 100% wyznacznikiem mozliwości zatłuszczenia. są np. węgle o znikomym indeksie, przy których nawet [...]

Biniu a co to znaczy ze cos mi sie kroi? Czyzby lincz od autorow prac konkursowych?

biernol- ty śledzisz forum czy czytasz co popadnie, koles chciał żeby mu doradzić jakąś njłatwiejszą diete, wiec o co ci chodzi to że sie nie dawno zarejestrowałem to nie znaczy żę nie mam doswiadczenia! Co jest łatwiej usmażyc czy ugotowac??? pytanie do ciebie no właśnieja tylko odpowiadam na pytania, a pytanie było takie: "zna ktos jakas [...]