mam zapytanie ile jest wazna kreatyna powder olimpa ta okolo jaki czas bo mialem opakowanie 1300gram polowe zjadlem a druga polowa mi zostala i se stoi gdzies juz 2 lata czy to nadal bedzie sie nadawac do spozytkowania czy moze do dup. i moze ktos zna jakis sposob oprocz testowania na sobie :D zeby sprawdzic ja ??? bo szkoda wyzucic wkonu 500 [...]
Bezglutenowe jedzenie drogie jest, zwykla bulka w***** drozsza i tacy maja specjalne sklepy lub polki z produktami ktore moga jesc wiec w dziale odzywianie ciezko bedzie cos znalezc ale korzystaj z wyszukiwarki moze znajdziesz zaloz tam posta moze ktos sie na tym zna a jak nie to dietetyk
U mnie sprawa wygląda tak pierwszą porcje łykam koło 7 rano zaraz po obudzeniu, a że trening kończe po 22 więc dopiero po nim biore następną porcje więc wychodzi 15 godzin odstępu. Niech ktoś co sie zna napisze czy to źle czy nie ma większej różnicy.
barki rozgrzewam zawszę, chociaż może poszukam jeszcze innych rozgrzewek... dodam, że szybko nie biegam, raczej rekreacyjnie. Tempo takie 9-11km/h a ktoś zna odpowiedź na 2 pytanie?? Zmieniony przez - audiofil w dniu 2007-04-01 10:12:37
[...] jakąś wydzielinę i była w niej krew. Wrzucili mi gips na 3 tygodnie i powiedzieli że będzie dobrze... A co wy myślicie ?? Będzie dobrze?? Jest na tym forum ktoś kto się zna na czymś takim albo miał taki przypadek?? Zacząłem coś tu czytać o jakiś operacjach, rehabilitacjach... czy to jest konieczne?? W szpitalu nic mi nie powiedzieli, nawet [...]
Nie dawaj badz twardy, wszyscy stad pojdziemy za Toba w razie klopotow To juz nie nasz problem, ze ktos sie na jajach nie zna Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-01 09:40:05
[...] najpierw zacznę od tego: „Dlaczego Akademia Morska": - To jedna z najlepszych szkół tego typu w Europie i na świecie, obie szczecińska i gdyńska prezentują wzorowy poziom, uznawany na całym świecie. - To szkoła dla „szefów". Tu się nie musisz martwić, że po skończeniu studiów „może będę księgowym w dobrej firmie, a może nie… Może znajdę dobrze [...]
[...] Sobota 2 tyg 2 tabletki - 5 min Środa 3 tyg 2 tabletki - 10 min Środa 4 tyg Wszystko rozłożone na cały miesiąc. Do tego Beta – karoten małe dawki.(Albo sok z marchwi) Witamina A+ E Nie wiem jaki wybrać regenerator do skóry opalonej. Może ktoś zna dobry. Na solarium zazwyczaj będę chodzi w godzinach 20 -22 aby uważać na oczy.
olejki! zauważ że w tajlandi zawodnik jest nasmarowany... ehm powtarzam to co mówił trener a zna sie na rzeczy! :/ wiec chcialem pomóc a wy wysmiewacie ludzi no RESPECT
http://www.youtube.com/watch?v=_cBg2tTCYL0 No cóż, w to, ze to nie był fulkontakt, to nikogo nie trzeba chyba przekonywać, ale czy to było ustawione? Może zna ktoś Ruski i wie co tam marudzi ten gosc? Heh, tak czy tak, ten kosmiczny rzut wyglądał całkiem ładnie, rzecz w tym, ze "Thai Bokser" chybo sie podłożył.
[...] Knife, nie do końca się z tym zgadzam. To jest trochę jak argumentacja, że jak ktoś pali trawkę, to na pewno skończy ze strzykawką. Że jest to bzdura nie muszę wspominać nikomu, co sprawę zna z autopsji Z SAA jest tak, że ja np na początku nie wyobrażałem sobie w ogóle takiej możliwości, ale nie wykluczam, że kiedyś po to sięgnę. Cholera wie
[...] wyzej. plecy - tutaj juz troche bardziej mnie zesyfilo (jezeli ktos widzi pierwszy raz robi na nim wrazenie, niestety - negatywne ) klatka - tutaj wagry no i puntkowo, mozna na palcach zliczyc jakies czerwone chrostki. pisze tutaj poniewaz moja lekarka niebardzo jest w temacie tak naprawde, izo (aknenormin) biore powiewaz to ja ją do tego [...]
[...] żeby cały czas na maka nie było, nie bedziesz robil 55 seri na biceps to bedzie dobrze, w dłuższej perspektywnie; nie zapominaj o ograniczeniach organizmu, każdy z nas zna osoby ktore odzywiają się beznadziejnie, balangują, ćwiczę nie regularnie a postępy są, gentetyka to podstawa, nie każdy może mieć bez koksu dobrej jakości bicek 50cm; co [...]
Ja bylem w 2000 roku to nie bylo tak zle - na pewno moge powiedziec ze mnie czegos to nauczylo i nie chodzi mi o jakąs fachową wiedze ale o szkołe życia. No i nie rozumiem jak mozan krytykowac cos co zna sie tylko z opowiadań.
[...] 6-8 serii zasadniczych..." - czy do tego również mam sie zastosować?? Chcę ułożyć plan który byłby dla mnie dobry tylko nie wiem czy to co pisze wyżej jest prawdą. Chciałbym aby odpowiedział mi ktos kto zna sie na rzeczy lub kogos o budowie ekto z doświadczeniem. Z góry dzięki za odp Pzdr Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-29 16:48:23
Miniak, osoby które najczesciej tu zadaja pytania to nastolatkowie lub nie majacy czasu poglebiac swojej wiedzy studenci/pracujacy. Bo ten kto sie jako tako zna na tym nie zadaje pytan typa "mam 150 zl i chce zeby mnie wy***alo w kosmos" Przecietnego nastolatka niestety nie stac na super stack. DLatego jesli pisze ze ma 150-200zl to [...]
ty czorny jak to jest twoja fotka na tym malym okinku to moze mi powiesz ze nie brales niczego hhahahahahaha.jakos mam 17 lat wziałem sobie jak mialem 15 i jest wszytko gitara robiłem to pod okiem goscia co sie zna a nie takie ******ly wypisujecie
[...] basen,sauna,steam i inne tego typu rzeczy w cenie. jedynym problem to ze na zadnej z nich ktorych bylem nie ma sztangi ze zmiana obciazenia maks jest 50 kg na sztandze dlatego jade na sztangielkach non stop.. mysle nad zmiana silowni.. zna ktos jakis leisure club w polnocnym lub centralnym londynie z porzadna sekcja free weights? pozdrawiam.