SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nic na ten temat nie wiem, ale możesz spróbować co Ci zaszkodzi btw: moim zdaniem lepszę są spięcia brzucha ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA......

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-04 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tja . Koles pewnie jeszcze polecal ci pasze dla swin Ale tak na serio to sa specjalne pase ktory powoduja nagrzewanie sie i pocenie co moze przyspieszyc gubienie tluszczyku ale folia to nie jest dobre rozwiazanie . "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-04 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i sie pewnie mozna podoparzac . Pasy specjalne to co innego , wie ze sporo ludzi to uzywa i nie wie dlaczego bo rezultatow nie ma widocznych . Ja na silke chodze w koszulce i pod spodem mam gruba podkoszulke tak zeby pot wsiakal . "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-04 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale jak sie bedzie z tymi twisterami przesadzac to mozna sie pozezyc w pasie bo po prostu miesnie urosna . To samo spiecia bokiem . "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-05 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najnoweszej wersjii i nawet nie ruszylem tego . Teraz sie biore za 3d maxa i flasha , photoshopa juz na pamiec znam a jak sie jeszcze tych dwoch progzow naucze to moze z tego jakies zyski beda . Noi oczywiscie html tez opanowalem . "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-05 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki...????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurnia , nie ta strona buehehe tak to jest jak sie przeglada jeden dzial w jednym okienku a drugi w drugim "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-12-05 18:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle tzn ile-bo tam jest 15 pudełek czyli 3 stówki mety,co nie znaczy ze tyle akurat wciągnąłem Masz ode mnie 3 cm więcej i jesteś większy a wyciskasz mniej --------->LOL Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-10-03 16:07:52

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2005-10-03 16:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!obiecane zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] (w sobote 2) potem miałem przerwe pół roku i zaczołęm trenować zapasy. Obecnie trenuje już 3 lata zapasy z częstymi treningami na siłowni. Przeważnie trenuje 5 dni w tygodniu, czasami 6. Odkąd wróciłem z wakacji gdzie było zrobione to zdjęcie ważę już 85 na czysto (znaczy rano), łapa obecnie już 41,2 cm (jutro pakuje biceps, mój ulubiony :) )

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2002-09-15 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę programu HST...

    Post
    Trening w domu

    [...] ilosci, cwiczenie po 1,5-2 h 4 razy w tygodniu wydaje mi sie sporo, a jak mówisz ze to dosc chaotyczne.... to lepiej zaczaac od nizszej poprzeczki. Wiesz wiecej wcale nie znaczy lepiej Sugerowałbym zrobienie równiez bardzo porzadnego SD 12-14 dni i najlepiej jakby to było bez jakichkolwiek treningów- nawet kosza- jest taka opcja w twoim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2004-09-14 23:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta VLC jako wstęp do CBL do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowotności sprowadzanych ryb z Azji od tego momentu. Obecnie Panga jest tak samo ''zanieczyszczona'' jak inne ryby hodowlane np.Tuńczyk. To, że hodowane w szambie nie znaczy, że są trujące, wg badań przeprowadzonych mieści się w normie sprzedaży, ale kilka parametrów było podwyższonych jak rtęć czy wspomniany ołów.:. Nawet wykazano pewien [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2014-08-10 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy trening idietka prosba o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy jw ?? To co dalem zdjecie z dopiskiem to bylo zdjecia z pazdziernika przed trenowaniem a te reszte to z pod konca stycznia . To przez moj fon bo ten touch klawiature cos daje ciala hehe . No staram sie zgubic tkanke tluszczowa i z tym mam problem ... Zdeczka ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2016-02-06 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby a utrata brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy że stracą zastosowanie? i po jakim czasie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-02-07 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby a utrata brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Adaptacja. To znaczy, że na aerobach organizm obniża wydatek energetyczny, czyli pali mniej. I wtedy musisz coś zmienić w treningu. A te 5 cm z brzucha to raczej efekt skurczonych jelit niż redukcji. Zredukowanie 5 centymetrów trwa znacznie dłużej niż 2 tygodnie. Ale dobrze zaczynasz. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-02-07 23:22:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-02-07 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby a utrata brzuszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o przyrost masy mięśniowej, bo nie masz odpowiedniego poziomu testosteronu, a on jest do budowania masy niezbędny. Jeżeli ćwiczenia wielostawowe angażują więcej mięśni, to znaczy, że spalają więcej kalorii i potrzebują więcej energii do regeneracji. A ta energia do regeneracji jest pobierana z zapasowej tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia wybieraj [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-02-08 00:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy booster testosteronowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy "czysty"? ja biorę kapsułkę to wygląda na czystą... ;) ja tam jestem mega zadowolony-żadnych problemów chcesz zabawki weź tribulus nie ważne który

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2010-03-31 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - kiedy i jak używać

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak pojdziesz na silownie lekko glodny to nie znaczy ze nie bedziesz mial energii powienies jest solidny posilek na 3-2godziny przed cwiczeniami, wtedy przed treningiem bedziesz mial wzglednie pusty zoladek i mozesz lykac l-karnityne, ale to wskazanie ma glownie znaczenie wplywu na predkosc wchlaniania karnityny, rownie dobrze mozna ją zjesc na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2010-09-25 09:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - kiedy i jak używać

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak pojdziesz na silownie lekko glodny to nie znaczy ze nie bedziesz mial energii powienies jest solidny posilek na 3-2godziny przed cwiczeniami, wtedy przed treningiem bedziesz mial wzglednie pusty zoladek i mozesz lykac l-karnityne, ale to wskazanie ma glownie znaczenie wplywu na predkosc wchlaniania karnityny, rownie dobrze mozna ją zjesc na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2010-09-25 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin idzie jak burza!

    Post
    Scena MMA i K-1

    przerywa Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2002-07-09 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin idzie jak burza!

    Post
    Scena MMA i K-1

    i po duszonku Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2002-07-09 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaolin idzie jak burza!

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2002-07-10 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)