SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • ZAKAZ HANDLU SUPLEMENTAMI

    Post
    Targowisko

    "Skoro mam wykupiony abonament, to znaczy że jestem sponsorem forum i mam pełne prawo do handlu"

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9738 Data: 2006-09-03 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię 5kg OSTROWI :-)

    Post
    Targowisko

    Znaczy sie jeszcze jeden chętny skoro Ty reflektujesz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-09-03 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    To znaczy ze jestem jakims mutantem? na piewszy cykl musze laczac 2 srodki i jeszcze do tego zwiekszac dawki o 2 razy? No chyba zart. Nie mam tyle tescia zeby sobie zwiekszyc tak dawke...mam kupione wszystkiego na 6 tygodnii. Nie wiem co robic..Pomoze ktos?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2006-09-03 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    przez 17 dni chciałeś być arnoldem? Dietę masz , znaczy nie masz i tyle.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5270 Data: 2006-09-03 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny maja zazwyczaj bardziej odporne sutki na bol przez to ze maja karmic piersia etc. dlatego to dla was jest bolesniejszy zabieg hehehe co znaczy ze klula jezyk na zywca? ja tez mialam bez znieczulenia bo nie jest potrzebne

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2006-09-03 23:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski znów wygrywa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ojjj mogą,mogą bo skoro po mistrzostwach Polski ma jeszcze siłe na bicie rekordu to znaczy ze musi być w świetnej formie.Szczerze to zdziwiłbym się gdyby nie obronił tego tytułu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2006-09-04 01:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARe pytaN !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1) moglby mi ktos jakos rozczytac http://www.sfd.pl/temat267836/ FULL bODy COs tam znaCzy plan treningu,,, bo jak zapisuje pozniej powiekszam jest nie do rozczytania,, 2)czy przy wyciskaniu hantli tak jak na barki i na klate,, bez obracania gryfa hantle w koncowej fazie cwiczenia zlaczamy? czy unosimy je po lini prostej w gore i opuszczamy,,, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2006-09-04 08:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] zalezy na szczegolach. Podstawowy blad expertow z dzialu trening to dawanie programow kulturystycznych dla chcacych zlapac troche miesa. To ze ich idole maja duza mase nie znaczy ze plany jakimi cwicza sa dobre. Pietnuja kogos kto sie pyta czy moze cwiczyc planem Arnolda a sami robia to samo. Za 5 lat zapewne nowi eksperci opieprza kogos jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10203 Data: 2006-09-04 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam długo zwlekałem z tą chwilą ale chyba już czas. w pażdzierniku planuje pierwszy cykl. znaczy zjałem kiedyś 100 metki , oczywiście bez odbloku , osłonek itp. . byłem głupi i żałuje. info wiek 20 lat (i pół =( ) staż juz ponad 4 lata ( ale długo naprawde bez sensu, ostatni rok o wiele lepiej , od kiedy "odkryłem" sfd ) wzrost 183 waga ~85 bf [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2006-09-04 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów to źle? :/

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    przeciez to proste!!!!!!! to co cie boli na drugi dzien to nie sa zakwasy!!!!!!! i to akurat ma bolec,zakwasy sa jakas 0,5h -1h po treningu i to jest całkiem co innego....A jak miesnie cie bola na drugi dzien to dobrze,bo znaczy to ze zostały zniszczone i odrodza sie silniejsze,wieksze itd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 14:06:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CP, zma, o-3, witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po posiłku (chodzi o to czy o-3 mogą zaszkodzić wchłanialności witamin) 3.cp jest *****sko kwasne, moge to zmieszac z carbo (zarówno rano jak i przed treningiem-ok 2 łyżki carbo bym wsypał, na poprawe smaku) aha, TREC super omega 3 (15pln) to jest to samo (znaczy ten sam produkt, ten sam skład i producent)co vitaminshop omega3+vitE (14pln).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-09-04 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprobuj najpierw samego propa ,nie wiesz jak zareagujesz na testosteron a ze to drugi cykl to nie znaczy ze masz walic 2 srodki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2006-09-04 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam wy***ista klase poprostu lepiej trafic neimoglem znaczy sie rok temu xD teraz to prawie 18 na karku Mało dziewczyn ale ludzie spoko, w szkole duzo lasek wiec w klasie niepotrzebne. Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-09-04 15:08:21

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 15:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GĘSTOŚĆ MIĘŚNI JEST TO WYGLĄD ESTETYCZNY MIĘŚNIA, MIĘŚNIEŃ WYDAJE SIĘ SUCHY, BEZ TŁUSZCZU , CO NIE ZNACZY ZE JEST CHUDY GĘSTOŚĆ MIĘŚNIA JEST CELEM KAŻDEGO KTO CHCE DOBRZE WYGLĄDAĆ, NO CHYBA ŻE KOGOŚ KRĘCI JAK UBIERA SIĘ W ROZMIARY XXL ALE JAK SIE ROZBIERZE TO WSZYSCY PŁACZĄ ZE ŚMIECHU

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14968 Data: 2006-09-04 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CO TO ZNACZY, ŻE MIĘŚNIE SĄ GĘSTE? Wtedy, gdy są ostro zarysowane, proporcjonalne w kształcie, pozbawione podskórnej tkanki tłuszczowej i wody. Taka jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają przyrost masy mięsniowej, nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14968 Data: 2006-09-04 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Szymiec były kulturysta!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A jak Myslisz co to znaczy ,jak czytałas cały temat to chyba wiesz co miałem na mysli Ze sie zmienił na lepsze według mnie (tak jak miało byc)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracji...chyba nie wiecie nic o tajach i o tym ze kazdy inaczej postepuje w stosunku do dopingu, nie kazdy ktory jest dobry odrazu idzie po koks ...nie wiecie co to znaczy 4 5 godziny treningu i nie wiecie jakie sa owoce takiego przygotowania dlatego mowicie ze kazdy koksuje...b.duzo ilosc bierze koks ale to nie tylko to daje takie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 16:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplanowane powtorzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do robienia wiecej niz plan zaklada. Zalezy o czym mowisz z twoim stazem nie radzilbym ale gdy nabiezesz doswiadczenia mozesz robic ostatnie serie do upadku miesniowego. Swoja drogo jesli mozesz wiecej to znaczy ze manipulujesz zlym ciezarem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-09-04 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat ... prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co znaczy hardgainerem .... czy ja jestem prosze wyjasnij bo nie rozumiem Od dzis zaczynam cwiczyc ... Na początek podciąganie na drązku Pompki Brzuszki nio i pobiegam ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2006-09-04 18:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić po zjedzeniu większej ilości słodyczy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak jak Xabi, co to znaczy ze sie nie da uniknac? przeciez nikt na siłe w Ciebie nie wpycha, takie gadanie i szukanie jakis wymówek. Nie jedz tyle nie doprowadzaj do takiej sytuacji,jesli juz to raz w tyg zjedz wolny posiłek Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)