zmiana

Ale fajna zmiana. Super :-) jak tak dalej pójdzie to będzie super forma na ślub. Może lepiej się wstrzymaj z tą kiecka. Ja w piątek przed ślubem jeszcze u krawcowej siedziałam a ona strasznie narzekala że niepotrzebnie tak schudłam bo ona musi teraz kombinować i podejrzewam że u Ciebie będzie tak samo :-)

Rewelka. Ale piękna zmiana :-) gratuluję!!!

Ja tylko pocichutku dołączam do zazdrośnic :P Cudne widoki, świetna zmiana, i w ogóle oh i ah :P

Ludziki, jestem na kompletnym niedoczasie - kolezanka przyjezdza jutro (na caly rok!!!!!!) i szykowalam jej pokoik, sprzatanie, wiosenne porzadki, kolacje z tesciami i inne takie przygody! Miskowo nie za ladnie miejscami }:-( No ale nic strasznego sie nie dzialo zeby panikowac. Przy okazjii porzadkow znalazlam swoje stare jeansowe szorty w ktore [...]

[...] sie problemy ze zdrowiem dziadka, wyrzuty sumienia ze mnie tam nie ma zeby pomoc i kaszanka ogolnie. Ech. Aktywnosc: ladny spacer nad morzem w niedziele, wreszcie przyszla zmiana pogody. W sobote shopping - tzn sprint od sklepu do sklepu, zeby uciec od upalu do klimy. Kolezanka wrocila z 2 tygodni w NZ i az mnie trzesie zeby tam jechac i [...]

[...] Damy!! :-) Co to jest zielona pochwala? %-) Ale biore w ciemno jakby co! Wychodzi troche ponad 3 miesiace - pierwsze zdjecia byly z poczatku stycznia. Niby 'tylko' 3 kg a zmiana jest naprawde fajna i obiecujaca. Za 3 miechy bedzie fajniej - oby! Bo jakas kiece na slub trzeba bedzie kupowac %-) Ale najbardziej ciesze sie, ze nie jestem [...]

Tea, gratulacje. Zmiana bardzo konkretna!

Asiorajda, Glodzilla, Strumyk, Bziu, Bazylia, Padme, Barbella, Night - dziekuje za dobre slowo :-) Ale fajna zmiana. Super :-) jak tak dalej pójdzie to będzie super forma na ślub. Może lepiej się wstrzymaj z tą kiecka. Ja w piątek przed ślubem jeszcze u krawcowej siedziałam a ona strasznie narzekala że niepotrzebnie tak schudłam bo ona musi [...]

wow - no jest zmiana diametralna. Super postępy zrobiłaś w tym czasie. Brawo. Super progres.

Hahaha, Strumyku :-D Czarny przeciez wyszczupla! moze i wyszczupla, ale nie photoshopuje oponki i bryczesow ;-) bardzo duza zmiana :-)

No teraz to mi zaimponowalas :-D super zmiana i mega progres, gratuluje :-)

ożeszku... :-D zmiana baaardzo duża, brawo! a ta historia z wygraną na maszynie niesamowita, nie pamiętam kiedy ktos się chwalił wygraną, zawsze każdy przegrywa :-P

[...] i rece. Swietna sprawa. Przysiad trzymając jedna stronę sztangi z 10kg talerzem, przy wstawaniu wypchniecie ramion do góry. 3x15 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg - mysle nad zmiana na inna wersje przysiadu. 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg / 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg / 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg / 15x10kg, 15x10kg, 15x10kg / 15x10kg, [...]

[...] zawsze za słodycze dziękuję, bo przecie nie jem takich rzeczy. Dziś przyniósł mi domową galaretkę z owocami – no bo się zdrowo odżywiam :)) Micha na dziś taka jak na wczoraj – a wczoraj dokonała się mała zmiana bo mój luby kupił kaczkę i ją nawet upiekł. Dobra była, ale dużo z tym zachodu. Zmieniony przez - Teapot w dniu 6/29/2017 12:52:38 AM

Tea, jest rewelacyjnie ;-) Wspaniała zmiana, gratuluję!

aaa! ja mam takie tyły, że dopiero dziś zobaczyłam podsumowanie! Teapot gratuluje! Cudowna zmiana, przepiękna talia i jaka ładna pupka się robi :) przepięknie, wow super super bardzo się cieszę z Twojego sukcesu,

Tak od początku zmiana jest super ale ostatnie dwa zdj juz dużo różnic nie maja;) dzieki ludziska :* Wlasnie wstałam i jestem mega obolała po wczorajszym „lajtowym” przywitaniu sie z siłką :)) Wrzuce rozpiskę z pracy :)

Aha - kazdy kg na minusie swietuje zakupami nowych kompletow bielizny %-) I od razu jakos latwiej o samokontrole }:-( co za świetna nagroda / motywacja :-D może podkradnę od Ciebie ten pomysł };-) zmiana sylwetki rewelacyjna :-)

Jak nie widać różnicy, jak widać :-D Jak ja zazdroszczę klepsydrom wcięcia w talii... super zmiana. Gratulacje! Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-06-18 13:09:32

ja mam jedne legginsy do ciągów, całe poprzecierane są :-D Chyba muszę się zająć porządnie ciągami i dobić te stare legginsy przed wyrzuceniem - bo u mnie tylko RDL jest na tapecie. A nowe legginsy idą w kolorach army green, ciemnoniebieskie, chyba jakieś bordowe tez. Takie ciemniejsze te kolory, ale nie czarne - w końcu lato idzie a moje nogi [...]