Witam Panowie, Wykonałem badania, większość mieści się w widełkach. Jeśli ktoś zna się na opisie badań prosiłbym o krótką notkę gdyby coś odbiegało od reguł: /SFD/2017/1/30/39c8772a222848fba4bd47cbc836951b.jpg /SFD/2017/1/30/0fce29508e40487c9b091c406470ea28.jpg /SFD/2017/1/30/06259256c4e245ed8fab3a07cd5b2bb3.jpg
2759 kcal 15% białka: 414 kcal = 104 g 55% węglowodanów: 1517 kcal = 379 g 30% tłuszczu: 828 kcal = 92 g Czyli ucinam 300 kcal z wegli ? co do diety ułoże i wrzuce , a na marginesie , jeżeli jest ktos z okolic olsztyna , szczytno i zna dobrego fizjo to prosze o kontakt.
jak najbardziej :) po to wlasniesa odzywki, by w razie potrzeby wrzucac je do menu:-)) co do tych poslkow przed? to co mas zna mysli? bo jezeli chcesz wywalic konwencjonalne pokarmy, a wypic gainera to nie osobiscie majac gainera, bym z carbo zrezygnowal, jak skonczy sie gainer, das zmiks carbo+bialo po teningowo co do supli przed treningowych i [...]
[...] jakby,przeskakiwanie dosyć bolesne. Miałam już wszystkie możliwe badania, RTG,USG,MRI i TK. TomografieTomografie miałam jakieś dwa tygodnie temu. Czy ktos może sie zna i mógł by mi coś o nim poiewiedziec?lekarz mi powoedzial na ostatniej wizycie,że od tomografii zależy czy będę miała operacje(lewe) Kąt trzonowo-szyjkowy: dx-132st [...]
Poza tym jak się nie znamy to po co tutaj pytasz? Pytaj tam gdzie się znają. Chociaż hmm... skoro masz taką wiedzę, że potrafisz ocenić czy ktoś się zna czy nie to po kiego grzyba pytasz? Przecież jesteś bogiem dietetyki i suplementacji.
Podepnę się po temat czy ktoś ostatnio testował t5 od zion labs oraz zna źródło? Proszę o PW Testowałem spalacze typu hellfire eph150, yoha hcl, efedryna hcl Pozdrawiam.
Manuwa jest 4 w rankingu. Przed nim jest tylko glower i alex. Glower w ostatniej walce meczyl sie z bumem ktorego nikt nie zna, a alex meczyl sie z bumem jankiem. Patrzac na to z tej perspektywy, danie manuwie tsa nie bedzie wielkim grzechem. Corey jest obecnie 6 w rankingu. Pewnie jeszcze updata nie zrobili, ale i tak na tle tej trojki manuwa [...]
Mam dostęp do czegoś takiego, zna to ktoś / stosował? Nada się na zbicie wysokiego ciśnienia na cyklu? Lorista 50mg (losartan) Tzn, jakiego? To jest możliwa najniższa dawka tego leku?
To tylko dodatek. Podstawą jest dieta z odpowiednim bilansem kcal, która zapewni materiał do odbudowy i odpoczynek. dzięki, zna ktoś jeszcze takie dodatki na regeneracje prócz supli, basenu i nóg w górze przez 15min?
Podepne sie do pytania zeby nie bylo nowego tematu suplementacja wit d latem jak to z tym. Jedni mowia ze latem nie ,drudzy ze ra zna 2 dni mozna wziąść ,3 ze caly czas :D i to sami slawni sportowcy. Fakt na słoncu przebywam jak mam wolne jak jestem w pracy to slonca nie dostaje . Wiadomo ze jem ryby itd znaczy produkty z jakas iloscia wit d
[...] - brak warzyw? mega ważne źródła witamin i minerałów pominięte, - lniany, lniany, lniany - a rzepakowy? oliwa? inne tłuszcze jak awokado, jaja, tłuste mięsa, - ten dietetyk zna źródeł pokarmu tyle ile ma palców u jednej dłoni, - do tego opiera się na mitach, ostatni posiłek może być z węglowodanami, tak samo przedtreningowy i nie musi być takich [...]
Znak zapytania na końcu zdania oznacza niepewność, prawda? Chcę zrozumieć, poprosiłem o pomoc w zrozumieniu, czemu zmodyfikowany testosteron nie nadaje się do supportowania własnej, obniżonej produkcji lub po prostu do poprawy samopoczucia. Rozumiem działanie dużych dawek niearomatyzującego, ale silnie blokującego oś wytwarzania androgenów, [...]
[...] mi się, ze podejmując decyzję o zakupie diety zwracasz się do profesjonalnego trenera z zamiarem zaufania tej osobie. A potem poddajesz ja ocenie na forum na którym nikt nie zna Ciebie, a Ty nie znasz równiez nikogo. I co uwierzysz osobie A która skrytykuje dietę czy B która pochwali? Włóż trochę pracy - wrzuć taki przykładowy dzień do [...]
Fory, fotami, ale bez USG się nie obejdzie. Guzki są często bardzo mało i pod palcem (jak się nie kontroluje tego np. co miesiąc, to nie zna się swojego ciała) niewyczuwalne. Dla pewności na pewno badania i wizyta u endo.
Jeszcze jakas profilaktyka dodatkowo ? Medycyna chyba nie zna nic innego co zbija poziom prolaktyny do poziomu podłogi ...no chyba, że całkowita resekcja przysadki ;-) Także poza dostawieniem tego leku nic więcej nie pozostaje jak czekać i jedynie skontrolować.
[...] widac, ze wiedza bardzo kuleje Wiedza kuleje dlatego rozpisał mi ją człowiek za pieniądze. Ale jak widać z dobrymi dietetykami jest jak z lekarzami. Co prawda jest to znana osoba myślałem że zna się na rzeczy. Fajnie jak by dla potwierdzenia jeszcze ktoś napisał swoje zdanie w tym temacie. Napisałem to dosyć prosto ale zamieniam składniki [...]