znaczy

[...] kciuki, żebyś wróciła w tej glorii%-) A tymczasem ja miałam iść na trening i nie doszłam\-) Nie cierpię mojego męża, jak zawsze jak się wpierniczy między wódkę a zakąskę, znaczy między kosmetyczkę a trening, to tak się kończy#-P Tak samo nie lubię z nim chodzić na siłownię M: Dużo Ci jeszcze zostało? (gdyby się mną interesował, to by znał mój [...]

Parno i duszno%-) Odkupiłam sobie portki, żebym miała w czym ćwiczyć;-) Kocia aktywność%-) znaczy dywanówka;-D i słodka meduzowa hopsasanka:-) No i mała zmiana\-) zmieniam rozkład 120/50/reszta węgle do 1600 kcal8-) czyli będzie jedzone%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5722868719b435fb8aaed3236427283.png

[...] soki z marchwi i psującego się banana i nie wiem jak to wliczyć i zliczyć:-? A w przerwie poszłam zapitalać z fuńkiem na pola i zeszło intensywnych 30 minut... Nogi mi nie odpuszczają i napieprzają dalej, ale co tam:-( Aha no i miska niedojedzona: zeżarłam z kg bobu, 2 ziemniaki i 3 steki wołowe. wszystkie jak podeszwa\-) znaczy obrzydliwe;-D

DT Trening C: rozgrzewka 1.PP - no i jak się dobrze z nóg wybiję to i wycisnę więcej;-) tyle, że tam na górze to mną zawiewa\-) 2. Drążek - ja chyba nie lubię tego ćwiczenia, na mniejszych ciężarach na pewno lepiej mi to wychodzi, na większych się ścieram, żeby to ściąganć@-| 3. Skos - no ładnie mi się ćwiczy, ale progresu to na razie nie ma:-) [...]

[...] To się pośmiałyśmy, a dupa boli%-) ------------------------------------------------------------ Z M U S I Ł A M S I Ę I D A Ł A M Z S I E B I E W S Z Y S T K O znaczy poszłam na fat burning step \-) A poważnie to nogami nie mogę ruszać, czułam jakby mi ktoś doczepił dwa ciężkie kołki, a te zajęcia naprawdę mega intensywne są i [...]

[...] Wygrzewam się dzielnie w łóżku. Dieta w zasadzie niskotłuszczowa (ok. 50 g) głównie kokos i masło. Mężowi usunęli pęcherzyk żółciowy i teraz ma dietę "lekkostrawną", znaczy z obcięciem tłuszczy, więc standardowo ryż/kurak/ryba. Wół od jutra. Czas wykorzystuję na naukę, żeby jakikolwiek pożytek z tego nieszczęścia był. Już nie mówię, że [...]

[...] sie rotatory barkow. jest to szczegolowo opisane w poscie krzycha666 na temat barkow z cyklu godzilla przez FairDo - polecam przeczytanie. to ze Tobie nic nie jest, nie znaczy ze kazdy bedzie mial takie szczescie - a widzialem juz sporo osob wykluczonych z treningu na miesiace i dluzej wlasnie z powodu barkow - chyba najgorsza mozliwa [...]

[...] plan jest do dupy jeśli jest nierealistyczny w związku z tym w twojej sytuacji wskazanym byłoby niezwłocznie przystąpić do realizacji planu bardzo prostego (co nie znaczy łatwego), takiego który a/ zmuszałby do systematyczności b/ redukował mozliwość zastosowania jakichkolwiek wymówek do minimum c/ dawał efekty dlatego proponuję a/ [...]

Dopiero co je dodalam do planu. Spodobaly mi sie,wiec zaczelam je robic.To znaczy raz na tydzien.ok zastosuje.Kurcze nawet nie mialam pojecia,ze zle robie.dziekuje. Zmieniony przez - kasandra84 w dniu 2014-04-30 10:10:19

jak tobie sie zdaje ze tego co robisz jest mało to znaczy , że źle robisz, przehopsac mozna cały dzień

znaczy zboczeniec a nie pedofil

no to, że ty masz 2.0 to nie znaczy, że inni też muszą mieć

Ja słyszalem w niemieckim filmie dla dorosłych "majn hałf" Do dzisiaj nie wiem co to znaczy

Umcia: to znaczy moja połowa

Z dyńki, znaczy czołem

wstalem juz dawno znaczy nawet sie nie kładłem

i dobrze, znaczy jaka szkoda

[...] woda 3l, zielona 1,2l, pokrzywa x2 http://images64.fotosik.pl/47/b50fd3b6e0f37fdbmed.jpg Mam pytanko odnośnie limitu na warzywa, bo napisane jest, ze "warzywa surowe lub gotowane (mrożone) w dużej ilości, zielone bez żadnych ograniczeń". Co to znaczy duza ilość? Czy jak zjem kilogram pomidorów dziennie to może to wpłynąc na wzrosty na wadze?

[...] #-P Nie po to mamy w planie poświęcać komuś 7 dni w tygodniu, aby go pilnować żeby, ordynarnie mówiąc, nie żarl tego i owego. Nie jesteśmy psychoterapeutkami, żeby rozwiązywać problemy z samokontrolą użytkowników #-P I kto powiedział, że trening ma być miażdżący, cokolwiek to znaczy? #-P Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-09-26 07:26:19

[...] nie żarl tego i owego. Nie jesteśmy psychoterapeutkami, żeby rozwiązywać problemy z samokontrolą użytkowników #-P I kto powiedział, że trening ma być miażdżący, cokolwiek to znaczy? #-P Szefowo, absolutnie nie chodziło mi o to, zeby ktokolwiek pilnował mnie bo jesli nie, to: nie pojde na trening czy zjem poł lodówki. Ten konkurs jest swego [...]