zna

[...] skończonym treningu masz prawie 4 godziny bez posiłku, w tym trening.Kiepska opcja. Żeby nie komplikowac-inaczej trawisz np. rano a inaczen po połódniu czy wieczorem.Co to oznacza-korekty w czasie?Bez sensu..to nie jest aż tak skomplikowane by sobie tym zawracac głowe..zresztą nie każdy dostatecznie zna swój organizm. reasumując, moim zdaniem [...]

[...] styl jedzenia nie dosć ze waga Ci podskoczy spowrotem to jeszcze wiecej bedziesz miał tłuszczu niż teraz a tkanki mięśniowej, którą teraz tracisz wcale tak szybko nie odbudujesz. Czasami nie warto być mądrzejszym od samego stwórcy. Słucha tego co piszą chłopaki doczytaj pomyśl jak nie dasz rady wybierz się do kogoś kto się na tym dobrze zna.

Ja chodze na humana juz ponad 3 lata i opisze co nieco. Jesli mialbym polecić Humana to na pewno polecam. Profesjonalny młody trener, zna sie na fachu, dobrze trenuje, umie na uczyć. Co za tym idzie mamy mistrza swiata juniorw w kickboxingu Grzeska, oraz Radka Mistrza Polski W K-1 ktorych znam.

kruszek dostanie pol soga - na drugie pol kiedy indziej zapracuje kto zna dokladną odpowiedz?? pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

Ja opowiem się po stronie Michaila, pewnie dlatego że narazie sam nie mam wielkich aspiracji a jedynym moim marzeniem jest uzyskać tak przyziemne i znane wszystkim 50 cm obwodu w ramieniu do czego mi niedaleko zresztą. Od samego pocątku mojej przygody z podnoszeniem cieżarów i z kulturystycznym stylem życia, a nastąpiło to niedawno-obiecałem sobie [...]

jakie w koncu jest gino po m drolu? estrogenowe czy progesteronowe?bo czytalem 1000 opcji i kazda inna. mnie gino dopadlo 3 miesiace po cyklu z m drolem daje nolve ,b6 i jak narazie nic sie nie dzieje ani nie rosnie ani nie maleje. cos czytalem o opoznionym gino dlugo po m-drolu.jak ktos zna jakies konkrety to pisac

Na pewno nie narkotyki!!!Chyba ze chcesz sobie s****lic wszysstko.A tak to podpowie ci ktos kto sie zna. Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

Popieram pomysł Swedera co do stworzenia działu kontuzje. Tym bardziej że w necie brak tego typu informacji (może ktoś zna jakieś ciekawe strony ?).

zaprawdę powiadam Ci: wyszukiwarka zna odpowiedź, albowiem pytań o ZMA apteczne wiele już było jak i wiele padło na nie odpowiedzi. zbłądziłeś synu, ale jam wskazał Ci drogę, bom dobry duch Twój i dbam o Twoją zaradność.

wiecie ja słyszałem o tej kreatynie 6000 no ze jest najlepsza ,swoje osztuje nom ale wiecie zawsze sie bierze to co najlepsze zeby były jak najlepsze efekty:)wiec i czuje tak zrobie dodam zna i powinno byc dobrze oooo i tą kreatyne jeść z glukozą ?

zna ktos stronek z nowym IP

Chodzi mi głownie o podciąganie sie , a może ktoś zna jakis sposób by urosnąć !!?? " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "

Tu sie mylisz kolego jak ktoś jest dobrym spawaczem to ławeczki z profilu 5x5cm wytrzymuja po 400kg. Jak zna się dobrze na rozkładach masy i konstrukcjach to więcej. Miałem okazje ćwiczyć na podobnej 4x4cm ławce i zamiast jej wolał bym kupić deske do prasowania. Tańsza, jakość podobna i jeszcze można poprasować coś:D Popatrz na sprzęt Marbo lub [...]

[...] praktyczne, jedynie odpada, to, że nie udusi się podczas wycisku w skosie w górę, ale i tak nie poręcznie będzie się chwytało sztangę itp także małe przeoczenie z mojej strony - zwracam honor (przynajmniej częściowo ) poza tym autor już wybrał prawie i wybór właściwy, bo firma Marbo, też jest na rynku ładnych kilka lat i zna się na tym co robi...

Niekoniecznie bym się z tym zgodził. Nieznane gdzie? Np. Olimp jest w Polsce znany ale już gdzie indziej jest nieznany. A np. Prolab. Przecież gdyby nie forum to w Polsce nigdzie się o tej firmie nie mówiło mimo że jest super. A niektóre tańsze firmy które sprowadza Cyber czy firmy czeskie, niemieckie itp. Gdzieś są znane i popularne a ktoś inny [...]

sprzedawca często podaje dawki większe byś znów zrobił u niego zakupy :-)) chyba że jest to też sportowiec który zna się na rzeczy ale jest ich mało - niestety Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-27 21:29:27

czyli jesli to stanabol to bylo by ok bo to stanazolol. jestes pewny?? Czy ktos jeszcze to widzial? i Zna??? herman sog za zainteresowanie ale prosze jesli mozesz upewnij sie!

Dokładnie się nie oeientuję dlatego napisałem że jestem "zielony", nie zna m do końca różnicy między rzeźbieniem a budowaniem masy. Czy jeżeli ćwiczymy na masę i stosujemy odpowiednią dietę to powiękrza się też tkanka tłuszczowa i potem musimy ją zrzucać?

haha, ziomek nie sluchaj co Ci pisze "ekspert-sfd". "opracowana specjalnie dla Ciebie"? hahaha nigdy Cie na oczy nie widział, nie zna Cie, nic o Tobie nie wie i na podstawie zdjecia moze Ci powiedziec co najwyzej to co przeczytasz na internecie. Każdy człowiek jest inny i na jednego cos bedzie działało a na drugiego nie, ja ćwiczę 4 lata i ciągle [...]

mozna powiedziec ze tez jestem z Gorzowa bo mieszkam w DeSancie :P:DD mam zamiar zaczac od poniedzialku chodzic na silownie przy Pwsz .... Mam pytanko do stalych mieszkancow z Gorzowa . Gdzie sa jakies dobre sklepy z odzywkami ?? Znalazlem jeden w Panoramie . Smieszny gosc tam sprzedaje :D Ale zna sie chlopak na rzeczy . Pozdro