SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzka złośliwość nie zna granic.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2009-05-13 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podchwycie odnawia mi się kontuzja lewego przedramienia (złamane dwa razy w tym samym miejscu) i muszę to sobie odpuścić. Paski na nadgarstki nie pomagają. Chyba, że ktoś zna patent, który mi pomoże: suple lub zabezpieczenie przedramienia. Biceps wszedł bardzo ładnie. Dieta i suplementacja: Dieta standard z wyjątkiem posiłku przedtreningowego, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manygaa / dziennik - REEEDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 9 REDUKCJA Dziś barki i nogi, barki konkretnie dojechane, nogi skromnie. WYCISKANIE SZTANGI ZZA GŁOWY 10x30kg,8x47kg,6x45kg(za krótką przerwę zrobiłem,niecała minuta)10x40kg,12x35kg,20x30kg. PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŻ TUŁOWIA 10x54kg,12x47kg,15x40kg UNOSZENIE SZTANGIELEK W OPADZIE TUŁOWIA 10x8kg,10x8kg,10x8kg PRZYSIADY ZE SZTANGĄ [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2009-05-13 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po inekcji

    Post
    Doping

    kazdy kiedyś był laikiem Poproś kogoś kto sie zna i niech Ci pokaże jak sie prawidłowo wali shoty. http://www.spotinjections.com/ luknij sobie tutaj

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2009-05-13 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skrócie: CBW) CBW: - coś wyczynowo trenujesz? K: - trochę trenuję... CBW: - ale nie bierzesz sterydów bo tylko głupki je biorą i nie jesteś napompowany?? K: - a jak można poznać czy ktoś bierze czy nie? Bo kolarze co mieli wpadki dopingowe, czyli biorą, a wyglądają jak opiłki, takie chudzinki. A poza tym większość zawodowych sportowców też [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj znas zpodstawy z niemca by napisac email ?? KTOS ZNA NIEMCA ( by nie bylo aluzji :P niemiecki ) ?? Dobra lipa , moze uda mi sie cos napisac . Ide spac branoc . Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-13 22:31:12 Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-13 23:46:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szto zna sie stalo z rana ?? Odinjugend kaput ??

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 10:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poglebiajace wady postawy jelsi ktos takowe posiada, wiec ja jako ten z lordoza i skolioza raczej nie preferuje, i tez nie moge Ci pomoc, bo to zwcyzjanie nie moja bajka, a nie che tworzyc jakiejs nowej teorii mysle ze jak wpadnie ktos kto robil, albo Iza, ktora sie zna, to wytlumaczy Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-05-14 11:02:52

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem zaczal sie okres melanżowniczy , postanowilem cos ze soba zrobic, w tej chwili miesiac ogolnorozwojowki mam za soba, jako takie przygotowanie do diety, chce zaczac zna powaznie juz, pomozcie http://i44.tinypic.com/2qmqgc4.jpg http://i41.tinypic.com/2u6ids6.jpg I ogolnie wielkie joł dla was chlopcy, jak czytam te arty to az boje sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2009-05-14 12:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gratuluje pamieci :D a E-qester sadze ze zna juz swoja odpowiedz :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2009-05-14 14:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba uderzyć do administracji. Najlepiej jak się kogoś zna. Popytaj rodziców. Kawa, czekolada i do przodu. Oczywiście wszystko zmotywowane miejscem do uprawiania sportu i grzecznego spędzania czasu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co zrobic, jedynie to nie chce sie znizac do jego poziomu bo musialbym sie polozyc na ziemii ;] Shady20 czemu na ziemi? dolacz do swojej rodziny na cmentarzu :) twoja stara zna napewno powiedzenie , pierozek drawniany zimnym miesem nadziewany Slimandren shady,kto Cię z rapem oswatał? Wczesniej znany jako Marta z pigalaka Shady20 jestes piekny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh wczoraj praktycznie cały wieczor przegladałem foty kolesi na syntholu To jest porazka i to straszna, ni to symetrii ni to estetyki A trafienie takim srodkiem w żyłe i wstrzykniecie to niemal smierc. Upośledzenie ludzkie nie zna granic :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos mi moze wyjasnic dlaczego sie tak dzieje z moim organizmem jesli zjem 2-3 godz.przed spaniem obojetnie co w nocy sie budze cała mokra jakbym przed chwila skonczyła biegac a jesli nie jem tak krotko przed snem to nie mam takich objawow.Zna ktos odpowiedz bo jest to bardzo dziwne.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    Każdy kto sie zna troche na rzeczy nie weźmie starej omki bo wie że dużo wałków było opakowanie, ampułki sa takie same niczym sie nie różnią kolor substancji identyczny tylko towar albo kopie słabo albo wcale. Widocznie mało z tym miałeś doczynienia skoro sie nie spotkałeś z wy***kami bo zapewniam cie że one w polsce są .

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW w Ełku...

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    HEJ! WIEM ŻE TO FORUM DLA FACETÓW I ROZMAWIACIE TU O SPORCIE, ALE JA MAM TAKĄ OGROMNĄ PROŚBĘ. ZNA MOŻE KTOŚ Z WAS OSKARA STABIŃSKIEGO??????? Z MEGATRONU OCZYWIŚCIE.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14323 Data: 2009-05-15 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 Grand Prix Hiszpanii 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    tu o zepsuciu bolidu : tego o tym że zna ROssa i nie posadza go o chamstwo - nie moge znalesc , ale nawiazujac do waszych żartów powyżej , myśle ze Rubensowi chodzilo o to ze w Ferrari wprost mu mowiono "masz puścić Szumiego" i te całe team orders były jasne , a nie za plecami , i chyba w tym kontekscie mowil Rubens ze nie sadzo zeby [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2009-05-15 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zna ktos dobrą kombinacje superseri na lapki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogolnie podchodze z dystansem do porad ludzi z forum(tych ktorych nie znam, bo nie wątpie w kompetencje takiej osoby jak Bodyline naprzykład) dla przykładu na forum stało sie takie popularne FBW w kazdym temacie mi go polecali i co? totalna lipa dla mnie zmarnowałem 3 miechy(nie wątpie w skutecznos treningu) poprostu na moją osobe nie zadziałał. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-05-15 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładna sylwetka u mężczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak rodzinny może to stwierdzić? Przecież on się nie zna. :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8065 Data: 2009-05-16 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)