[...] posterować zmianą dawki. Ja mam zgodę na zwiększenie z 50 na 62,5 jeśli będę czuła, że powinnam. Nie jest to duży skok. A poza tym, kiedy lekarz widzi pacjenta, który zna swój organizm, wie sporo o chorobie to ma też większe zaufanie. Taka współpraca partnerska. Mnie ta lekarka "odpowiada". Pasuje mi jej podejście i to, że słucha i słyszy. [...]
Siema, zna ktoś jakąś dobrą siłownie w centrum (okolice dworca, rynku), gdzie cena za miesiąc nie przekracza 120zł i nie trzeba podpisywać umowy? Najważniejsze żeby było w miare dużo miejsca, na tyle żeby się w środku nie cisnąć. Z góry dzieki za odpowiedź ;)
[...] posterować zmianą dawki. Ja mam zgodę na zwiększenie z 50 na 62,5 jeśli będę czuła, że powinnam. Nie jest to duży skok. A poza tym, kiedy lekarz widzi pacjenta, który zna swój organizm, wie sporo o chorobie to ma też większe zaufanie. Taka współpraca partnerska. Mnie ta lekarka "odpowiada". Pasuje mi jej podejście i to, że słucha i słyszy. [...]
Ja również przyznałem sog'a, a proszę o łatwe pytania jestem po morderczym treningu zapasów u "Piekielnego" a on nie zna litości, funkcjonuje tylko po to by odpowiedzieć na pytanie i kładę się spać
to powiedzmy , że jak zamienię kanapkę z kurczakiem w II posiłku na kanapkę z masłem orzechowym ( tak btw , zna ktoś lepsze ogólnodostępne niż te Sante ?) to będzie okej ? i białka mniej , a tłuszcze skoczą . Takie ucięcie nie będzie wystarczające-najłatwiej jednak by było z okołotreningowych.Utnij aż Ci wyjdzie te 130-140g białka. Masłem [...]
kozak fote znalazłem, tak jak possible pisał zadający zna odpowiedź ale przyznam szczerze ostatniego pana po prawej nie jestem pewny, reszta to błachostki, szczerze to sporo osób z tamtych lat po fryzurze można poznać%-) chwila Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-10 19:54:33 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad2c99a7c8d64885b5261ee8cb9e2ace.jpg [...]
No to się zdecyduj, bo ostatnio pisałeś, że więcej fatu wpada ;-) edit. Zna ktoś sposób na efektywne pozbycie się wody, hardkorowy melanż odpada %-) Zmieniony przez - el. w dniu 2013-04-10 19:08:44 1. bo mięcha (chyba) nie przybywa wcale, albo jestem zbyt rygorystyczny względem siebie 2. pokręć dużo aero. Co do częstego zmieniania: ma to cel [...]
No to się zdecyduj, bo ostatnio pisałeś, że więcej fatu wpada ;-) edit. Zna ktoś sposób na efektywne pozbycie się wody, hardkorowy melanż odpada %-) Zmieniony przez - el. w dniu 2013-04-10 19:08:44 1. bo mięcha (chyba) nie przybywa wcale, albo jestem zbyt rygorystyczny względem siebie 2. pokręć dużo aero. Co do częstego zmieniania: ma to cel [...]
No to się zdecyduj, bo ostatnio pisałeś, że więcej fatu wpada ;-) edit. Zna ktoś sposób na efektywne pozbycie się wody, hardkorowy melanż odpada %-) Zmieniony przez - el. w dniu 2013-04-10 19:08:44
to powiedzmy , że jak zamienię kanapkę z kurczakiem w II posiłku na kanapkę z masłem orzechowym ( tak btw , zna ktoś lepsze ogólnodostępne niż te Sante ?) to będzie okej ? i białka mniej , a tłuszcze skoczą .
[...] granicach 19-21 wydaje mi się że program z którego korzystałem przestał działać (podciąganie.pl) Jak zaczynałem podciągałem się około 11 razy w przeciągu 6-7 miesięcy doszedłem do 21 podciągnięć. Proszę o napisanie (oczywiście jak ktoś zna jakiś plan dla bardziej zawnsowanych) zależy mi na 24 podciągnieciach w 3 miesiace czasu. Prosze o porady.
Producent: Sports Supplements Ltd, Wielka Brytania 100 gram czystego różeńca górskiego, bez żadnych dodatków (4% rozawin) Znalazłem coś takiego na alledrogo. Cena dwukrotnie niższa od Swansona. Ktoś zna tą firmę?
A jak pójdzies zna saune? Probowałaś spacery, takie intensywne, dla ruszenia krązenia? Ty nie jesz glutenu no nie? Alergii u ciebie niet? "Probować" to mozna wszytsko ale celowośc działania jest nikła, to si esprawdza na dłuższa mete u dziewczyn z puchnieciem o podłożu estrogenowym, inaczej.. cóz mozesz nie jeśc i pic duzo i efekt bedzie trwał 3 [...]
odświeżam :D. Interesuje mnie taka sylwetka jak kolegi kondzia ze strony 49. Jak taką osiągnać ? w ile czasu? obecnie : wiek -16 ,waga -70kg wzrost-180cm.Najlepiej jak by wypowiedział się ten oto użytkownik ale jeśli odpowie ktoś kto zna się na rzeczy lub ma podobna sylwetke to tez bede zadowolony :D pozdro 3 miesiące :))
[...] mam nową muzę na siłkę %-) DIETA http://img839.imageshack.us/img839/821/dieta20130408.png Ze zdjęciami się nie wyrobiłem, opisów też nie zapodaję, bo każdy chyba zna. Niedługo będę pisał Dieta: standard i każdy będzie wiedział jakie menu %-) TRENING Negatywy 15(9)x, 15(7)x, 15(6)x Wartości w nawiasach to ile razy zrobiłem na tych [...]